Kutina on yleinen ja erittäin ärsyttävä ongelma, jolla voi olla monia eri syitä, kuten allergiset reaktiot, hyönteisten puremat, iho-infektiot, kuiva sää tai jopa saippuat, pesuaineet ja lääkkeet.
Lopeta naarmuuntuminen, aloita kovettuminen näillä DIY-ratkaisuilla
Vaikka naarmuuntuminen voi joskus antaa hetkellisen helpotuksen, toisaalta se voi myös johtaa loukkaantumisiin ja ihoinfektioihin. Siksi sitä ei suositella ollenkaan. Ja ennen kaikkea on hyvin tiedossa, että mitä enemmän raapit, sitä enemmän se kutittaa ja mitä enemmän se kutinaa, sitä enemmän naarmuuntuu!
Alla on lueteltu tehokkaimpia kodinhoitokeinoja kutisevan ihon hoitoon. Ne voivat antaa sinulle välittömän helpotuksen ja estää naarmuuntumista ja kärsimyksiä.
1. Leivonta sooda
Leivosooda on yleisin kodin lääke kutiavaan ihoon, joka hoitaa kaikenlaista kutinaa. Sillä on rauhoittavia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja se toimii luonnollisena hapon neutraloijana. Sitä voidaan käyttää monella eri tavalla, ja alla luetellut ovat kaksi tehokkainta.
Varoitus:Varmista, ettet koskaan käytä ruokasoodaa särkyneelle iholle tai avoimille haavoille.
- Kaada 1 kuppi leivontaa kylmällä vedellä täytetyyn kylpyammeeseen ja liota itsesi sisälle 30 minuutista 1 tuntiin. Jos sinulla ei ole ruokasoodaa, käytä maissitärkkelystä. Se on erinomainen korvaava sooda.
- Valmista pasta sekoittamalla 3 osaa ruokasoodaa ja 1 osa vettä. Levitä tämä seos vaikutusalueille ja pidä niin kauan kuin tarpeen.
2. Kaurajauho
Kolloidinen kaurajauho voi myös lievittää kutinaa. Se sisältää antioksidanttiyhdisteitä, joita kutsutaan avenantramideiksi, joilla on hyvät ärsyttävät ja rauhoittavat vaikutukset.
Jos sinulla ei ole kolloidista kaurajauhoa, käytä käsittelemätöntä kaurajauhoa tai kokonaisia kaurajauhoja, jotka voit jauhaa itse kahvimyllyssä tai köögikoneessa. Muista, että mitä vähemmän kauraa on jalostettu, sitä enemmän avenantramideja heillä on.
- Lisää 1 - 2 kupillista keittämätöntä ja käsittelemätöntä kaurajauhoa tai kaurajauhoa kylpytynnyriin, joka on täytetty lämpimällä vedellä. Älä koskaan käytä kuumaa vettä, sillä se voi ärsyttää ihoa entisestään. Upota itsellesi tunnin ajan kutiavan ja ärtyneen ihon lievittämiseksi.
- Yhdistä käsittelemättömät kaurajauhot veteen ja sekoita hyvin, jotta muodostuu tasainen tahna. Levitä tämä seos kutisevalle ihoalueelle, peitä kankaalla ja anna pysyä 20-30 minuutin ajan.
3. Viileä vesi ja kylmät sovellukset
Kylmä ja kutina tunne kulkevat samoja hermokuituja pitkin, ja tästä syystä viileä vesi ja kylmät sovellukset voivat olla suureksi avuksi kutisevan ihon lievittämisessä.
- Anna viileää vesijohtovettä kutiavan ihon yli niin kauan kuin tarpeen.
- Täytä kylpyamme kylmällä vedellä ja liota niin kauan kuin tarvitaan. Voit lisätä myös muutama tippa rauhoittavaa ja ärsyttävää eteeristä öljyä parantamaan viileän veden vaikutuksia. Kokeile piparminttu-, laventeli- tai neemöljyä.
- Ota viileä suihku.
- Levitä kylmiä kompressioita vaikutusalueille. Märkä kangas tai pyyhe kylmässä vedessä ja aseta se kutisevan alueen päälle. Voit käyttää myös jääpakkauksilla täytettyjä jääpakkauksia tai muovipusseja.
4. Sitruuna
Toinen hieno kotihoito ihon kutinaa varten on sitruunat. Ne sisältävät sitruuna- ja etikkahappoja, joilla on hyvät antiseptiset, anestesia-, tulehduksen- ja ärsytysominaisuudet. Sitten sitruunat ovat erittäin hyödyllisiä helpottaen kutiavaa ihoa ja tuhoavat samalla ärsyttäviä bakteereja.
- Purista tuoretta sitruunamehua sairaudelle ja anna kuivua.
- Levitä vastapuristettua sitruunamehua puuvillapatjalle ja pyyhi kutiava iho yli. Toista päivittäin tarpeen mukaan tai kunnes tila paranee.
5. Katajamarjat ja neilikka
Katajanmarjoilla on hyvät tulehdusta estävät vaikutukset, ja alkuperäiskansojen alkuperäiskansat ovat käyttäneet niitä jo pitkään helpottamaan kutiavaa ihoa. Sen sijaan neilikka sisältää eugenolia, voimakasta eteeristä öljyä, jolla on kyky numboida hermon päätyjä ja vähentää siten kutinaa.
Yhdistettynä katajamarjat ja neilikka tekevät erinomaisen kodin lääkityksen kutisevan ihon hoitoon.
- Sulata 6 rkl orgaanista suolatonta voita ja 2 rkl mehiläisvahaa erillisissä kattiloissa. Kun se on sulanut, sekoita ne hyvin yhteen ja lisää 5 rkl jauhettua katajamarjaa ja 3 rkl jauhettua neilikkaa. Sekoita uudelleen hyvin ja anna sen jäähtyä kokonaan. Levitä vaikutusalueille.
6. Aloe Vera
Aloe Vera on loistava ihon tutti, jolla on erinomaiset anti-inflammatoriset, antibakteeriset ja sienilääkkeet. Se sisältää E-vitamiinia ja monia muita aktiivisia yhdisteitä, jotka ovat hyödyllisiä palovammojen hoidossa, tulehdusten peukaloinnissa ja kutinan vähentämisessä.
- Jos sinulla on Aloe Vera -kasvi, leikkaa vain lehti, leikkaa se auki ja levitä geeli sairaalalle.
- Apteekista löydät myös hyvän Aloe Vera -geelin. Varmista vain, että se on täysin luonnollista ja 100% stabiloitua Aloe Vera -geeliä.
- Toinen hyvä vinkki on sekoittaa Aloe Vera -geeli jonkin verran vihreää savea tahnaisen seoksen muodostamiseksi. Se auttaa rauhoittamaan kutiavaa ja ärtynyttä ihoa.
7. Eteeriset öljyt
On olemassa monia hyviä eteerisiä öljyjä, joilla on anti-inflammatorisia ja rauhoittavia ominaisuuksia ja jotka pystyvät lievittämään ihon kutinaa ja lievittämään ärsytystä.
Voit lisätä ne kylpyvesiisi tai levittää suoraan iholle. Seuraa vain annossuosituksia tarkalleen pakkauksessa annettujen ohjeiden mukaan.
Seuraavat ovat joitain parhaista eteerisista öljyistä, jotka voivat toimia hyvinä kodinhoitokeinoina kutinaa aiheuttavalle iholle:
- Maatalouden öljy
- Basilikaöljy
- Lahtilehtiöljy
- Calendula öljy
- Kamomillaöljy
- Leipäjauheöljy
- Neilikkaöljy
- Geraniumöljy
- Jalokivetöljy
- Laventeliöljy
- Neem öljyä
- Nokkon öljy
- Piparminttuöljy
- Rosmariiniöljy
- Timjamiöljy
Toivottavasti yllä mainitut kotilääkkeet auttavat sinua rauhoittamaan kutiavaa ihoa ja välttämään tai ainakin vähentämään naarmuuntumista! Kerro meille, jos olemme menettäneet tärkeitä vinkkejä, ja jätä kommentti alle.
Jos haluat lisätietoja kodinhoitokeinoista ihon kutinaa varten, lue myös: Kuinka lopettaa kutina iho 4 helpossa vaiheessa.
