Olin aina sinkkuinen tyttö. Katsoin, kuinka kaikilla ystävälläni oli poikaystävä poikaystävän jälkeen. Olin aina miettinyt, mitä olen tehnyt väärin? Miksi en löytänyt treffailun arvoista miestä?
Päätin käyttää aikani yksin naisena viisaasti. Lopetin huolenpidon miehistä ja keskittyin itseeni. Tuona aikana olen oppinut enemmän itsestäni kuin minulla on koskaan ollut. Tunsin upeaa kuin koskaan.
Kaiken keskellä tein päätöksen mennä vuodeksi Saksaan au pairina. Juuri tämän vaiheen aikana tapasin elämäni rakkauden. Lopulta olin tavannut miehen, joka oli kaikkea mitä olin odottanut. Hän on pian tuleva ukko.
Jos en olisi koskaan ottanut aikaa keskittyä itseensä, en olisi koskaan matkustanut, tiennyt, mitä se oli, mitä halusin elämästäni tai tavannut tulevaa aviomiestäni.
Rakkaus näyttää tulevan, kun olet oppinut itsestäsi ja rakastat naista, joka olet. Käytä aikaa yksin naisena viisaasti. On aika työskennellä suhteissasi itsesi kanssa, mikä on palkitsevin asia, jonka voit tehdä itsellesi.
Kuten Carrie Bradshaw sanoi: ”Kaikkien jännittävin, haastavin ja merkittävin suhde on se, joka sinulla on itsesi kanssa. Ja jos löydät jonkun rakastamaan sinua, jota rakastat, se on vain upeaa ”.
Sinkkuksi käyttäminen tarkoitti, että ketään ei halunnut. Nyt se on kehittynyt itsenäiseksi ja tarpeettomaksi ketään vierelläsi. Yksittäisen naisen ilmoittaminen antaa sinulle vaikutusvallan tunteen, koska se tarkoittaa, että teet sen yksin.
Me kaikki tiedämme, miksi rakastamme seksikkäitä ja yksinäisiä itsemme, koska pystymme tekemään mitä haluamme. Oletko valmis ottamaan nämä jännittävät vaiheet tullaksesi upeaksi naiseksi, joka olet?
1. Opi nauttimaan yksinäisyydestä
KuvaTämä on valtava askel, tiedän. Sinun tulisi oppia nauttimaan omasta yrityksestäsi. Muista, että painopiste on suhteiden parantamiseen itsesi kanssa. Suhteella, joka sinulla on itsesi kanssa, on tärkeä rooli suhteissa, joita sinulla on muihin.
Sinulle on tärkeää, että pidät kuka olet henkilö. Aloita ottamalla aikaa itsellesi. Aloita pienten toimintojen tekeminen yksin, kuten vie viidentoista minuutin kuluttua lukemasi kirjan lukeminen. Tai kokki suosikki ateriasi itse, koska olet upea ja ansaitset sen.
Naiset, haastan sinua pääsemään pois mukavuusalueeltasi. Uskallan sinun tehdä sanaton ja mennä julkiseen paikkaan yksin. Mene mukavaan ravintolaan itse, katso elokuvaa yksin tai napata työpäivän jälkeistä juomaa vain itsesi kanssa.
Miksi voit kysyä tätä? Tämä avaa sinut mukavammaksi itsesi kanssa. Oppiminen olemaan yksin itsesi kanssa antaa sinulle aikaa latautua, tulla itsenäiseksi, selvittää mitä olet todella kiinnostunut ja arvostaa nykyisiä suhteitasi. Se auttaa myös vähentämään ahdistusta yksin olemisen suhteen.
Hemmottele jotain erityistä sinulle. Se on kuin treffailla itseäsi. Luota minuun: hetken kuluttua siitä tulee voimaannuttavaa. Kuinka hienoa olisi seurata itseäsi päivälliselle, koska olet vain upea?
2. Muuta ajattelutapaa
Yritä joka päivä keskittyä tekemään yksi asia itsellesi, joka tekee sinut onnelliseksi. Tämä ei voi olla jotain, joka tulee toiselta; sen täytyy tulla sinulta.
On terveellistä ottaa aikaa päivästäsi tehdäksesi jotain itsellesi. Käytä vain viisi minuuttia päivässä kirjoittaaksesi yhden asian, jonka olet tehnyt itsellesi sinä päivänä, selitä sitten miksi se sai sinut tuntemaan olosi onnelliseksi. Tämä ei ole vain terapeuttista, vaan myös jotain positiivista lukea ajan myötä. Ole luova ja kokeile. Ota selvää, mistä nautit elämästä.
On tärkeää, että pystyt reflektoimaan ja olemaan yksin omien ajatusten kanssa - että sinulla on aikaa ajatella itse. Sinun on selvitettävä, mistä pidät ja et pidä. On vaikea tietää mitä etsit, kun et edes tiedä mitä haluat. Tavoitteena on sopeutua itseesi.
3. Mene se
KuvaTee asiat, jotka olet aina halunnut tehdä. Ota se joogatunti, josta olet jo kuollut kokeilla. Hake haluamaasi työhön. Matkusta minne tahansa haluat. Juo viisi margaritaa ennen keskipäivää. Asia on vain tehdä se. Tule ulos ja koe. Et tee muuta kuin kasvaa, oppia ja tuntea upea tässä prosessissa.
4. Liian upea sinulle
KuvaTiedät sanonnan: "Jos näytät hyvältä, niin sinusta tuntuu hyvältä". Tämä on totta. Pidä itsestäsi huolta. Tämä ei tarkoita treenaamista ja mehustamista päivittäin, mutta jos löydät motivaatiota niin tehdä, niin kaikin puolin kannattaa. Tee vain jotain saadaksesi sykesi päiväksi.
Suosikkiharjoitukseni, jota suosittelen, on Tiffany Rotelin harjoitteluvideot, jotka löydät hänen YouTube-kanavalta. Se on minulle juuri oikea määrä työtä. Lisäksi hänen harjoittelun tekeminen saa minut tuntemaan oloni seksikkäksi ja terveeksi.
Muista vain kohdella itseäsi upeana naisena, joka olet. Laita tuo punainen huulipuna ja käytä niitä korkokenkiä, jotka kaikki sanovat olevan liian korkeita, koska olet yksi nainen, joka on tarpeeksi upea tekemään mitä haluaa.Tunnetko vielä upeaa? Ole hyvä ja jaa kanssamme! Haluamme kuulla.
