Kun järjestäytymisestä tulee vaikeaa tehtävää, kannattaa valita joitain innovaatioita. Luodin kirjaaminen on uusi menetelmä, joka muuttaa kirjaimellisesti elämäsi.
Jos olet ollut Pinterestissä tai Tumblrissa viime kuukausien aikana, olet todennäköisesti altistunut ihmeelle, joka on luodin kirjaaminen. Paras ystäväni, äitini ja kaksi tätini ovat jopa tulossa trendiä kanssani osana uudenvuoden päätöslauselmia. Ja arvaa mitä? Se on täysin hallittavissa.
Se voi näyttää pelottavalta, mutta aloittaminen on erittäin helppoa. Se on totta: sinäkin voit saavuttaa kaikkien seuraamiesi ja kateellisten tutkimusblogien värikkään ja järjestäytyneen suuruuden. Menevät päivät, jolloin voit vierittää loputtomia kauniita ruudukkosivuja ja sateenkaarikorostajia, kaipaavat olla asioiden päällä sellaisenaan, kuin vain palata takaisin surulliseen yliopistohallintaan kuuluvaan kannettavaan tietokoneeseen ja hajallaan olevaan Post-Its -sovellukseen.
Pohjimmiltaan luodin kirjaaminen on tapa tuoda tietoisuus ja järjestäytyminen päivittäiseen elämääsi. Se on älykkään Ryder Carrollin nimisen järjestelmän luoma järjestelmä, ja sillä on jopa oma verkkosivusto, joka on omistettu perustietojen hallitsemiseen, ja kehotan teitä lukemaan.
Luettelolomake kannustaa niin sanottuun nopeaan kirjaukseen. Carroll myöntää, että perinteinen aikakauslehti tulee uuvuttavaksi muutaman viikon kuluttua, ja tuntuu olevan paljon enemmän työtä kuin pitäisi. Hän sanoo, että tämä saa ihmiset pelastamaan viikon päivälehden jälkeen riippumatta siitä, kuinka innostuneita he ovat olleet alussa. Nopea kirjaaminen edellyttää luettelomerkkejä, sivunumeroita, lyhyitä lauseita ja aiheita pitämään se yksinkertaisena, nopeana ja kevyenä.
Päästä alkuun
Ainoa mitä sinun täytyy aloittaa, on muistikirja ja kynä tai lyijykynä. Olen mennyt violetin Moleskine-ruudukon kannettavan kanssa. Se toimii hienosti, vaikka olenkin kyllä jo värjättänyt sen etuosan musteella. Ruudukko todella mahdollistaa kaavioiden, kaavioiden ja piirustusten luomisen helposti kuin tavallisella vuoratulla muistikirjalla. Haluat löytää kynät, jotka eivät vuoda tai pese; nämä Staedtler triplus-viimeistelijäkynät tekevät tempun.
Aloitin 10 valikoidun värin perusjoukolla ja aion hankkia vielä enemmän, kun minulla on siihen varaa, vaikka perus 10 ei ole jättänyt minua haluamaan mitään ylimääräistä.
Lyhyt tarina: hahmottelet kuukausit, viikot ja päiväsi luettelopisteinä peruskehykseesi, mukaan lukien tapahtumat ja tehtävät. Sieltä sisällytä erikoistuneet sivut kaikesta mitä haluat.
Mutta ensin, aloita avaimellasi. Merkitsen uudet tehtävät luettelomerkillä, suoritetut tehtävät merkinnällä “x”, ajoitetut tehtävät nuolella ja tapahtumat avoimessa ympyrässä. Tähtienän myös asiat, jotka ovat ensisijaisia, laita huutomerkki kiireellisten asioiden viereen ja pieni “silmä” niiden asioiden viereen, joita haluan tutkia enemmän. (OK, sanoin itselleni, että silmä oli söpö ja aioin käyttää sitä koko ajan ...
Minua ei ole vielä käytetty sitä neljään viikkoon, jonka ajan olen lehtennyt. Voit todennäköisesti luopua siitä.) Luo myös hakemisto, koska numeroit kaikki sivusi helposti löytääksesi asioita jopa kuukausia niiden luomisen jälkeen.
Kun olet luonut hakemistosi ja avaimen, voit myös luoda kuukausittaisen kalenterinäkymän koko vuodelle, johon voit laittaa suuria tapahtumia, kuten syntymäpäiviä tai lomia, jotta voit tarkastella vuotta yhdellä silmäyksellä.
Seuraavaksi tein kuukausittaisen kaavion tammikuusta käytettäväksi toisena yleiskatsauksena, tällä kertaa luettelemalla kaikki tapahtumat ja velvoitteet, jotka vaikuttavat suoraan koko päiväni. Älä sotke tätä osiota ostosmatkoihin tai kotitehtäviin, ellei se ole todella iso juttu - sille päivittäiset lokit ovat. Olen tehnyt työni luettelomuodossa, mutta monet ihmiset luovat kokonaisia kuukausikalentereita. Jälleen mitä haluat tehdä.
