Ohjelman pitäminen on arvokkain työkalusi, kun etsit upeaa ihoa. Paljasta salaisuudet saavuttaaksesi virheetön ja silein iho koskaan.
Sosiaalisessa mediassa on naisia, jotka näyttävät aina säteilevältä. Hyvin usein, kuten monet meistä jo tietävät, nämä virheettömät kuvat retusoidaan. Pyrkiessään saavuttamaan virheetön kangas, olen oppinut erilaisia temppuja, jotka ovat auttaneet ihoani valtavasti.
Tasaisen ihon tekstuurin omaaminen ei ole kovin monimutkaista, ja sen ei tietenkään tarvitse maksaa tuhansia dollareita. Olen oppinut dermatologien vierailujen ja henkilökohtaisten tutkimusten kautta.
Terveellä iholla ei kuitenkaan tapahdu vain. Vieraillenani monien asiantuntijoiden kanssa sain tietää, että minun on ylläpidettävä terveellistä elämäntapaa ja noudatettava hoito-ohjelmaa, joka auttaa ihoni näyttämään loistavalta. Ajan myötä olen tajunnut, että nämä temput ovat jotain, jota vaalin, ja tietenkin aion jakaa nämä salaisuudet kanssasi!
Haluan tehdä elämästäsi hieman parempaa, koska tiedän, millaista on olla epävarma ihollasi. Yksinkertaisten menetelmien avulla opit ihoasi hoitamisen tärkeyttä. Koskaan enää ei tarvitse käyttää meikkiä peittääkseen puutteita. Tästä hetkestä lähtien sinulla on oikeat työkalut omaksuaksesi kauneimman puolenne!
Jos haluat muuttaa tapaa, jolla iho näyttää ja tuntuu, näillä viidellä maagisella tempulla on valtava ero.
1. Käytä aurinkovoidetta aina.
Olen usein nähnyt naisten käyttävän törkeää rahaa voiteisiin, jotka estävät ikääntymisen. Kun menin ensimmäistä kertaa ihotautilääkärin puoleen, olin 16-vuotias. Nuorena aikuisena yksi arvokkaimmista oppimistani on koskaan poistua talosta ilman aurinkovoidetta.
On kuitenkin tuotemerkkejä, jotka myyvät tätä maagista voidetta erikseen kosteusvoiteelle. Varmista, että kosteusvoidesi sisältää aina SPF: n. Kaikki yli 15 ja alle 50-vuotiaat ovat täydellisiä!
Paras tapa estää ryppyjä, ikäpisteitä ja useimpia ihosairauksia on sisällyttää aurinkovoidetta päivittäiseen rutiiniin. Useimmat apteekit myyvät merkkejä, jotka ovat erittäin edullisia ja toimivat uskomattoman hyvin! Löydä vain se, joka toimii ihotyypisi kanssa.
2. Juo vettä ennen nukkumaanmenoa.
Vaikka tämä tarkoittaa sitä, että sinun täytyy herätä keskellä yötä, kehosi tottuu lopulta tottumukseen. Veden ravinteet ovat uskomattomia, puhumattakaan luonnollisista. Koska kehomme koostuvat pääosin H2O: sta, on välttämätöntä juoda niin paljon vettä kuin mahdollista.
Jos olet kuin minä, ja veden maku ei kiinnosta sinua, kokeile lisätä kurkkua ja minttua; maku on erilainen, mutta herkullinen! Huomaat merkittävän muutoksen ihossa nopeasti.
Juo päivän aikana niin paljon vettä kuin pystyt. Tämä pieni teko varmistaa, että ihosi ja jopa terveytesi ovat terveempiä!
3. Liota kasvosi yöllä.
Ennen kuin joudut luottamaan täyteaineisiin, voit estää ikääntymisen lisäämällä lisää voiteita ja seerumeja yöohjelmaan. Jos sinulla on esimerkiksi erittäin rasvaista ihoa, etsi tuotteita, jotka toimivat tasapainon ylläpitämiseksi. Jos ihosi on kuitenkin kuiva, on tärkeää, että ravitset sitä niin paljon kuin mahdollista.
Muista, että voiteet (hinnasta riippumatta) toimivat, mutta niiden takana on yksi temppu. Jotta nämä maagiset luomukset olisivat tehokkaita, sinun on oltava johdonmukainen. Vaikka sinulla onkin laiskoja öitä, joista et halua tehdä paljon, älä epäröi levittää voiteita, jotka rauhoittavat ihoasi.
4. Käy ihotautilääkärillä.
Kun olin teini-ikäinen, minun piti käsitellä aknetta. Vasta kun näin asiantuntijan, huomasin positiivisen parannuksen. Joskus akne on seurausta useista muuttujista, mukaan lukien stressi ja hormonaaliset muutokset. Jos naamasi tuntuu planeetalta, se voi johtaa epävarmuuteen, mutta muista, että tiede on hyvin edistynyttä.
Käyttämällä määrättyjä lääkkeitä ja jopa lasereita, lääkärit kykenevät hoitamaan ja parantamaan aknen aiheuttamia arpia huomattavasti. Ota huomioon, että joukko lääkkeitä ei toimi heti, mutta tämä ei tarkoita, että muutos ei ole sinulle korteissa.
Ihosta huolehtiminen vaatii paljon kärsivällisyyttä, omistautumista ja johdonmukaisuutta.
5. Ole varovainen näiden tapojen suhteen.
Likaiset meikkausharjat ja kauneustuotteidesi lainaaminen muille ihmisille eivät ehkä auta sinua saavuttamaan parasta mahdollista ihoa. Aikaisemmin pelkäsin kertoa ystävilleni, että en ollut mukava heidän kanssaan käyttäessäni tuotteita.
Kuitenkin, kun minulla oli kasvot täynnä katkeruita ja jouduin käymään asiantuntijan puolella, opin kuitenkin, että on tärkeää pitää kauneustuotteet itselleni. Älä koskaan käytä jonkun toisen tuotteita tai työkaluja.
Jotta ihosi näyttäisi meiltä upealta, on tärkeää ajatella ihoasi kankaana. Meikin alla näkyy mitä tahansa tuotekerroksia. Johdonmukaisuus, terveellinen syöminen ja tuotteiden käyttämättä jättäminen tai lainaaminen toiselle voi auttaa ihosi terveyttä.
Ohjelman pitäminen on arvokkain työkalusi pyrkiessäsi upeaan ihoon. Ole kärsivällinen ja älä menetä toivoa. Sisällytä nämä maagiset temput ja pystyt näyttämään kauneimman puolen!
Kuinka ylläpidät tervettä ihoasi? Jaa vinkkejä meille; haluaisimme kuulla sinusta!
