Nämä julkkikset ovat omistautuneet terveelliseen elämäntapaansa vuosia. Voisiko tämä olla salaisuus heidän kauniin fyysin lisäksi myös heidän muihin maailmallisiin menestyksiin?
Olemme nähneet, että monet kuuluisuudet ovat raittiina ja laskeutuvat sitten takaisin juhliin, mutta jotkut ovat pysyneet siinä pitkään ja rakastavat terveellisiä elämäntapojaan. Monet heistä kirjoittavat jopa kirjoja siitä auttaakseen muita.
Näemme myös paljon kuuluisuuksia eläinoikeusjärjestöjen kanssa ja auttamassa muita kuuluisuuksia pääsemään puhtauteen. Vaikka jotkut kuuluisuudet ovat siirtyneet edestakaisin juomiseen ja veganismiin, jotkut ovat olleet jatkuvasti raittiita ja vegaanisia.
Tutustu hienoon suosioon, jota he tekevät edistääkseen edistystä ja olemalla esimerkki sekä aikuisille että nuorille!
Ellen Degeneres
kuvaSupertähti ja talk show-isäntä Ellen Degeneres on vegaani, joka ei uskalla näyttää sitä. Hän tukee jatkuvasti eläinten oikeuksia koskevia kampanjoita, ja vuonna 2010 PETA (People for the Ethical Treatment of Animals) nimitti hänet vuoden naiseksi.
Hän lahjoitti myös 200 000 ateriaa turvakoteissa oleville eläimille vuonna 2014, ja hänellä on oma Halo-niminen terveellisten lemmikkieläinten ruokailuyritys. Kun hän isännöi Oscaria, hän lisäsi 10 000 aterialahjoitusta joihinkin Oscar-laukkuihin ihmisille lahjoittamiseksi valitsemilleen suojille.
Vuonna 2014 kerrottiin, että Ellen luopui buzeista tukeakseen vaimonsa Portia DeRossin raittiutta. Tämän oli tarkoitus auttaa parantamaan heidän suhteitaan ja Portian terveyttä.
Russell Brand
kuvaJos tiedät Russellin työn, tiedät, että hän on avoin huumeiden menneisyydestä. Hän harjoittaa nyt joogaa ja edistää veganismia. Hän myöntää avoimesti taistelevansa huumeiden ja alkoholin kanssa ja on nyt PETA: n suurlähettiläs.
Hänellä on videoita vegaaniksi tulemisesta hauskalla YouTube-kanavalla The Trews (sen tarkoitetaan tarkoittavan True News -sivua), jolla on jo 1,2 miljoonaa tilaajaa.
Vuonna 2011 kuuma julkkisaktivisti tweettoi: ”Olen nyt vegaani, näkemiin munat, hei Ellen.” Hän näytteli dokumentissaan toipumistaan riippuvuudesta nimeltään “Russell-tuotemerkki: Addiction to Recovery”, joka on saatavana Netflixissä. Tarina paljastaa, että vuonna 2002 hänelle kerrottiin, että hän elää vain vielä kuusi kuukautta, jos hänen heroiiniriippuvuutensa jatkuu. Minkä käänteen hän teki!
Tämä unohtanut Sarah Marshallin ja päästäkseen hänet kreikkalaiseksi tähti puhuu nyt monista erilaisista humanitaarisista kysymyksistä ja kampanjoista monien syiden auttamiseksi. Hänen äskettäinen elokuvansa Brand: a Second Coming seuraa hänen muutostaan roskarusta poliittiseksi aktivistiksi ja humanitaariseksi.
Jennifer Lopez
kuvaJennifer Lopez työskenteli Beyoncen ja Jay Z: n henkilökohtaisen valmentajan kanssa menettää 10 kiloa. Hänen kouluttajansa, Marco Borgesin, piti hänet myös vegaaniruokavaliossa.
Hänen ravintobaarinsa, joita kutsutaan 22 päivän ravinnoksi, on täynnä superruokaa ja todella maukkaita. Hän on laihtunut ja tuntuu itsevarmemmalta. Tammikuussa 2016 raporttien mukaan hän oli 100% vegaani.
Jennifer Lopez ei juo alkoholia, koska hän sanoo, että se sekoittaa ihon. 46-vuotiaana hän näyttää paremmalta kuin koskaan ja on hyvä esimerkki terveellisestä elämästä; hän ei edes juo kahvia.
Kuumalla julkkisella, sellaisista elokuvista kuin Maid Manhattanissa ja The Wedding Planner, on kaksi kouluttajaa, ja hän saa paljon lehdistöä uudesta ruokavaliostaan.
Tobey MaGuire
kuvaHämähäkkimiehen Tobey MaGuire on ollut raittiina 19-vuotiaastaan asti. Tällä kaverilla on vahva tahtovoima selviytyäkseen kaikesta kuuluisuuteen mahdollisesti liittyvästä vertaispaineesta. Hänellä on vegaanikokki, joka on tullut elokuvasarjoihinsa, ja jopa auttoi Natalie Portmania menemään vegaaniksi hetkeksi. PETA julisti hänet myös maailman seksikkäimmäksi vegaaniksi jo vuonna 2002. Hänestä tuli vegaani vuonna 2009, eikä hänellä ole ollut lihaa vuodesta 1992.
Mielenkiintoista, että tähtillä oli ongelma alkoholin ja huumeiden kanssa teini-ikäisenä. Hän varttui ruokaleimoissa ja hänen perheensä nukkui joskus turvakoteissa. Hän tiesi aina menestyvänsä, ja tulevaisuuden visio on se, mikä veti hänet köyhyydestä. Hänen tarinansa on uskomattoman inspiroiva!
Jason Mraz
kuvaJason Mraz ympäristöasiantuntijana ja ihmisoikeuksien puolustajana. Hän omistaa oman avokadotilansa ja auttaa valtamerten suojelussa.
Hän aloitti raa'an vegaaniruokavalion auttamisen ystävälleen, jolla oli tyypin 2 diabetes. Hän rakastaa aurinkovoimaa ja hybridejä ja on melko moderni kaveri!
Hänen rakkautensa merelle johtuu hänen intohimostaan surffata ja hän on innokkaasti mukana Surfrider-säätiössä. Hän mainostaa veganismia sosiaalisen mediansa markkinoilla ja jopa kiertueilla "vihreillä". Vuonna 2012 ilmoitettiin, että Jason ei voinut juoda maltillisesti, joten hän lopetti, vaikka hän edelleen tupakoi rikkakasvien.
Toivottavasti nämä tarinat ovat inspiroineet sinua. Nämä kuuluisuudet ovat ihmisiä, kuten kaikki me, ja kamppailevat tehdäkseen hyviä päätöksiä itselleen.
Jos valokeila on heille, voimme yhtä hyvin oppia heidän elämästään. On oltava vaikea tunnustaa kamppailevansa huumeiden tai alkoholin kanssa, mutta he ovat muuttaneet elämästään inspiraation muille ja auttaneet monia voittoa tavoittelemattomia omalla oppimisprosessillaan.
Onko sinulla tarina, jonka voit jakaa yhteisössä omasta elämäntyyli muutoksestasi? Ehkä tämä artikkeli on inspiroinut sinua osallistumaan eläinten oikeuksiin tai suojeluun tai katsomaan terveyttäsi uudessa valossa. Jaa ajatuksesi ja kommenttisi alla.
