Kuinka selviytyä yksinäisyydestä ja yksinäisyydestä

Kuinka selviytyä yksinäisyydestä ja yksinäisyydestä

Sinkkujakson on tarkoitus olla hauskaa, mutta joskus se ei ole. Se ei tarkoita, että sinun on istuttava kotona yksin. Näin voit selviytyä yksinäisyydestä.

Et todellakaan ole yksin, jos olet kyllästynyt olemaan sinkku ja naimisissa. Olisi hienoa saada poikaystävä joskus pian, jotta voit vihdoin lopettaa menevän ensimmäiselle päivälle ensimmäisen päivämäärän jälkeen.

Valitettavasti et voi saada joku näyttämään ulkona. Ja jos haluat löytää rakkauden, sinun on jatkettava päivämääriä, riippumatta siitä, kuinka paljon se imee joskus.

Mutta se ei tarkoita, että sinun on oltava kurja prosessissa. Ei ole syytä vihata elämääsi vain siksi, että sinulla ei ole poikaystävää.


Siellä on tonnia naisia, jotka ovat samassa solo veneessä kuin sinä. Ainoa ero on heidän suhtautuminen asemaansa. Lue selville kuinka selviytyä yksin olemisesta.

1. Ota juomia parhaan ystäväsi kanssa

kuinka selviytyä yksinäisyydestä

Mikä on parempi kuin viini, tyttöpuhe ja juoru? Ei yhtään mitään. BFF-ilmiösi voi piristää sinua kuin kukaan muu. Hän on tuntenut sinut erittäin kauan, hän on nähnyt sinut kun nuijailee ja nauraa hysteerisesti, ja hän haluaa olla siellä sinua varten.


Sinun pitäisi antaa hänen tehdä työnsä. Loppujen lopuksi tekisit täysin saman asian hänen puolestaan. On todennäköistä, että tunnet olosi paremmaksi vain tekemällä suunnitelman.

Joskus pienen askeleen tekeminen, kuten tekstiviestien lähettäminen tekstiviestien avulla, tavata suosikkibaarissasi tänä lauantai-iltana, voi auttaa sinua selviytymään yksinäisyydestä.

Hän luopuu tarvitsemastasi puhuttelusta ja menet kotiin ollessasi valmis kokeilemaan uudestaan.


2. Teksti kauan kadotetulle ystävälle

Tiedät yhden. Vanha yliopistokaverisi, jonka kanssa vannoit pitävänsi yhteyttä ... sitten tietysti kaverit kadottivat yhteyden. Lukionne paras, joka asuu toisessa osavaltiossa. Vanha ystäväsi, jonka kanssa olet lopettanut keskustelun ilman syytä ollenkaan (sen lisäksi, että elämä kiireinen).

Ympäröiminen hyvien ihmisten kanssa on yksi tapa lopettaa keskittyminen poikaystävän puuteesi. Ja yhteydenpito takaisin sellaiseen ihmiseen, josta et ole puhunut ikuisesti, on hieno tapa selviytyä yksinäisyydestä.

Pahin asia, jonka voit tehdä nyt, on istua kotona itse ajattelemalla kuinka yksinäinen olet. Paras mitä voit tehdä, on olla sosiaalinen.

3. Anna itsellesi neuvoja

Toki, tiedät, että rakkauden löytäminen vie aikaa ... tai ainakin sinun pitäisi, koska useimmat elämästäsi sanovat sinulle varmasti riittävän usein. Antaisit täysin parhaalle ystävällesi tämän neuvoa, eikö niin?

Sanoisit sen vain, koska hän on nyt itsenäinen, se ei tarkoita, että tilanne on nyt muutaman kuukauden tai jopa vuoden kuluttua. Ero negatiivisuuden ja jonkin verran uskonnon välillä on sinun vastuullasi.

Anna itsellesi hyviä neuvoja ja muista, että et löydä henkilöäsi tänään, huomenna tai edes ensi viikolla. Mutta se on kunnossa.

Rakkauden löytäminen ei ole kilpailua. Ja et koskaan tule oppimaan selviytymään yksinäisyydestä, jos painostat itseäsi.

4. Nauti prosessista, jolla opitaan selviytymään yksinäisyydestä

kuinka selviytyä yksinäisyydestä

Aina on jotain positiivista, vaikka se ei tunnu aluksi. Ehkä haluat muistaa tuo maagisen ensimmäisen suudelman viimeisen poikaystäväsi kanssa.

Tai ehkä haluat miettiä muutamia ensimmäisiä päivämääriä, joita olet käynyt viime kuukausina ja jotka olivat hauskoja, vaikka asiat eivät olisinistuisivat näiden kavereiden kanssa.

Saatat yhtä hyvin nähdä hyvän, vaikka sinulla onkin nyt kova aika. Riippumatta siitä, mitä kohtaat, onko kyse henkilökohtaisesta tai romanttisesta tai työhön liittyvästä kysymyksestä, positiivisuuteen pysyminen on melkein aina vastaus.

5. Mennä uratavoitteeseen

Kun olet epävarma, työskentele kovasti. Sen pitäisi olla täysin yksin tyttö-mottosi. Ei ole mikään salaisuus, että työn tekeminen voi tuoda sinulle paljon tyytyväisyyttä, kun rakkauselämäsi on kuollut, ja se on aina hyvä tapa piristää itseäsi.

Lisäksi on tosiasia, että kova työ on melkein kaikkien aikojen suurin häiriötekijä.

Muistuta itsellesi kuinka mahtava olet ja potkaise takaosaa toimistossa. Jos mietit kuinka selviytyä yksin olemisesta, tämän pitäisi olla ehdottomasti luettelossasi.

Ja jos jatkat uraasi prosessissa, eikö se ole vain bonus?

6. Ole kiitollinen

Sinulla on aika mahtava elämä, eikö niin? Sinulla on ihmisiä, jotka rakastavat sinua. Sinulla on siisti työtä. Sinulla on kaikki… no, poikaystävää lukuun ottamatta. Mutta se on kunnossa.

Kun tunnet treffailun olevan vain pahinta koskaan, muista arvostaa elämääsi. Tunnet todella paremmin ASAP: n.

Ajattele kaikkia hyviä asioita, jotka sinulla on, ja muista, että kenelläkään ei ole täydellistä elämää. Kyllä, jopa vakavissa suhteissa olevilla tytöillä on ongelmia ja kysymyksiä.

7. Leikkaa stressi

Kuten varmasti tiedät, treffailu on aika stressaavaa. Sinulla on miljoona asia ajaa mielesi läpi ensimmäisenä päivämääränä, ja sitten on kyse kokonaan siitä, aikooko hän lähettää sinulle tekstin kysyessään sinua toisen kerran.

Sinun ei tarvitse lisätä tehtävien luetteloon asioita, joita sinulla ei ole aikaa. Jos haluat todella tietää, miten selviytyä yksinäisyydestä, sinun on poistettava kaikki mahdolliset stressit.

Nyt ei ole aika olla sankari.Nyt on aika huolehtia itsestäsi!

8. Kokeile jotain uutta

kuinka selviytyä yksinäisyydestä

On oltava jotain, mitä olet aina halunnut kokeilla. Se voisi olla harjoitus, uusi taito, uusi kokemus.

Toki, tämä saattaa olla tapa häiritä itseäsi yksittäisestä tilasta ja täyttää aikaasi. Mutta saatat löytää vain harrastuksen tai kiinnostuksen, joka lisää paljon elämääsi.

Ja mitä onnellisempi ja täytetyisempi olet, sitä paremmin pystyt näkemään, että yksin oleminen ei ole iso asia. Koska se ei oikeastaan ​​ole.

9. Suunnittele matka

Miksi et päästä pois treffisi ruttasi ... ja myös kaupunkiin? Suunnittele matka, vaikka se olisi vain nopea viikonloppumatka, ja sinulla on jotain, johon keskittyä, viimeisen huonon päivämäärän (tai päivämäärien puuttuessa, jos niin tapahtuu) lisäksi.

Niin kauan kuin et keskity matkustamiseen niin paljon, että et ole koskaan kotona tarpeeksi kauan käydäksesi päivämäärillä ja yrittämässä tapata jotakuta, ei ole mitään vikaa, kun otat treffit pois aika kerrallaan.

10. Pyydä joku ulos

Ehkä olet super perinteinen tyttö ja uskot, että kaverien tulisi olla aina niitä, jotka kysyvät. Tai ehkä olet tottunut pyytämään kavereita koko ajan.

Joskus jos et kysy, et saa mitä haluat. Tapasitko söpö kaveri äskettäin? Miksi et kysyisi häntä?

Keskusteletko kaverin kanssa verkossa, josta haluaisit tavata henkilökohtaisesti? Sama.

Tämä on yksi tapa päästä pois ruttasi. Ja hei, saatat saada päivämäärän sopimuksesta ... ja ehkä jopa poikaystävän.

11. Jatka yrittämistä

Kun alkaa ajatella, että vaikka olisitkin sinkku, olet sitä mieltä, että treffailu on niin vaikeaa, että sinun pitäisi luopua siitä, kun hyvät asiat alkavat tapahtua.

Ajattele sitä. Kun luulet luopuvasi treenista, huomaat, että pystyt pitämään lankkua paljon kauemmin kuin luulit. Kun olet kyllästynyt työskentelemään ylimääräisiä tunteja, huomaat, että he eivät tappaneet sinua, ja tunnet olosi luovasti tyytyväinen.

Älä lopeta kertoa itsellesi, että rakkautta ei ole mitään syytä löytää, koska sinulla on tarkoitus pysyä sinkkuisena. Se ei vain ole totta. Ripusta siellä, jatka yrittämistä, etkä tule katumaan. Sinusta tulee vain pahoillani, jos lopetat kokonaan yrittämisen.

Ei ole aina helppoa olla sinkku, varsinkin kun tuntuu siltä, ​​että kaikki tuntemasi ovat onnellinen ja rakastunut. Mutta jos mietit kuinka selviytyä yksinäisyydestä, näiden ideoiden pitäisi auttaa.

Hangoutista hyvien ystävien kanssa, kokeillessaan jotain uutta ja lisäämällä rohkeutta kysyä joku ulos, sinulla on käytettävissään joukko työkaluja ja sinun ei tarvitse pysyä kotona yksin Netflixin kanssa joka ilta (ei väliä kuinka paljon rakastat) Netflix).

Usko itseesi, usko, että ansaitset rakkauden, ja niin tapahtuu. Jos voit nauttia yksinäisyydestä sillä välin, elämäsi on paljon parempi.

Kuinka selviät yksin olemisesta? Hyväksytkö luettelossamme olevat toiminnot? Jaa ajatuksesi kanssamme alla olevissa kommenteissa!

How To Deal With Loneliness - Never Feel Lonely Again! (Saattaa 2024)


Tunnisteet: yksi elämä

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita