7 varoitusmerkkiä siitä, että kulutat elämääsi

7 varoitusmerkkiä siitä, että kulutat elämääsi

Elämämme on noin elää täysimääräisesti, ei tuhlata aikaa. Silti teemme ja emme ymmärrä sitä. Uskomattomia tosiasioita, joiden takuu takaa elämäsi uudelleenjärjestelyn, on sisällä.

Viisaat ihmiset tietävät, että huomenna on etuoikeus toteuttaa se, mitä ikävöimme. Huomenna ei ole takuu. Aikahukkaajat odottavat aina huomenna huomenna suorittaakseen tänään paremmin sopivia tehtäviä.

Toisin kuin viivyttelijät, jotka lopulta saavat työn valmiiksi, ajanhukkaan liittyvä ongelma on, että he odottavat aina huomenna. Kun he katsovat takaisin elämäänsä, aika kului heidän ohi ja valitettavat surut pysyvät edelleen. Jos esiintyy keski- tai neljännesvuosikriisiä tai jos tyytymättömyys ratkaisee, syytä sitä näistä syistä.

Toistuvat toiminta-ajatukset

Surullinen nainen huoneessa 3


Ajatukset toiminnasta ja fyysisesti ryhtymisestä toimiin ovat kaksi eri asiaa. Yksi pitää meidät mielessämme. Antamalla ongelman pelata, ratkaisemme sen. Todellisuudessa keksimme enemmän ongelmia. Kun ajatukset korjaavat nämä ongelmat, lisää saapuu.

Toistuvat ajatukset eivät koskaan lopu. Siksi emme koskaan mene. Toimintotaidot, kuten soittaminen, tutkiminen ja verkostoituminen, rikkovat toistuvia toiminta-ajatuksia ja muuntavat ne realistisiksi ajatuksiksi mahdollisilla, mutta konkreettisilla ratkaisuilla.

haaveilin

Erilainen toistuva ajatus on haaveilu. Joskus on helpompaa elää fantasiassa kuin käydä läpi todellisen elämän tuskan. Fantasia antaa ihmisille mahdollisuuden elää elämästä, koska sillä on vahva mielemme. Se ottaa haltuunsa. Jos tämä olet sinä, herää. Fantasiassa ei ole mitään vikaa. On hauskempaa elää fantasiaa kuin haaveilla siitä, joten jahda sitä.


Realistinen unelma on toistaminen aiempien menestysten mielessäsi. Kyllä, elit tuon elämän, mutta et elä nyt. Tämä elämä on nyt tuhlaa, koska olet liian kiireinen luottamaan menestykseen. Herää jälleen kerran.

Negatiiviset äänet

Muotokuva mietteliäs liikenainen katselee ulos toimiston parvekkeelta kauniilla merisatamanäkymällä taustalla

Negatiiviset ajatukset sinusta, työstä, palkasta, työtovereista, pomosta, sairaudesta, naapurustosta ja velasta lisäävät negatiivisuutta. Äänitetyt tai aivojen loihtuneet negatiiviset ajatukset pitävät sinut alhaalla.


Fyysinen toiminta on arvoton, jos negatiivisuus voittaa; asenteesi perustuu ajatuksiin. Jos on negatiivisia ääniä, negatiivisesta tulee todellisuutta. Vaihda negatiivisuus ja lisää sen sijaan positiivisuutta.

Ulkoiset häiriöt

Ystävät ja perheenjäsenet ovat siellä sinua varten, mutta pitävätkö ystävät ja perheenjäsenet sinut takaisin suuruudesta? Nämä ihmiset imevät positiivisuuden ja pitävät sinut loitolla. Huomaa, kuinka kukoistava heidän elämänsä on, kun omasi pysyy liikkumattomana.

He rakentavat ideoita elämääsi heidän elämänsä menestyessä riippumatta siitä mitä sanot. On aika potkaista nämä energian vampyyrit ja negatiiviset nanssit jalkakäytävälle. Rinnalla on ihmisiä, jotka ovat ennakkoluulottomia ja tarjoavat rakentavaa, mutta rohkaisevaa kritiikkiä. Jos ystävät ja perhe ovat negatiivisia naninhoitajia ja energia-vampyyreja, sijoita tukiryhmään.

