Olen varma, että sinulla on ollut halu keksiä itsesi kokonaan ainakin kerran. Tässä on viisi tapaa, joilla voit tehdä juuri sen.
Muutoksen ei aina tarvitse olla huono asia. Ihmisinä on luonnollista, että haluamme keksiä itsemme uudelleen ja muuttua ajan myötä.
Joskus tunnet itsesi olevan kiinni itsestäsi - saan sen. Tässä on viisi tapaa päästä pois urasta ja keksiä itsesi parempaan suuntaan.
1. Muuta ulkonäköäsi
Mielestäni tämä on melko ilmeinen, mutta ulkonäkösi muuttaminen on asia, joka voi aloittaa uudelleen keksinnän sekä ulkopuolelta että sisältä.
Sanoisin, että numero yksi on olla peloton muutettaessa ulkoasuasi - älä huolestu muiden mielipiteitä tai sitä, miten he suhtautuvat siihen.
Voit keksiä ulkonäkösi värjäämällä hiuksillesi aina värin, jonka olet aina halunnut, lisäämällä vaatekaappisi muutama uusi esine päivittämään sitä tai muuttamalla meikkisi käyttöä.
Jopa erityisen tapahtuman ulkonäön muuttaminen voi tehdä eroa ja tuntua kuin olisit keksinyt itsesi uudelleen, jos vain yötä varten.
Ulkonäön muuttaminen voi todella saada aikaan muutoksen itsessäsi. Muutin ilmeeni lukion jälkeen värjäämällä hiukseni, ja rehellisesti se sai minut tuntemaan olevansa erilainen henkilö.
En kiinnittänyt huomiota toisten mielipiteisiin, enkä sinun pitäisi - vaihda ulkoasu mihin tahansa, mikä tekee sinusta tunteen onnellisimmalta ja luottavaisimmalta.
2. Aloita uusi harrastus
Itse keksiminen voi tarkoittaa myös sellaisten asioiden tekemistä, joita et yleensä yritä. Jos olet aina ollut kiinnostunut jostakin, miksi et kokeilisi, olipa kyse sitten jonkinlaista taidetta, laulamista, kirjoittamista, ruoanlaittoa tai leivontaa. Tee mitä voit ajatella, se herättää kiinnostuksen.
Rakastatko meikkiä? Luo YouTube-kanava tai Instagram ja esittele taitosi. Jotakin, josta kiinnostin erittäin paljon, oli vegaaninen keittäminen / leipominen.
Se on rehellisesti ottanut elämäni positiivisella tavalla vastaan, ja minusta tuntuu, että se olisi antanut minulle mahdollisuuden keksiä itseni uudelleen.
Löytäminen jotain, josta olet intohimoinen, voi todella saada sinut tuntemaan muutoksen parempaan suuntaan itsessäsi. Jos tunnet elämässäsi halu tehdä jotain, joka käynnistää muutoksen sisälläsi, et edes tajua kuinka paljon keksit itseäsi.
3. Aloita elämäntavan muutos
Niin kauan kuin se ei vahingoita sinua, elämäntavan muutosten tekeminen ei koskaan vaikuta sinuun negatiivisesti. Minusta tuntuu, että monet ihmiset pelkäävät elämäntavan muutosta, koska heidän mielestään se voisi vaikuttaa kielteisesti heihin.
Helvemmin sanottu kuin tehty, mutta yritä saada tämä leimahdus pois päästäsi. Elämäntyyliisi muuttaminen ei vahingoita sinua; itse asiassa se auttaa sinua.
Aloita pieni. Sinun ei tarvitse tulla kuntosalin rottaksi tai syödä kaikkien aikojen puhtainta ruokavaliota. Alkaa vain sisällyttää pieniä asioita elämääsi, kuten käydä kuntosalilla ehkä kolme kertaa viikossa tai tehdä siitä tapa syödä terveellistä aamiaista joka aamu tai keittää itse herkullisen ja ravitsevan illallisen yöllä.
Nämä tottumukset kasvavat. Tunnet olosi paremmaksi itsesi kanssa ja näet terveytesi paranevan, mikä puolestaan antaa sinun keksiä itsesi terveellisimmäksi, mitä mahdollista.
4. Muuta ajattelutapaa
Kuten joku, joka kokee päivittäin ahdistusta ja masennusta, ymmärrän satakymmentä prosenttia, että tämä voi olla erittäin vaikea ja erittäin pelottava tehtävä.
Yksi pahimmista asioista, jotka voit kertoa masennuksen tai kovien aikojen läpi käyvälle henkilölle, on “lopettaa surullinen”.
Ota se päivä päivältä ja jopa minuutti minuutilta. Yritä paras kykyäsi herätä aamulla sillä näkymällä, että aiot ottaa kaiken, mitä päivä heittää sinut sellaisenaan.
Yritä parhaasi löytää pieniä asioita, jotka tekevät sinusta onnelliseksi koko päivän. Lupaan, että on ainakin yksi. Jos tunnet itsesi syvemmälle ja syvemmälle kärsimykseen, yritä puhua joku tai ammattilainen. Sinun täytyy haluta saada itsellesi apua tuntea paremmin.
Elämä on lyhyt: ei ole mitään syytä tuhlata sitä olemalla aina kurja ja negatiivinen. Älä ota aikaa itsestäänselvyyteen. Asiat, jotka vaikuttavat isoilta asioilta, osoittautuvat yleensä okeiksi, ja pahimmalla ei ole taipumusta tapahtua.
5. Vietä aikaa itsesi kanssa
Et voi keksiä itseäsi, jos et todella tunne itseäsi. Tietenkin muutamat tekemäni ehdotukset voivat auttaa sytyttämään tuon uudelleen keksinnän.
Olen joku, jolla ei ole ongelmaa olla yksin ja tehdä asioita yksin; itse asiassa pidän siitä. Ymmärrän kuitenkin, että monet ihmiset eivät pidä olemisesta yksin.
Jos sinulla on aina vaikutus muiden ympärilläsi, et voi keksiä sinua itsellesi. Osa siitä tulee aina ympärilläsi oleville ihmisille.
Ota aikaa astuaksesi ulos mukavuusvyöhykkeeltään - juuri sieltä muutos alkaa. Vietä aikaa itsesi kanssa. Itse yritä oppia rakastamaan itseäsi.
Jos otat aikaa tuntea itsesi ja selvittää, mitä haluat ja mitä rakastat ja mikä todella tekee sielustasi onnelliseksi, keksit itsesi uudelleen rakastamaasi - ei vain joku muu rakasta.
Onko sinulla vinkkejä tai tapoja keksiä itsesi ja elämäsi uudelleen? Jos on, jaa ne alla!
