Haluatko säteilevän kaunista, hehkuvaa ihoa? Tämä perimmäinen opas on täällä osoittaa sinulle, kuinka tehdä tämä unelma totta ja opettaa sinulle, miten saada hehkuva iho!
Jos etsit säteilevää ja hehkuvaa ihoa, tämä opas on mitä tarvitset. Tarkastelemme kaikkea mitä voit tehdä saadaksesi terveellistä, hehkuvaa ihoa sisältäpäin markkinoiden parhaimmista ja suosituimmista tuotteista, luonnollisista lääkkeistä, hoidoista ja joitain hyviä käytäntöjä koskevista vinkistä päästäksesi hyvään rutiiniin.
Parhaat tuotteet hehkuvalle iholle
1. Charlotte Tilburyn upea hehkuva nuori
Tämä on sarja kolme häikäisevää tuotetta, joka antaa sinulle punaisen maton hehkua. Nämä sisältävät:
Moni-ihmehehku: Tämä puhdistava balsami muuttuu öljyksi, kun laitat sen ihollesi. Ainesosat toimivat hyvin yhdessä varmistaaksesi, että iho tuntuu huomattavasti pehmeältä ja terveeltä. Osta se täältä.
Wonderglow: Alukkeita on useita, mutta tämä on aluke, joka valaisee kaiken ihon. Hanki se nyt Amazonilta.
Charlotten taikavoide: Tätä maagista kosteusvoidetta on käytetty Tilbury-perheen linjassa useiden sukupolvien ajan. Sanottiin muuttaa ihosi ihosi muutamassa sekunnissa. Sinulle on ehdottoman välttämätöntä saada haluamasi hehku. Voit ostaa sen täältä.
2. dr. brandt's Glow Yöpinnan pinnoitusseerumi
Kasvata solujensiirtoa nukkuessasi tämän hämmästyttävän seerumin kanssa. Lisääntynyt solujen vaihtuvuus on sama kuin terve ja hehkuva iho. Seerumilla on lisäetuna se, että se pehmentää ihoa vähentää ryppyjä ja suojaa samalla ihoasi kuivumiselta ja ärsytykseltä. Hanki tämä hämmästyttävä tuote täältä.
3. dr. brandtin Glow Ruby Crystal Retinol Hydracreme
Jos haluat hehkua ennemmin kuin myöhemmin, tämä on helmi sinulle. Glow Ruby Crystal Retinol Hydracreme käyttää ihonvalaisimia, optisia hajottimia ja mikronisoituja rubiinikiteitä tasoittamaanksesi ihosi tehokkaasti, luomalla täydellisen nuorekas hehku. Hanki se täältä Amazonista.
4. Olay Complete Care - säteilevä hehkuva päivävoide
Se on kerma, jonka väitetään antavan sinulle kaiken mitä tarvitset, jos haluat säteilevää ihoa. Tärkeimmät aineosat ovat B3, E ja B5-vitamiini. Nämä aineosat ovat erinomaisia kannustamaan kollageenin ja elastiinin rakennuspalikoiden tuotantoa terveelle iholle. Voide sisältää myös hiukkasia, jotka heijastavat luonnollista valoa ja mandariiniuutetta antaen sinulle lisää kirkkautta. Hae se nyt.
5. ila-spa-päivävoide hehkuvaan säteilyyn
Rikastettu tuoreilla kantasoluilla ja Rose Damascenan öljyllä, tämä voimakas sekoitus toimii syvälle ihoon palauttamaan ja uudistamaan ihoasi. Kuulostaa uskomattomalta? Sen pitäisi olla, koska se jättää ihosi näyttämään virheettömältä.
Sen kyky tunkeutua ihon pintaan mahdollistaa sen, että se tarjoaa optimaalisen nesteytyksen, pehmeyden, kirkkauden ja elinvoiman. Ikään kuin se ei olisi tarpeeksi hyvä, se sisältää myös ruusunmarjaöljyn siemenöljyä, joka parantaa tehokkaasti arpikudosta ja kääntää ikääntymisen merkkejä. Hanki paras tarjouksesi Amazonista!
6. ila-spa-kasvoöljy hehkuvaan säteilyyn
Tämä ihme öljy on täynnä välttämättömiä rasvahappoja ja antioksidantteja ravitsemaan ihoasi ja elvyttämään sitä. Se sisältää ihollesi kaksi parasta ainesosaa: argaaniöljyä ja ruusunmarjaöljyä.
Molemmat ovat tehokkaita parantamaan arpia ja kääntämään ikääntymisen merkkejä. Ne myös uudistavat ihosoluja. Öljy sisältää myös santelipuuä, joka tunnetaan nuorentavista ominaisuuksistaan. Voit ostaa tämän upean tuotteen täältä.
7. OSKIA nouse ja hehku
Tämä seerumi kirkastaa ihoa ravinteilla rikastetulla aineosalla, joka sisältää peptidejä kirkastaa, kiristää, tasoittaa ihon sävyä, vähentää hienoja viivoja ja suojata.