Ei saada prioriteetteja suoraan

Mikä tekee vaatteiden ostoksista tärkeämpiä kuin yliopistoon osallistuminen? Miksi viimeisin videopeli on tärkeämpää kuin lääkärin vastaanotto? Vähemmän tärkeät tehtävät ovat tärkeimmässä luokassa.

Nämä ihmiset elävät nykyisyydessä ja kieltäytyvät keskittymästä suurempaan kuvaan - tulevaisuuteen. Keskity ensin tulevaisuuden tavoitteisiin (työn saaminen, yliopistoon opiskelu, majoituksen löytäminen, laskujen maksaminen jne.). Kun tämä on konkreettista, keskitä huomio tehtäviin, kuten vaatteiden ostoksiin ja kodinsisustamiseen.

Valtatie mukavuusvyöhykkeelle

Kaunis nuori nainen venyttelee aamulla

Päinvastoin, ihmisen elämä voi tulla erittäin menestyväksi. Saavutettu menestys on tarpeeksi hyvä pysähtymään ja lepäämään. Tämä on mukavuusvyöhyke. Taistelu on ohi, ja halu päästä korkeammalle ajaa pois.

Tuo yrittämisen menetys kääntyy laiskuuteen. Laiskuus muuttuu katumukseksi, koska emme yritä mitään muuta. Täällä on turvallisempaa. Menestyneet ihmiset eivät koskaan pysy tyytyväisinä. Ohjaa urasi vaaravyöhykkeelle ja ota riskejä. Yritäminen ja epäonnistuminen on poikkeuksellista verrattuna koskaan yrittämiseen.

Epäonnistunut terveys

Uni ja terveys ovat pitkä matka kohti aktiivisuutta. Unen puute aiheuttaa hitaampaa mieltä, unettomuutta ja hallusinaatioita. Paljon se tuo uutta energiaa ja keskittymistä väsyneeseen mieleen.

Syö oikein ja harjoittele. Painonpudotus ei ole ainoa hyöty; ravittu mieli on tietoinen, terävä ja keskittynyt. Keho voi auttaa tavoitteiden saavuttamisessa, koska se on terveellistä ja energistä. Aseta terveys etusijalle, koska se on ensisijainen tavoite (katso “et saa prioriteetteja suoraan”). Käytä sitten ladattua energiaa keskittyä tärkeisiin tehtäviin, jotka ajavat elämääsi eteenpäin.

Yhteenvetona voidaan todeta, että proaktiivisuus on parannuskeino ajanhukkaan. Yliajattelijoille yritä ensin ottaa askel; sitten selvittää yksityiskohdat. Holtiton riskinottajan on yritettävä hidastaa ja analysoida tilannetta. Pidä kuitenkin riskinottava asenne tai liian ajatteleva mieli. Tämä tasapaino luo lasketun riskin. Siksi mikään ei tule vanhentuneeksi. Mieli, ruumis ja sielu liikkuvat jatkuvasti. Pian ajanhukasta tulee alkeellinen takaisku.

Kääntyvätkö aivojen pyörät jatkuvasti kohti negatiivisia ajatuksia tai mukavuutta? Tarvitsetko apua prioriteetin määrittämisessä? Onko pelko pidättelemässä meitä estämästä eteenpäin? Vastaa näihin kysymyksiin kommenttiosassa. OrandaStyle rakastaa lukijoiden välistä vuorovaikutusta tästä samoin kuin uusia ongelmia ja huolenaiheita. Älä unohda jakaa näitä tietoja kenellekään, joka sitä tarvitsee. Jaa nämä tiedot sosiaalisen median kanavillasi.Voit rikkoa ajanhukkaa. Niin kauan kuin uusi päivä tulee, ei ole koskaan liian myöhäistä.

Talks with David Godman, Part 7: Bhagavan's Teachings in the Modern World (Maaliskuu 2024)


Tunnisteet: muuttaa elämääsi

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita