Oletko kyllästynyt elämään ja etsit tapoja tehdä siitä jännittävä ja raikas? Antaisitko jotain rohkeudesta ja ajattaisit tehdä asioita, joita et koskaan ajatellut pystyväsi tekemään?
Toki, voi tuntua hyvältä pysyä mukavassa ja turvallisessa elämässä sellaisena kuin tiedät sen. Se on kuin saada iso lämmin halaus rakkaalta vanhalta ystävältä. Se tekee sinusta kaikki lämpimän ja sumea.
Mutta joskus se vanhenee. Olet valmis avaamaan uuden kirjan, laulamaan uuden kappaleen tai kävelemään erilaista polkua. Olet valmis muutokseen.
Kuinka saat sen tapahtumaan? Tässä on joitain vinkkejä aloittamiseen:
Löydä intohimosi
Mikä saa sinut virnistelemään korvasta toiseen? Onko ajatuksena tehdä jotain adrenaliinia, kuten laskea laskuvarjolla selällesi ja hypätä lentokoneesta, vai onko tekemässä jotain vähän vähemmän intensiivistä, kuten viedä uusi tanssitunti, josta olet kuullut, mutta joka on ollut liian pelkäätkö mennä sisään?
Tärkeintä on keksiä mikä syttyy tulipaloasi ja ajaa sinut haluamaan oppia lisää tai tehdä enemmän. Loppujen lopuksi, jos sinulla on intohimo aloittaa, loput eivät tunnu paljolti työnteolta.
Päätä, mitä elämästäsi puuttuu
Kun olet valmis tekemään muutoksen, yleensä se johtuu siitä, että sinusta tuntuu, että elämästäsi puuttuu jotain. Haluat jotain muuta kuin mitä sinulla tällä hetkellä on. Kun olet selvittänyt, mikä se on, voi olla helpompaa päättää, mitä sinun on tehtävä saadaksesi jännitys takaisin maailmaan.
Ehkä puuttuu sosiaalinen elämä ja jotain niin yksinkertaista kuin luokan ottaminen tai ryhmään liittyminen täyttäisi tämän tarpeen. Tai ehkä sinulla on tylsää työssä ja haluat vaihtaa työtä tai sinusta tuntuu, että tarvitset uusia maisemia ja harkitset muuttoa uuteen kaupunkiin. Selvitä tarkalleen missä sinusta tuntuu puuttuvan, jotta tiedät mitä sinun tyydyttämiseksi tarvitaan.
Selvitä, mikä on pitänyt sinut takaisin
Kun tiedät mitä haluat tehdä, yritä selvittää, mikä on estänyt sinua ajamasta sitä aiemmin. Oli se hylkäämisen pelko vai näyttikö typerältä? Vai puhuitko itsesi siitä, koska sanoit itsellesi, etten "voinut" tehdä sitä?
Sinun on ymmärrettävä, mitkä esteet ovat estäneet sinut menneisyydessä, jotta sinun tulisi tietää, miten siitä kiertää tulevaisuudessa. Loppujen lopuksi et voi ratkaista ongelmaa, ennen kuin tiedät mikä se on, eikö niin?
Kysy uskomuksesi
Aivan liian usein, olemme omia pahimpia vihollisiamme, kun on kyse tavoitteiden tai unelmamme saavuttamatta jättämisestä. Uskomme, että emme pysty tekemään jotain, joten emme edes yritä. Periaatteessa pysäytämme prosessin ennen kuin se edes voi alkaa, koska emme halua riskiä epäonnistumisesta.
Jos sanot itsellesi, että sinä ei voi tai ei pitäisi tehdä jotain, kysy itseltäsi miksi? Mikä saa sinut uskomaan, että olet kykenemätön kyvystämme tekemään mitä haluat? Kun olet eristänyt uskomuksen, kysy itseltäsi, onko totta. Mahdollisuudet ovat hyvät, että huomaat, että se ei ole.
Ota mielesi oikeaan paikkaan
Jotta voit astua tavallisen maailman ulkopuolelta epätavallisen maailmaan, sinun on saatava mielesi alukseen. Paras tapa tehdä se on antaa sille tarvittava neuvottelupuhe, joka motivoi sitä eteenpäin.
Ole oma cheerleader ja valmentaja ja muistuta itsellesi, että se tulee olemaan sinulle hyvää. Saat kokea uusia asioita, ja sinulla on kaikki uudet tarinat kertoa perheellesi ja ystävillesi. Kuinka hauskaa siitä tulee? Innostu itsesi siitä, mikä on edessä.
Ota pelkosi mukaan
Monet ihmiset antavat pelon estää heitä astumasta heidän mukavuusalueensa ulkopuolelle. Pelko sekoitetaan kuitenkin usein vaaraan. Vaara on todellinen tilanne, joka voi aiheuttaa sinulle vahinkoa; mutta pelko ei ole muuta kuin tunne.
On normaalia tuntea pelko, kun teet jotain mitä et ole koskaan ennen tehnyt. Ymmärrä se ja omaksu sitten pelkosi käyttämällä sen luomaa energiaa työntääksesi sinua eteenpäin. Lähde valloittamaan pelkoasi ja todistamaan, että olet vahvempi kuin koskaan tulee.
Opi muilta, jotka ovat tehneet saman
Et ole ensimmäinen, joka on koskaan päättänyt mennä heidän mukavuusalueensa ulkopuolelle ja omaksua uuden ja erilaisen elämän. Joskus tämä lempeä muistutus on kaikki mitä tarvitaan antamaan sinulle rohkeutta tehdä jotain uutta.
Lue muiden ihmisten tarinoita ja hanki niiden kautta voimaa. Osta heidän kirjojaan, kuuntele heidän äänikurssejaan ja löydä heidän tarinoitaan Internetistä. Et tunne niin yksin ja epävarma, jos pidät mielessäsi, että muut ennen kuin olet tehnyt saman asian ja onnistunut elämään sen läpi. Voit myös.
Vain ryhdy toimintaan
Voit uneksia muutoksesta kaikesta mitä haluat, mutta kunnes ryhdyt toimenpiteisiin, se pysyy vain unelmana. Sinun täytyy tosiasiallisesti tehdä jotain tehdäksesi siitä todellisuutta.
Jossain vaiheessa joudut ottamaan askeleen kohti tavoittamista missä haluat olla, jos haluat elää erilaista elämää. Se voi olla pelottavin askel, mutta se voi olla myös innostava.
Se on kuin olisit hermostunut saapuessasi vuoristorataan ja se nousee ensimmäisestä jyrkästä kaltevuudesta. Mutta kun minuutti ohittaa ensimmäisen pudotuksen ja lopetat matkan, et voi odottaa tekevän sitä uudestaan.
Ota varmuuskopio mukanasi
Jos et todellakaan voi (tai ei tee) tehdä mitä tahansa, mitä haluat tehdä yksin, hanki ystävä tehdä sen kanssasi. Asiat ovat usein helpompia tehdä, kun siellä on joku käydä läpi ehdotukset kanssasi.
Kysy ystävältä, ovatko he halukkaita kävelemään kävelemään kanssasi. Kuka tietää? Ehkä saat heidät pois heidän mukavuusalueeltasi ja tunnet olosi myös hengissä!
Uskoa
Mitä tahansa päätät tehdä tuodaksesi iloa ja jännitystä maailmaan, usko, että se toimii. Mene siihen avoimesti ja ole valmis kaikille koetkoille hienoille tuloksille vain siksi, että olit valmis tekemään jotain uutta.
Tuleeko se täsmälleen kuten olit suunnitelleet? Todennäköisesti ei. Mutta se ei tarkoita, ettet aio nauttia ajelusta samalla tavalla, ellei enemmän.
Voiko turvavyöhykkeeltään poistuminen olla pelottavaa? Joo. Mutta eikö ole pelottavaa ajatella, että sinulla on käytettävissäsi koko maailma mahdollisuuksia etkä halua nauttia niistä? Ota askel ja valitse elää elämää!