8. Hylamide-hehkuvahvistin
Tämä nopeavaikutteinen seerumi saa liikeyrityksen työskentelemään ihollasi antamaan tylsyydelle potkut. Työskentelemällä uraauurtavien tekniikoiden kanssa, joihin kuuluvat vadelmaperäiset keto-sokeri- ja melaniinipeptidit, sillä on kyky torjua tylsyyttä ja rohkaista kultaista auringon suudella hehkua. Voit ostaa sen Amazonista napsauttamalla tätä.
9. Omorovicza nuorentava yövoide
Kokeile tätä ylellistä yövoidetta, joka virkistää ja palauttaa ihosi. Sen lisäksi, että antaa sinulle hehkuvan ihon, tehokas sekoitus A-vitamiinia, porkkanaöljyä, antioksidantteja ja peptidejä toimii myös kauniisti pienentäen hienoja viivoja ja ryppyjä. Löydä paras tarjous Amazonista.
10. Kiehlin päivittäinen elvyttävä tiiviste
Inkiväärijuurin, auringonkukkaöljyn ja tamanuöljyn sekoitus ei voi koskaan olla huono asia. Tervehdi raikas, energinen iho tällä tiivisteellä. Nämä aineosat vahvistavat yhdessä ihon suojaa, vähentävät päivittäisiä vaurioita sekä elvyttävät ja rauhoittavat ihoa. Osta nyt Amazonista!
11. Shiseido Bio-Performance Glow Revival -voide
Shiseidon Bio-Performance Glow Revival -voide lupaa palauttaa ihoasi nuorekkaan elinvoiman. Aktiivisella aineella multi-capisolve 1124, tämä hämmästyttävä kosteusvoide voi tehdä kaikenlaisia asioita, mukaan lukien: antaa säteilyn ja hehkua, vähentää tummia pisteitä, edistää solujen uusimista ja minimoida huokoset. Voit hankkia tämän upean tuotteen täältä.
12. NARS-vaalea kosteusvoide
Tämä on voimakas kosteusvoide, joka väittää hydratoivan ihosi tehokkaasti 24 tunnin kuluessa. Tärkein ainesosa, pyökki-silmuuute, tarjoaa kaksinkertaisen toiminnan kauneuden ja terveyden parantamiseksi.Se auttaa myös kollageenin tuotannossa palauttamaan ihon terveyden luomalla hehkua syvälle ihon pintaan. Voit ostaa sen täältä!
13. Estée Lauder Resilience Nostolaite kiinteyttävä / kuvanveistävä
Estée Lauder on tunnettu ja luotettava tuotemerkki, joka toimittaa kaikille heidän tuotteilleen. Resilience Nostolaite kiinteyttävä / kuvanveistävä kasvot ei ole eroa. Tämä koostumus käyttää valon edullista voimaa tukemaan ihon luonnollista kollageenin ja elastiinin tuotantoa. Tuloksena on joustava iho, joka on sävytetty ja kaunis. Löydä paras tarjous Amazonista!
14. Alfa-H välttämätön kosteusvoide
Tämä makea tuoksuva ja rauhoittava kosteusvoide, jossa on ainutlaatuinen sekoitus ensiluokkaisia eteerisiä öljyjä, bioaktiivisia merimineraaleja ja välttämättömiä rasvahappoja, yhdistetään kaikkiin viimeisimpiin nuorta parantaviin ja ihoa nostaviin peptidien kanssa.
Comfrey Root ja Ginseng toimivat yhdessä nuorentamaan ihoa lisäämällä solujen korjaamista ja kollageenin tuotantoa. Yrttiuutteet sypressipuusta, ohran siemenistä ja Solomon's Seal -varresta yhdistyvät Arnica Montanan kanssa rauhoittaen, vähentäen punoitusta ja lisäävät ihon luonnollista vastustuskykyä. Tämän upean sekoituksen avulla iho näyttää ehdottoman upealta. Osta se täältä.
15. Caudalie Vinoperfect Radiance Complexion korjaava seerumi
Caudalie brändinä ylpeilee täydellisyyteen, joten odota vähintään sitä Vinoperfect Radiance Complexion Correcting -seerumillaan. Sen aktiiviset aineosat antavat sille apua melaniinin tuotannossa, neutraloimalla hyökkäyksesi ihollesi vapaiden radikaalien ja solujen hapettumisen kautta.
Haluat ehdottomasti lisätä tämän seerumin rutiiniin sen poikkeuksellisten ominaisuuksien vuoksi, jotka suojaavat ihoa ikääntymiseltä ja stimuloivat solujen uusimista.
Hiposi pitäisi näyttää yhtä upealta, koska nämä aineosat ovat voimakkaita, ja tuloksena on iho, joka on sileä, hehkuva, ilmastoitu ja kauniisti säteilevä. Kliinisten tutkimusten tulokset viittaavat siihen, että voit odottaa näitä tuloksia vain neljä viikkoa päivittäisessä käytössä. Yhtä juhlaa!
Hanki tämä hämmästyttävä tuote täältä.
16. Clinique Turnaround Yön yli elvyttävä kosteusvoide
Tämä rasvaton yövoide kehitettiin päivittämään ympäristön aiheuttamat päivittäiset vahingot. Sen lisäksi, että se ravitsee ja stimuloi ihon uusiutumista, niin että voit herätä elävämmälle ja täydennetylle iholle, se myös tasoittaa ihoa, jotta se näyttää väriltään. Osta nyt Amazonista.
17. Origins Dr. Andrew Weil for Origins Mega-Bright ihon sävyä korjaava seerumi
Ajattele, että vanha talo saa häikäisevän muutoksen. Tämä on paras tapa kuvailla tätä seerumia, koska se uudistaa tylsää ihoa näyttämään säteilevästä.
Tärkein ainesosa, rosa roxburghii -kompleksi, parantaa ihon sävyä ja minimoi värinmuutokset ja auringonvahingot. Aivan kuten talo kunnostuksen jälkeen, huomaat heti, että iho näyttää huomattavasti kirkkaammalta ja säteilevämmältä. Hanki se nyt Amazonilta.
18. Lancôme Energie de Vie tasoittava ja hehkuttava neste
Tämä erittäin kosteuttava kosteusvoide imeytyy nopeasti ihoon jättäen ihosi pehmeäksi ja säteileväksi. Goji-marjoista on tullut viime aikoina erittäin suosittuja uskomattomien antioksidanttiominaisuuksiensa vuoksi. Tässä tuotteessa oleva goji-marjauute ja sitruunamelisäöljy toimivat yhdessä elävyyttä ja kirkastamaan tylsää ihoa. Hanki se Amazonista.
19. C-vitamiinin hehkua parantava kosteusvoide
Karkota tylsä iho tällä sitruuna-kosteusvoiteella. Ensinnäkin se pyrkii lisäämään ihosi voimakkuutta antamaan sille luonnollisen terveen hehkua. Toiseksi se antaa energian torjua väsynyttä, heikkoa ihoa. Viimeiseksi se kosteuttaa ja täyttää ihon kosteudella ja lukitsee sen. Voit ostaa sen täältä.
20. L’Oreal Paris Pearl Perfect päivävoide
Tämä uskomaton kerma väittää olevansa paras ihon kirkastavä voide, täydennettynä optimaalisilla aineosilla, kuten: Advanced Melanin-Block, Micro White Pearls, Tourmaline Gemstone ja Mexoryl SX.
Nämä kaikki ovat ainesosia, jotka toimivat ihon kirkastamiseksi, joten se minimoi tummat jäljet ja värimuutokset, elvyttää tylsää ihoa ja kirkastaa ihonvoimaa antaen sille pysyvän hehkua. Päivittäisessä sovelluksessa huomaat dramaattiset muutokset. Osta se nyt.
21. Lotus Herbals WhiteGlow ihon valkaisuun käytettävä vaahto
Tämä on kasvohoitovaha, joka tunnetaan tehokkuudestaan tuoreuden ja säteilyn saamisessa iholle. Se sisältää aloe verauutetta, maitoentsyymejä ja välttämättömiä mineraaleja syväpuhdistukseen ihon puhdistamiseksi, huokosien tukkeutumiseksi ja ihon dekondensoimiseksi. Tämä selkeys saa aikaan säteilyn ja ihon, joka on terveellisempi. Osta se Amazonista täältä.
22. Biotique Bio-kookospähkinän valkaisu & kirkastavä voide
Tämä yrttirikastettu tuote sisältää puhdasta neitsytkookosuutetta, manjishthaa ja voikukkauutteita. Ne toimivat tehokkaasti eroon pisteistä ja virheistä. Käytä sitä kahdesti päivässä tasaisen ja kirkkaan ihon sävyn saamiseksi. Hanki se Amazonista.
23. Lakme Perfect Radiance Intense Whitening Night -voitevoide
Super-ainesosilla, kuten B3-vitamiini ja kronosfäärin vitatsyymi C, tämä hämmästyttävä tuote korjaa ja nuorentaa ihoa yön yli. Se urheilee jatkuvan vapautumisen tekniikkaa, joka varmistaa, että ihoasi hoidetaan hyvin koko päivän, joten se on pehmeä ja säteilevä. Hanki se täältä nyt.
Parhaat luonnolliset lääkkeet
Kotihoito voi toimia samoin kuin tallentaa ostettuja tavaroita. Tulet olemaan iloisen yllättynyt, kun näet tuloksia, jotka saat joitain yksinkertaisia asioita, kuten kotisi jo tarjoamista ruuista. Nämä luonnolliset lääkkeet voivat palauttaa ihosi loiston ja hehkuvuuden.
1. Hunaja ja sitruuna
Hunajalla ja sitruunalla on luonnollisia ominaisuuksia, jotka toimivat kirkastavan ihoa.Ne antavat iholle hehkun lisäksi voit käyttää niitä missä tahansa värimuutoksessa, jotta arvet voidaan minimoida ja niiden antioksidanttiset ominaisuudet saadaan aikaan. Tässä on hyvä sekoitus:
- 1 TS sitruunamehu
- 1 TS kulta
Sekoita ne keskenään ja levitä kostutetut kasvot niin, että seos imeytyy nopeasti ihoon. Jätä se kasvoillesi 15-20 minuutiksi, pese sitten kasvot kylmällä vedellä. Voit myös käyttää kosteaa puuvillatyynyä, jos haluat.
2. Kaura
Kaura toimii hyvällä kasvojen kuorinnalla ja pystyy toimimaan tiensä läpi roskien, lian ja kuolleiden ihosolujen kautta antamaan sinulle sileän ihon. Voit odottaa myös välitöntä hehkua käytön jälkeen sen toiminnan takia. Tässä on mitä tarvitset loistavaan kauran korjaamiseen:
- ½ Cup kauraa
- ½ Cup lämmin vesi
Anna sen sakeutua tahnaksi noin 5–10 minuutiksi (ajattele samanlaista johdonmukaisuutta kuin sinulla olisi paksun puuron kulhossa). Levitä se kasvoillesi ja hiero 15 minuutin ajan. Tämä hierontatoiminto stimuloi hermoja ja rohkaisee verenkiertoa. Se tyhjentää myös myrkkyjä, jotka saattavat lisätä tylsyyttä. Kun olet valmis, pese pois haalealla vedellä seoksen poistamiseksi ja ihon puhdistamiseksi lialta ja roskilta. Pese sitten kylmällä vedellä huokosien tiivistämiseksi.
Vaihtoehto tälle on Lush's Oatifix, jolla on käytännössä samanlainen kaava muiden ainesosien kanssa, jotka kirkastavat ja tasoittavat ihosi.
3. Tomaatti
Tomaatti sisältää ominaisuuksia, jotka auttavat vaaleuttamaan ja kirkkauttamaan ihosi. Sinut hämmästyttää siitä, kuinka ihosi voi näyttää käytöstäsi yhden pienen tomaatin käytön jälkeen. Tässä on mitä tehdä.
Leikkaa yksi pieni tomaatti ja hiero massa iholle. Jätä se noin 15-20 minuutiksi, pese sitten kylmällä vedellä.
4. Papaya ja hunaja
Papayassa on runsaasti beetakaroteenia, entsyymejä, alfahydroksi- ja fytokemikaaleja. Nämä toimivat yhdessä kuorien, vähentää linjoja ja ryppyjä sekä pehmentävät ja kirkastavat ihoasi. Kun sitä käytetään hunajan kanssa, sillä on antioksidanttiominaisuuksia, se on voimakas sekoitus. Tässä on ihana resepti:
- 1 kpl kypsä papaija (hierottu sileäksi)
- 1 TS kulta
Sekoita se kaikki tahnaksi ja levitä se kasvoillesi. Jätä se ihollesi noin 15 - 20 minuutiksi, huuhtele sitten kylmällä vedellä
5. Riisijauho
Riisi on hyvä kuorinta, ja kuorinta on aina hyvä, jos haluat hehkuva iho. Voit tehdä riisijauhesekoituksen seuraavasti:
- 1 kuppi riisijauhoa *
- ¼ Cup maitoa
Sekoita riisijauho ja maito yhdessä tahnaksi, ja levitä se kasvoillesi hieromalla pyöreällä liikkeellä. Yritä tehdä tämä noin 5-10 minuuttia, jätä se sitten kasvoillesi vielä 5-10 minuutiksi ennen kuin pese se haalealla vedellä.
* Kaada 1 kuppi riisiä jauhimeen ja jauhaa jauhoksi. Voit myös laittaa riisin kankaaseen, peittää sen ja lyödä jauheeksi. Se ei tule olemaan yhtä sujuvaa kuin hiomakoneessa, mutta tämä on hyvä vaihtoehto, jos sinulla ei ole jauhatuslaitetta.
6. Vihreä omena
Vihreiden omenoiden sitruunaominaisuudet voivat auttaa palauttamaan ihosta kadonneen kirkkauden. Se voi myös auttaa kasvojen verenkiertoa.
Omenoiden hyvyyden hyödyntämiseksi leikkaa yksi vihreä omena ja levitä se kasvoillesi. Varmista, että levitä se koko kasvoillesi, jotta omenasta tuleva kosteus pääsee ihon läpi. Jätä tämä päälle 15-20 minuutiksi ja pese se haalealla vedellä.
7. Fuller's Earth
Tämä on täynnä mineraaleja, jotka ovat hyviä iholle, mukaan lukien: magnesium, kalsium ja rauta. Fuller's Earth tunnetaan puhdistusominaisuuksistaan, jotka ovat yleensä hyviä rasvaiselle iholle. Syvän puhdistavan toiminnan ansiosta se antaa iholle läpikuultavan hehkua sen käytön jälkeen. Valmistele se seuraavasti:
- 1 kuppi Fuller's Earthia
- ½ Cup vettä
Liota Fuller's Earthia vedessä noin 10 minuuttia tai kunnes se muodostaa tarpeeksi paksu pasta. Levitä se kasvoillesi ja jätä se päälle, kunnes se on melkein kuiva. Pese se pois haalealla vedellä.
8. Banaani- ja oliiviöljy-kasvonaamio
Banaanit ovat täynnä vitamiineja, kuten A-vitamiini, joka on hieno tapa päästä eroon pimeistä täplistä ja virheistä; B-vitamiini, joka kosteuttaa ja kirkastaa ihoa; ja E-vitamiini, joka suojaa ihoa auringolta ja vähentää linjoja ja ryppyjä. Banaanit sisältävät myös kaliumia, joka on erinomainen kuivalle iholle ja solujen kosteuttamiselle.
Oliiviöljyllä on myös uskomattomia ihon etuja, ja se auttaa varmasti saamaan hehkuvan ihon. Se on täynnä antioksidantteja ja antibakteerisia ominaisuuksia, ja se pitää kiinni kosteuden iholla. Se korjaa myös ihosolut, koska se sisältää E-vitamiinia, joka ravitsee ihoa ja varmistaa, että se hehkuu sisältä. Tässä on toinen upea resepti, jota voit kokeilla:
- 1 ylikypsä banaani
- 1-2 ts Extra neitsytoliiviöljyä
Sekoita aineosat huolellisesti. Levitä seos kasvoillesi ja anna noin 30 minuutin. Pese pois haalealla vedellä, sitten kylmällä vedellä huokosien tiivistämiseksi.
9. Kurkumajauhe ja appelsiinimehu
Kurkuma on mauste, jota voidaan käyttää ihonhoitoon. Se toimii kuorinta- ja puhdistusaineena; sillä on myös luonnollisia antioksidanttiominaisuuksia, jotka auttavat puhdistamaan kuolleet ihosolut paljastamaan hehkuva hehku. Appelsiinimehu sisältää C-vitamiinia, vitamiinia, joka on erityisen hieno, jos haluat hehkuva iho. Voit tehdä ihana kasvonaamion sekoittamalla nämä kaksi seuraavalla tavalla:
- ½ Cup kurkumajauhetta
- ¼ Cup appelsiinimehua
Sekoita keskenään, kunnes se muodostaa tasaisen tahnan. Hieronta tahna ihollesi ympyränmuotoisella liikkeellä ja anna noin 20 minuutin. Pese kasvosi haalealla vedellä ja kemiallinen kuivaus.
10.Jasmiinin kukka
Tällä upealla kukalla on monia ihoetuja. Se ei vain valaisee ja kirkastaa ihoa, mutta on myös uskomatonta kuivalle iholle, koska kosteuttaa ja sävyttää sitä. Sekoittaa yhteen:
- 1 kuppi jasmiinikukat (tuoreet, murskatut)
- 3 TS paksu luonnonjogurtti
- 1 TS sokeri
Levitä seos kasvoillesi ja anna sen käydä 15 minuuttia. Huuhtele se kylmällä vedellä ja taita kuivaksi.
11. Mantelimaski
Mantelit eivät ole vain hienoja apua esimerkiksi ruoansulatusjärjestelmän ja kolesterolin hallinnassa, mutta ne ovat myös ihmeellisiä. Mantelit sisältävät runsaasti proteiineja, ja sen ominaisuudet voivat auttaa ihon tasoittamisessa ja pehmentämisessä. Tässä on loistava resepti hehkuvaan ihoon, jota voidaan käyttää päivittäin:
- 4-5 mantelia
- 2 ts maitoa
- 2 TS vettä
Liota mantelit kupillisessa vettä noin 3 tunnin ajan. Poista ne vedestä, murskaa ja sekoita sitten maidon ja 2 rkl veden kanssa pastaksi. Levitä pasta ihollesi. Huomaat, että voit käyttää tätä hangattuna, koska sen johdonmukaisuus, joten hankaa pois.
12. Kurkku ja lime kasvonaamio
Kurkut ovat erinomaisia ihon kirkastavia vaikutuksia. Ne myös elvyttävät ja nuorentavat ihoa, hallitsevat silmien alla olevaa turvotusta, rauhoittavat auringonpolttamaa ja parantavat ihon värjäytymistä ja vikoja. Kalkkimahlalla on valkaisuominaisuuksia, joten se voi auttaa ihon kirkastamisessa ja vähentää värinmuutoksia ja virheitä.
Tätä maskia voidaan käyttää kerran viikossa, mieluiten yöllä, koska ollessa auringossa tämän lääkkeen käytön jälkeen voit tehdä ihostasi erityisen herkän. Jos käytät sitä päivällä ja aiot olla ulkona, muista käyttää hyvää aurinkovoidetta myöhemmin. Tässä on resepti:
- 1 TS kurkkumehu
- 1 ts limemehua
- 1 ts kurkuma
- 1 ts glyseriini
Sekoita se kaikki ja levitä se kasvoillesi jollain puuvillavillalla. Jätä se kasvoillesi 15-20 minuutiksi, pese sitten kaikki kylmällä vedellä.
13. Kamomillatee kasvonaamio
Kamomillaa on käytetty vuosisatojen ajan monin tavoin hämmästyttävistä terveys- ja kauneusetuistaan. Se voi hoitaa aknetta, vaalentaa ja kirkastaa ihoa, sillä on rauhoittava vaikutus ja antioksidanttiominaisuudet, vähentää tummia silmän alla olevia silmiä ja kosteuttaa ja parantaa. Tässä on tehokas maskin resepti:
- 2 TS kamomillakukkia (kuivatut)
- 1 TS kaurajauho
- 2 TS kulta
- 1 TS manteliöljy
Tee tee ensin liottamalla kuivattuja kukkasia kuumassa vedessä noin 2–5 minuutin ajan. Sitten siivilöi ja sekoita kukat kaurajauho-, hunaja- ja manteliöljyyn. Levitä seos ihollesi ja anna sen paista 15-20 minuuttia. Huuhtele vedellä.
14. Vesimeloni ja kurkku kasvonaamio
Vesimelonin happo auttaa ihon kuorinnassa poistamaan kuolleet ihosolut. Hapolla on myös kirkastava vaikutus, joka antaa sinulle hohtavan ihon. Kurkkuun yhdistettynä se tekee ihmeitä:
- 2 TS kurkkumehua
- 2 TS vesimelonimehua
- 1 TS jogurtti
- 1 TS maito
Sekoita kaikki aineosat keskenään ja levitä sitä kasvoillesi 15-20 minuutin ajan. Huuhtele se vedellä.
15. Pähkinäjauhe ja maitovoidenaamio
Saksanpähkinät ovat hyödyllisiä syömiseen ja niillä on uskomattomia ihoetuja, kuten: ikääntymistä estävä, kosteuttava, pimeistä piireistä päästävä ja hehkuva iho. Maitovoide tai malai voivat toimia taikuutta kasvoillasi, koska ne pehmentävät ihoa. Tässä on hyvä kokeilla:
- 2 TS pähkinäjauhetta
- 1 TS maitovoide
- 1 TS kulta
- 1 TS sitruunamehu
Sekoita kaikki keskenään ja levitä se kasvoillesi hieromalla sitä, jätä se sitten noin 20 minuutiksi. Pese se pois haalealla vedellä. Tämä voidaan tehdä kerran viikossa.
Ihonhoitotuotteet hehkuvaan ihoon
Tämän tyyppiset hoidot ovat yleistyneet, kun ne ovat saaneet suosiotaan. Ne kaikki eivät ole tunkeutuvia, joten sinun ei tarvitse huolehtia palautumisajoista. Heillä kaikilla on taipumus työskennellä myös ihon luonnollisessa uusimisprosessissa ja kollageenintuotannossa, mikä on hyvä, jos työskentelet saavuttaa hehkuva ja luonnollisesti terveellinen ihosi.
1. Fraxel Laser ihon pinnoitus
Tämä on eräänlainen fraktiolasertekniikka, jonka FDA on hyväksynyt. Se parantaa ihon tekstuuria, jotta iho saadaan sileämmäksi, raikkaammaksi ja nuoremmaksi. Muita odotettavissa olevia tuloksia ovat: parannettu ihon sävy ja minimoitu värinmuutos, minimoitu huokoset, hienot viivat ja ryppyjä sekä vähentyneet pf-arvet. Lyhyesti sanottuna, se poistaa kaiken, mikä estäisi ihosi näyttämästä terveeltä.
Toimenpide edistää kehon luonnollista paranemisprosessia. Tällöin vartalo korvaa vaurioituneen ihon ja kudokset terveellä iholla. Voit odottaa välittömiä tuloksia päiviä hoidon jälkeen, koska iho tuntuu pehmeämmältä, kirkkaammalta ja kiinteämmältä. Todelliset tulokset näkyvät kuitenkin paremmin 3–6 kuukauden aikana.
2. HydraFacial
Tämä on palkittu hoito, joka puhdistaa, kuorii ja kosteuttaa ihoa, kuten sen nimi osoittaa. Yksi parhaista hoidoista hoidossa on, että se sopii kaikille ihotyypeille, mukaan lukien herkkä iho, joten sinun ei todellakaan tarvitse huolehtia mahdollisista ärsytysmahdollisuuksista. A-listereiden, kuten Beyoncén ja Kate Winsletin rakastama, tämä monivaiheinen hoito pyrkii poistamaan kuolleet ihosolut ja epäpuhtaudet. Sitten se hydratoi ja lukitsee kosteuden ihoosi yhdessä antioksidanttien ja peptidien kanssa.
Tässä hoidossa iho detoksisoidaan ensin erityisellä kaavalla, sitten puhdistetaan ja kuoritaan; tässä kuolleet ihosolut poistetaan ihon pinnalta sen valmistelemiseksi lopulliseen hoitoon. Seuraava vaihe käsittää glykoli- ja salisyylihappoliuoksen kirkastavana kompleksina. Niitä levitetään ihoa hellävaraisesti.
Seuraavat vaiheet sisältävät uuton ihon dekondensoimiseksi ja epäpuhtauksien poistamiseksi; nesteytys, jossa hyaluronihappoa, peptidejä ja antioksidantteja käytetään ihon pinnan hydratoimiseen, mikä antaa täydellisemmän täydennetyn ilmeen. Menettelyn viimeinen osa on nuorentaminen. Tässä käytetään LED-valoa kollageenin tuotannon edistämiseen.
3. Mikrodermabrassi
Tämä hoitomenetelmä on yksi yleisimmistä suosituksista, jotta saat terveen näköisen ihon, jolla on säteilevä hehku. Se sopii jopa kaikille ihotyypeille, myös herkille ihoille.
Mikrodermabrassi suoritetaan käyttämällä mikrokiteitä. Niitä käytetään koko ihon pintaan ihon pintakerroksen poistamiseksi. Tämä tarkoittaa, että ihon yläkerroksen ihosolut poistetaan, usein tämä koostuu kuivista tai kuolleista ihosoluista. Tämän toimenpiteen suorittaminen paljastaa uuden terveellisen ihon, jolla on luonnollinen hehku solujen tuoreuden ja uutuuden takia.
Näet tulokset ensimmäisen hoidon jälkeen, mutta näkyvämmät tulokset istuntokurssin jälkeen. Tämä on yksi niistä hoitotyypeistä, joissa mitä enemmän sinulla on parempia tuloksia, ja iho paranee vielä enemmän ajan myötä. Tämä johtuu siitä, että kaikki tekemä edistää edelleen solujen uudistumista ihossa ja lisääntynyttä verenkiertoa ihon alakerroksiin.
4. Ihon kuorinnat
Ihon kuorinnat ovat saaneet suosiota viime vuosina, varsinkin kun niitä on nyt erilaisia ja vahvuuksia. Pohjimmiltaan ne poistavat ihon pintakerroksen poistaen siten kuolleet ihosolut, roskat ja muut epäpuhtaudet. Tuloksena on uusi, raikas iho, joka on terve ja hehkuva.
Ihon kuorinta tapahtuu käyttämällä ihon kemiallisia liuoksia. Tämä saattaa kuulostaa hiukan pelottavalta, mutta sen ei tarvitse olla - varsinkin kun näet tulokset. Kuorinnan jälkeen voi kestää muutaman päivän tulosten näkemiseen ratkaisun toimivuuden takia. Kun tämä ajanjakso kuitenkin kuluu, sinut varmasti hämmästytään.
Valittavana on erityyppisiä ihonkuoria, mukaan lukien:
• Jessner Peel: Tähän menettelyyn sisältyy hellävarainen ainesosiseos, joka on riittävän lempeä niille, joilla on herkkä iho.
• Mandelic Kuori: Tämä on hyvä myös niille, joilla on herkkä iho, samoin kuin niille, joilla on tummempi iho.
• Glycolic Kuori: Tämä kuori on se, joka panee hieman enemmän lihaksia työhönsä, kun se tunkeutuu ihon pintaan. Se eroaa tehokkaasti ihon värimuutoksista ja arpeista sekä minimoi linjat ja ryppyjä.
• TCA-kuori: Kuten glykolinen kuori, tämä on myös tehokas hoidettaessa ihon värjäytymistä, hienoja viivoja ja ryppyjä, arpia ja muita ajankohtaisia ihovaurioita. Kuori on kuitenkin hiukan vahvempi kuin muut.
5. Sekoitetut hoidot
Oletko koskaan miettinyt, kuinka tähdet valmistautuvat näyttämään täysin virheetöntä punaisella matolla? Toki he voivat käyttää kaikenlaisia asioita saadakseen taivaallisen hehkua, mutta sana kadulla on, että useimmat tähdet valitsevat sekoitettuja hoitoja - ei vain yhden, vaan kaksi tai useampia hoitoseoksia, jotta saadaan haluttu hehku.
Ennen kuin he osuvat kiitotielle, useimmilla Victoria's Secret-enkeleillä, kuten Adriana Lima, Candice Swanepoel, Erin Heatherton, Miranda Kerr, on vartalo kasvot. Voit kysyä, kuinka se on vartalo kasvoille, jos se on vartaloosi eikä kasvot. Tämä johtuu siitä, että hoitot suoritetaan pääasiassa kasvoillasi.
Ensinnäkin on mikrodermabrassi, sitten hellävarainen laserhoito. Kuori lisätään seokseen, ja iho sitten hydratoidaan optimaalisille tasoille. Tulokset ovat, että iho näyttää heti ja upea heti.
Periaatteet hehkuvaan ihoon
Sinut on toistaiseksi hemmoteltu valinnan suhteen kaikilla suosituksilla, jotka tässä perimmäisessä oppaassa on annettu. Nyt kun tiedät mitä voit käyttää ihollasi, entä perusohjeet sen varmistamiseksi, että käytät hyviä käytäntöjä.
