Kesäaikainen iho on jotain mitä kaipaamme. Siihen voi kuitenkin liittyä joitain tinkimättömiä riskejä. Opi ihonhoitoon kesällä!
Tuo vuodenaika kulkee nopeasti uudelleen, ja ajatus aurinko suuteli, hehkuva iho voi helposti ohittaa loogiset ajatukset siitä, kuinka hoitaa arvokasta ihoasi kesäkuukausien ajan.
Niin paljon kuin me kaikki tarvitsemme aurinkoa ja ravitsevia vitamiineja, se voi nopeasti muuttua haitalliseksi hyvinvoinnillemme, jos altistamme itsemme siihen varovaisesti. Tämän lisäksi se ikääntyy nopeasti, mitä me kaikki haluamme välttää!
Tässä on viisi tapaa, jolla voit hoitaa ihoasi ja hyötyä silti rehevistä kesäkuukausien eduista.
1. Aurinkovoidetta
LähdeSaatat ajatella, että tämä on ilmeistä - ja se on -, mutta ihmettelet, kuinka moni ihminen todella unohtaa tai ei häiritse aurinkovoidetta. Ihotyypistäsi riippuen sinun on valittava tarpeisiisi sopiva SPF.
Muista, että aurinkovoide voi olla myös öljyinen, joten peseminen aurinkoisen päivän jälkeen on välttämätöntä. Loppujen lopuksi tässä artikkelissa on kyse ihon hoidosta, eikä auringon suuttelema hehku ei istu yhtä hyvin öljyisellä kankaalla.
2. Päähineet
Henkilökohtaisesti en tarvitse tekosyytä pukeutua länsimaiseen olkihattuani tai valita koristamaan levykeistä rantahattua, mutta mikä on parempi syy kuin suojata arvokasta ihoasi?
Pään yläpuolella oleva pysyvä varjo estää auringon valostamasta kasvoillesi ja aiheuttamasta peruuttamatonta ikääntymistä sekä auttaen sinua näyttämään hiukan tyylikkäältä. Varhaiset variksen jalat, joita voidaan välttää, ei ole asia, jota aion pitää tervetulleena!
Muut kuin pelkkä muotiasuste, kesähatut ovat pakolliset vihjautuneelle rantakohteelle. 2016 on jopa nähnyt nousevan baseballlakien trendissä - nämä ovat myös hieno tapa tarttua varjoon (jos ne ovat oikein päin - huomioi, Kylie Jenner!).
3. Fake rusketus
LähdeJos aiot kuolla saadaksesi pronssin ajoissa paljastamaan ihon, älä lyö aurinkotuoleja - sillä on sama vaikutus ihoasi kuin pitkäaikaisella rusketuksella, ja se näyttää pitkältä vain nahkaiselta ja ikääntyneeltä. Sen sijaan nouta pullo väärennettyä rusketusta ja anna itsellesi riskitön hehku kodin mukavuudessa.
Siellä on useita parkituksia, ja ihon sävystä ja tyypistä riippuen, oikea sopii sinulle. Jos et ole koskaan fake-parkittua aikaisemmin ja olet hieman huolestuttava, saatavilla on ”asteittaisia” parkitusparia, jotka tekevät ihosta hitaasti tummemmaksi ajan kuluessa jokaisen sovelluksen kanssa. Tämä antaa sinulle fantastisen tason hallita rusketustasi - jotain, mitä aurinko ei tarjoa.
Tarjolla on parkitustuotteita myös niille, joilla on herkkä iho, samoin kuin rusketuskäsineitä ja muita lisävarusteita luonnollisen ja tasaisen hehkuvuuden varmistamiseksi. Saatavana on myös väärennöksiä, jotka tanssivat suihkussa. Olin yllättynyt, kun löysin tämän. Käytin äskettäin St. Tropezin suihkusäiliötä ja tulokset olivat aika vaikuttavia - muista pestä se huolellisesti!
4. Vesi
On helppoa antaa auringon ja rento kesätunne houkutella sinut cocktaileihin ja kylmiin oluisiin, mutta on erittäin tärkeää pysyä kunnolla hydratoituneena vedellä.
Sekä aurinko että alkoholi kuivaavat, ja saat sinut tuntemaan olosi huonommaksi kuin hidas, jos et ole huolissasi. Veden puute kesäkuukausina voi johtaa ihon katkeamiseen ja tylsään, joten muista pysyä vedenoton suhteen ja varmistaa, että ihosi hehkuu koko kesän.
5. Tutki itseäsi
Muista tarkistaa iho erityisesti näiden kuukausien aikana. Muodonmuutokset ja paikat, jotka kutisevat tai vuotavat, ovat kaikki varoitusmerkkejä, jotka sinun tulee tarkistaa. Vaikka liikkuva moli ei ole aina epänormaalia, se on jotain, jota kannattaa pitää silmällä ja kysyä lääkäriltäsi, jos siitä alkaa tulla huolta.
Vaikka tässä artikkelissa on kyse ihon hoidosta, säännöllisillä ihotarkastuksilla huolehditaan myös terveydestäsi, mikä on tärkein asia! Jos muistat kaikki nämä asiat, sinulla on epäilemättä hehkuva iho, joka heijastuu ympäri vuoden - ei vain kesällä.
