Monien ihmisten on vaikea siirtyä eteenpäin ihanan suhteen päätyttyä, kun taas toiset ovat onneton parisuhteessa ja pelkäävät lähtevänsä pelkääessään yksinäisyyttään. Näin voit olla yksin ja elää silti onnellista elämää.
Elämäsi tulisi yleensä olla kaunis ja tyydyttävä suhteesta riippumatta. Yksinäinen oleminen missä tahansa iässä voi olla vaikeaa ja haastavaa, mutta tosiasia on, että maailma ei lopu, kun sinusta tulee sinkku; voit silti olla onnellinen.
Tämä on aika tutkia, löytää itsesi ja rakastaa tärkeintä henkilöä - ts. SINÄ. Lue edelleen oppiaksesi kuinka voit nauttia tästä upeasta ajanjaksosta elämässäsi.
Harjoittele itserakkautta.
Todellinen onnellisuus tulee ennen kaikkea, kun alat rakastaa itseäsi. Älä vertaa itseäsi kenenkään kanssa; usko itseesi ja tunnusta se tosiasia, että olemme kaikki ihmisiä ja kukaan ei ole onnellinen joka hetki.
Päästä eroon aiemmista virheistä ja traumoista ja ajattele ihmeellisiä asioita, jotka voit saavuttaa yksin. Anteeksi itsellesi, juhlia voittojasi ja ole aina ylpeä itsestäsi.
Tunnista tunteesi.
Älä anna tunteiden kehittyä. Tunnusta mieluummin nuo tunteet: oletko surullinen, masentunut, kateellinen tai innostunut? On oikein itkeä siitä, koska tunnet todennäköisesti sen jälkeen paremmin. Kehitä itsetuntoa, tutkia ja ajattele mitä sinun täytyy tehdä tunteaksesi olevansa täydellinen. Älä pelkää ottaa tätä vaihetta ja tehdä päätös.
Tapaa uusia ihmisiä ja ole vuorovaikutuksessa.
Sinun ei tarvitse eristää itseäsi, koska olet sinkku tai olet juuri käynyt läpi hajoamisen. Sinun tulisi tavata ihmisiä, hankkia uusia ystäviä, laajentaa sosiaalista elämääsi ja ottaa yhteyttä vanhoihin ystäviin ja viettää aikaa.
Ystävät ovat kuin perhe ja usko minua, huomaat kuinka autuaana on viettää aikaa heidän kanssaan; he ovat aina valmiina tukemaan sinua riippumatta siitä, mitä.
Ole kiireinen.
Löydä itsesi ja luovuutesi. Kokeile uusia asioita, jotka voivat lisätä energiaasi. On niin paljon mielenkiintoisia asioita normaalin päivittäisen rutiinisi lisäksi. Voit oppia maalaamaan, kasvattamaan puutarhaa tai oppimaan uusia reseptejä.
Pysy positiivisena aina.
Päätä muuttaa asenteesi parempaan suuntaan. Pohdi vahvuuksiasi ja saavutuksiasi, katso peiliin ja kerro aina itsellesi kuinka upea olet.
Päästä eroon kielteisistä ajatuksista siitä, ettei sinua rakasteta tai haluta, ja luule itsesi onneksi, että hänelle on annettu mahdollisuus löytää ja vahvistaa itseäsi, koska suhteissa on niin paljon ihmisiä, jotka ovat surkeat.
Rentoudu ja pidä hauskaa.
Anna itsellesi aikaa ja tee terveellisiä asioita, jotka saavat sinut tuntemaan olosi hyväksi. Tee iltasuunnitelmia ystävien kanssa. Mene päivämäärille, mutta älä ota niitä vakavasti; mennä kerhoon; tai hemmottele itseäsi hieronnalla tai hemmottelemalla itseäsi illalliselle.
Tämä antaa sinulle voiman sopia siitä, että olet erityinen, vahva ja itsenäinen henkilö, joka ansaitsee parasta.
Ole kiitollinen siitä, mikä sinulla on.
Joka ilta ennen nukkumaanmenoa miettiä mitä olet kiitollinen elämästäsi. Voit myös aloittaa lehden, jos haluat. Aloita kirjoittaminen kiitollisista asioista ja katso kuinka luettelo kasvaa. Tämä on kaikkein tärkein opetus: löytää onnellisuutta ja tyytyväisyyttä elämässäsi jo olemassa olevaan. Tämä on iso alku, jos sinulla on nämä.
Ohita onnistuneiden parien mediakuvat.
Suurin osa ihmisistä on yksinäisiä ja onnettomia elokuvissa syntyneen idean takia, että parisuhteessa olevat ihmiset ovat aina onnellinen, mikä on epärealistista.
Jokaisella suhteella on ylä-ja alamäkiä, joten vältä asettamasta itsellesi niin paljon kipua ja nauti yksin elämästäsi.
Ole keskittynyt.
Elämässä on enemmän kuin elämäsi vertaaminen muihin. Älä odota, että kukaan kertoo sinulle, että on aika seurata unelmasi. Älä valitse tyytyä vähempään olemalla epäterveellisissä suhteissa. Ole onnellinen, keskity itseäsi ja ela elämäsi täysimääräisesti tietäen, että yksittäinen elämäsi ei kestä ikuisesti.
Yksinäisyys voi olla liikkeellepaneva voima tekemällä sinusta paremman ihmisen; Älä väärinkäytä tätä mahdollisuutta käymällä toisessa suhteessa.
Opi löytämään tyytyväisyyttä itsestäsi, auta muita tarvitsevia ja katso sitten kuinka kauniiksi itsellesi luomastasi elämästä on tullut.
Älä epätoivo, et ole yksin ja muista, ettei kukaan voi auttaa sinua saavuttamaan näitä tavoitteita paitsi sinä. Kiitos pysähdyksestä ja jaa ajatuksesi kanssamme.