Päivittäinen hakkuut
Nyt pääaktioon. Päivittäiset lokit muodostuvat todennäköisesti suurimmasta osasta päiväkirjaasi. Täältä luon luetteloluetteloni päivätehtävistä ja hahmottelen mahdolliset tapahtumat. Älä lopeta siihen. Tämän muodon kauneus on, että voit seurata mitä haluat päivittäiseen lokiin.
Haluatko varmistaa, että juot kahdeksan lasillista vettä päivittäin? Tee pieni kuvaaja ja väri se juodessasi. Jotkut ihmiset seuraavat korkeita ja matalia lämpötiloja tai päivän säätä myös päiväkirjassa. Tee hauska tai inspiroiva tarjous auttaa sinua viikon läpi.
Olen myös aloittanut pienen kappaleen kirjoittamisen päivästäni päivinä, jolloin tapahtuu jotain huomionarvoista. Se on mukavaa, koska vaikka bullet-päiväkirjaa ei ole teknisesti muotoiltu klassiseksi päiväkirjaksi, jossa dokumentoit päivän sisimpiä tunteita, se voi täysin olla.
Tiistaina ei tapahtunut mitään, mutta elämäsi kääntyi ylösalaisin keskiviikkona? Kirjoita siitä! Minun kaltaiselleni, joka on sydämestäni todella kirjoittaja, mutta jolla ei ole aina aikaa tehdä sitä laajasti joka päivä, rakastan kykyä muistaa päiväni tunteini tällä tavalla. Se antaa minulle mahdollisuuden saamatta minua tuntemaan, että minun on tehtävä se.
Päivittäisissä lokissani yritän olla poissa kotitehtävien tai luokkaohjelman luettelosta yksinkertaisesti siksi, että se vie vain niin paljon tilaa. Jos on jokin tietty akateeminen tehtävä, jonka haluan todella saada aikaan, lisään sen, mutta pidän suurimmaksi osaksi luettelolomaketta erillään akateemisesta suunnittelijastani.Haluan, että bullet -päiväkirjani on enemmän omasta henkilökohtaisesta hyvinvoinnistani, enkä halua pilata sitä sivunumeroilla tai tehtävien eräpäivillä. (Toisella huomautuksella, akateeminen suunnittelijani on henkilökohtainen Erin Condren, ja se muuttaa elämääsi.)
Erikoistuneet sivut
Nyt kun meillä on perusasiat siitä, mitä päivittäiseen kirjaamiseen todella menee, on aika olla luova. Vaikka Carroll on toimittanut meille puitteet aloittamiselle, bullet-lehden kauneus on, että se voidaan räätälöidä kunkin henkilön yksilöllisiin tarpeisiin.
Yksi erikoistuneista sivuista, joita minulla on päiväkirjassa, on kuukausittainen tottumuksenseuranta. Tässä on luettelo asioista, jotka haluat suorittaa päivittäin kuukauden aikana. Jotkut minusta sisältävät: juo 8 lasillista vettä, mene kävelylle, siivota huoneesi, syö aamiaista eikä alkoholia. Kävin läpi tämän jokaisen päivän lopussa ja väritän vain asioissa, jotka onnistun tekemään. Jotkut päivät ovat parempia kuin toiset, ja se on hyvä. Asia on tehdä sinusta enemmän tietoinen ja tietoinen siitä, kuinka paljon olet tosiasiallisesti tekemässä näitä asioita.
Joihinkin muihin erikoistuneisiin sivuihini sisältyy luettelo kirjoista, jotka haluan lukea vuonna 2016 (luettelo, jota jatkuvasti lisään), sivu, joka on omistettu joillekin liiketoimintavelvoitteille ja tavoitteille, sekä toinen sivu, joka on omistettu terveys- ja kunto-tavoitteilleni vuosi.
Hanki inspiraatiota, aloita
Olen toiminut vain muutaman viikon ajan luodinkehityksessä, mutta se on todella muuttanut tuottavuuttani. Kuljetan sen mukaani töihin, kaikkiin tunteihini ja minne muualle menen. Siitä on tullut paras ystäväni. Uskollinen seuralainen kertoo minulle kaiken lukemislistani seuraavasta kirjasta siihen, miltä tunsin viime torstaina.
Se kuljettaa tietoa, sekä ammatillista että henkilökohtaista, ja morfioita, jotka sopivat kuitenkin minusta siihen päivään. Sen sujuvuus on minulle tärkein vetovoima. Eikö todella pitänyt tammikuun kalenterimuodosta? Vaihda se helmikuuhun! Se on täysin tyhjä liuskekivi, joka voi muuttua ja kasvaa rinnallasi.
Pokeri Internetissä ideoita ja löytää artikkeleita tai blogeja, jotka inspiroivat sinua kokeilemaan jotain uutta päiväkirjasi kanssa. Suunnittelet sen omiin henkilökohtaisiin tarpeisiisi. Ja jos olet kuin minä, se integroituu vaivattomasti päivittäiseen rutiiniisi ilman paljon vaivaa. Onko sinulla omia päiväkirjatekniikoita tai bullet journal -kokemuksia? Kerro meille!