1. Luo hyvä ihonhoitosuunnitelma.
Tunne ihotyyppisi ja määritä päivittäinen päivä- ja yörutiini, joka sisältää seuraavat vaiheet: Puhdista, sävy, seerumi ja kosteuta. Puhdistus ja sävy poistavat epäpuhtaudet, roskat, kuolleen ihon ja ylimääräisen lian. Seerumit sisältävät molekyylejä, jotka ovat riittävän pieniä tunkeutumaan ihon pintaan ja päästä sen kerroksiin toimimaan sen taikuutta. Kosteusvoiteet pehmentävät ja kosteuttavat ihon pintaa ja lukitsevat kosteuden kuivumisen estämiseksi.
2. Keskity terveyteen
Syötä terveellisiä ruokia varmistaaksesi, että saat välttämättömiä vitamiineja ja mineraaleja, jotta ihosi näyttää näyttävältä. Erityisesti C-vitamiini on yksi niistä vitamiineista, joita haluat lisätä, jos haluat, että ihosi näyttää säteilevältä koko ajan. C-vitamiini auttaa solujen uudistamisessa, lisää kollageenia ja ylläpitää joustavuutta.
3. Älä unohda kuorinta
Kuorinta on yksi parhaista ystävistäsi, jos haluat hehkuva iho. Koko tämän oppaan ajan on korostettu, että kuorinta pääsee eroon kuolleista ihosoluista. Tämä paljastaa sitten alla olevan terveellisen ihon.
4. Seuraa vuodenaikaa
Muokkaa ihonhoitoasi vuodenaikojen muuttuessa. Kesäkuukausina, kun ihomme on taipumus olla rasvainen, kokeile käyttää tuotteita ja lääkkeitä, joilla on öljynhallintaa. Varo kuitenkin, että saat jotain, joka kuivaa ihoa liikaa, koska se ei vain poista hehkua, jonka olet työskennellyt niin kovasti saavuttaaksesi, vaan voi myös aiheuttaa punoitusta ja ihoa kuoriutua.
Talvikuukausina iho tuntuu kuivuneemmalta. Tämä voi olla kylmempää, mikä saattaa kuivuttaa ihoa. Tässä tapauksessa saatat haluta lisätä tuotteita, jotka pitävät ihosi hydratoituneena. Ole jälleen kerran varovainen käyttäessäsi tuotteita, jotka tekevät ihostasi liian rasvaista tai tukkivat huokoset.Tärkeintä on tietää ihotyyppi ja tehdä pieniä eikä suuria muutoksia.
5. Tarkkaile kemikaaleja
Tiedä mitä laitat ihollesi. Älä käytä tuotetta vain siksi, että sitä suositaan tai mainostetaan hyvin. Noudata näitä yksinkertaisia vinkkejä, voit säästää ihoasi ärsytykseltä ja muilta asioilta, jotka voivat aiheuttaa lisävaurioita:
• Muista lukea tuotteen ainesosaluettelo nähdäksesi, mitkä vaikuttavat aineet ovat. Jos ne ovat enimmäkseen luonnonpohjaisia, sinun kannattaa käydä, mutta jos tuote sisältää liian paljon kemikaaleja, voi olla parasta antaa se unohtaa.
• Kemikaalit, kuten sulfaatit ja parabeenit, eivät ole sinulle hyviä, joten yritä välttää näitä mahdollisuuksien mukaan. Voit valita erilaisia tuotteita ja monia tuotemerkkejä, jotka erityisesti tuottavat tuotteita ilman näitä.
• Kysy ennen tuotteiden ostamista tai tee tutkimus, jos et ole varma.
6. Liikuntaa säännöllisesti
Säännöllinen liikunta on yhtä tärkeää säteilevälle iholle. Jooga ja pilates ovat aina hyviä vaihtoehtoja, mutta varmista, että valitset jotain, josta pidät, jotta jatkat sitä todennäköisemmin.
7. Muuta huonoja tapoja
Aivan kuten terveellinen syöminen ja säännöllinen liikunta ovat hyödyllisiä ihollesi, niin on tärkeää muuttaa huonoja tapoja. Jos tupakoit, on hyvä aika mennä - iho kiittää sinua. Samoin teestä ja kahvista löytyvä kofeiini edistää tylsää ihoa, kun roskaruoat, kuten sooda, sekä runsaasti rasvaa ja sokeria sisältävät ruoka-aineet työskentelevät pinnan, arpia ja epätasaisen ihon kanssa. Viimeiseksi, jos kärsit silmäsi ja ihon tummista ympyröistä, jotka ovat väsyneitä ja näyttämättömiä, yritä lisätä yöllä nukkumisen määrää. Sinun pitäisi saada vähintään 8 tuntia yössä, jos haluat hehkuva iho!
8. Juo tarpeeksi vettä
Pidä itsesi hydraattisena juomalla vähintään 8-10 lasillista vettä päivässä. Vesi huuhtelee toksiineja kehosta, auttaa verenkiertoa ja pitää ihon puhtaana.
Hohtavan ihon saaminen ei ole vaikeaa. Se vaatii vain jonkin tietämisen siitä, mitä käyttää ja mitkä hoidot ovat, sekä hyvien käytäntöjen tutustumisen. Kuinka tietoinen olet?
