Ellet ole Miranda Kerr tai jokin muu Victoria's Secret Angel, on kohtuullista sanoa, että olet todennäköisesti pudotettu ainakin kerran aiemmin. Olemme kaikki olleet siellä. Mutta tärkeätä on, että heität katkarapuja, jotka aiot piilottaa hänen sohvalle, ja tuoda esiin sisäisen vaivasi. Tutustu siihen, kuinka voit tulla arvokkaana pudotettaessa tähän yksinkertaiseen ohjeeseen.
Okei, joten satu-romanssisi ei osoittanut tarkalleen toivotulla tavalla. Kimaltelevan Tiffany-kihlasormusten sijasta tapahtui järistynyt anteeksipyyntö tarkoituksella täynnä olevassa ravintolassa. Pitkät unelmasi dramaattisesta saarihäästä kaatuivat ympärilläsi. Ajattelit vain tarttumalla voin veitsiin ja hajottaen sen suoraan hänen läpi ...
Joka tapauksessa.
On vaikeaa olla arvokas ollessasi polkumyynnissä. Loppujen lopuksi se on luultavasti kauimpana mielestäsi, kun hän itää linja 'Se ei ole sinä, se olen minä, vauva'. Mutta voit käsitellä ihmisarvoisen polkumyynnin ja näin on.
Älä taistele sitä vastaan
Pieni hieno kyselyn jälkeen (eli Miksi helvettiä jätät minut?), äskettäin entinen poikaystäväsi ryntää luettelon hänen valituksistaan. Et kypsennä tarpeeksi. Kokki liian paljon. Et anna hänen katsella jalkapalloa ystäviensä kanssa. Anat hänelle liikaa vapautta. Hän vihaa tapaa, jolla pureskelet ruokaa. Olet liian hienostunut.
Ja kaikessa tässä et voi muuta kuin ajatella: Voin muuttua. Loppujen lopuksi ei ole niin, ettet voi muuttaa pureskelutapaa. Ja jos se vie suhteesi raiteilleen ja saattaa saarihäät takaisin kartalle, se on sen arvoinen, eikö niin?
Ei.
Helvetti
Riippumatta siitä mitä hän sanoo tai kuinka raivostuttavaa hän on polkumyynnin aikana, älä edes yritä kiistellä hänen kanssaan. Mene sen mukaan, mitä hän sanoo (kyllä, jopa hajottaa) ja nyökkää päätäsi. Toki kyllä rakas. Älä taistele sitä vastaan. Ei tule olemaan 'buts' tai tekosyitä. Anna hänen sanoa sanansa.
Suunnitteletko limeballin palauttamista vai ei, se on täysin päätöksesi ja taistelu toiselle päivälle. Tänään haluamme vain päästä sinut ulos ravintolasta kyyneleettömästi ja arvokkaasti.
Joten laita leuka ylös, peitä itsesi kunnollisella määrällä ihmisarvoa ja anna hänen sanojensa lentää tunnepitoisuudestasi.
Ja muista; älä ota hänen sanojaan sydämeen. Hän on idiootti. Loppujen lopuksi hän polttaa sinut, joten laittaa nyt sanansa "pidetään harkittavana myöhemmin vähemmän emotionaalisena päivänä" -kampanjaan. Kaada sitten petroli ämpäri ja aseta se tuleen.
Älä nouse syöttiin
Mikään suhde ei ole täydellinen. Ei edes Brangelinan. Joten vaikka entinen miehesi luettelee virheitäsi, puutteita ja puutteita, saatat tuntea olevani hieman houkutteleva lisätä joitain omia.
Siksi, että et keitä tarpeeksi ruokaa, on se, että hän ei ole koskaan kotona. Et koskaan anna hänen katsella jalkapalloa ystäviensä kanssa, koska he muuttuvat loistaviksi boozehoundiksi, jotka tarttuvat perseeseen aina kävellen. Ja pureskelet äänekkäästi tarkoituksella, siinä toivossa, että se osoittaa hänelle, että puhuminen suudellasi ei ole hyväksyttävää pöytäkäytäntöä.
Ja varmasti, sinulla todennäköisesti on oma käsivarren pituinen luettelonsa hänen virheistään aloittaen jättämällä wc-istuimen ylös ja päättyen hänen pornotellaansa. Mutta… se ei auta parantamaan tilannetta tuomalla mitään tätä.
On vaikea olla uskokaa minua. Koska luonnollinen vaisto on puolustaa itseämme, kun tuntuu siltä, kuin meitä hyökätään. Ja mikä muu on polkumyynti, mutta erittäin julkinen, erittäin äänekäs hyökkäys? Mutta jos onnistut torjumaan puolustusmekanismin, pystyt pääsemään läpi tämän taistelun arvokkaasti tahdikkaasti.
Joten sen sijaan, että muutat polkumyyntipäivääsi suulliseksi lyömiseen, hyväksy vain hänen sanomansa (ainakin ulkoisesti) ja kieltäydy lisäämästä mitään negatiivisuuttasi.
Ole parempi nainen
Okei, joten nyt kun olet pitänyt kiinni ja hyväksynyt polkumyynnin arvokkaasti, hän todennäköisesti on vähän hämmentynyt. Ehkä jopa pettynyt. Koska hän odotti todennäköisesti vähän enemmän tunne sinulta tämän keskustelun aikana.
Hänen ystävänsä olisi varoittanut häntä lähestyvästä tappiosta ja hän olisi vartioinut lanteitaan odottaen. Mutta kun kieltäytyit nousemasta syöttiin, hän tunsi olevansa hiukan hyvin, tyhjentynyt.
Ja tämä, rakas ladyni, on täydellinen. Niin sinä haluat hänen tuntevan. Haluat hänen kyseenalaistavan aiemman mielipiteensä siitä, että olit hullu irrationaalinen nainen, jolla oli taipumus levynheittoon (jeesh, se oli vain kerran!). Haluat hänen miettimään tekeekö oikein.
Joten rauhoittaakseen sisäisiä huolenaiheitaan, hänestä tulee vähän ilkeä. Siellä on muutama "Joten hyväksyt sen olevan sinun syytäsi" ja pari "Ehkä jos olisit ollut vähemmän / enemmän ..."
Tervetuloa näihin kommentteihin. Ota ne mukaan. Koska se tarkoittaa, että hän alkaa vakavasti.Loppujen lopuksi hän on pyrkinyt ajattelemaan, että tämä polkumyynti on mahdollisimman tehokasta ja tehokasta. Hän hukkaa aikaa miettiä, mitä sanoa ja milloin sanoa. Ja nyt… et anna hänelle mitään.
Joten vaikka sinun ei pitäisi olla samaa mieltä siitä, että hajotus on sinun syytäsi (ikh, ikään kuin), sinun tulisi pitää asiat melko yleisinä. Sano asiat kuten "Luulen, että suhde kulki kulkunsa" ja "Luulen, että olet oikeassa ehdottaessamme meidän kulkevan erillään".
Älä syytä häntä tai häntä. Ole yleinen, epämääräinen ja ärsyttävän kirkas. Istu ja katsele, kun hän tulee yhä turhautuneemmaksi.
Odottaa liioittelua
Se on nyt hajoamisen jälkeen, ja sinulla on ilo ilmoittaa, että et itkenyt, älä huutaa eikä pistänyt häntä voiveitsellä. Pysyit miellyttävänä, rauhallisena ja arvokkaana.
Joten kun entinen poikaystäväsi saapuu takaisin miesluoloon ja pommittaa hänen rintaansa koskevia kysymyksiä, odota pientä liioittelua. Hän ei halua myöntää, että istuit siellä rauhallisesti, pureskelemalla (voimme hiljaa lisätä) herkullista ulkofileepihviäsi.
Voi ei siree bob. Se ei todellakaan ole tieto, joka julkaistaan. Odottaa jotain enemmän kuin: 'Ihminen, hän oli tuhoutunut. Koko ravintola katsoi meitä. Hän teki sitä koko itku-yskä-asiaa ja kehotti minua ottamaan hänet takaisin. ”
Okei, joten varaa hetki tehdä voodoo-nukkeversio hänestä ja pistää se muutamalla nastalla. On matala, epäkunnallinen ja pieni, että hän liioittelee käyttäytymistäsi. Me tiedämme.
Mutta aivan kuten voit valita, kun hän makaa mailin päässä, niin myös hänen ystävänsä. He ovat viettäneet vuosia kuunnellessaan häntä liioitellen koripallojen tuloksista ja hänen suorituksestaan makuuhuoneessa. He tietävät, kun hän puhuu *, joten älä ole liian huolissasi siitä, että he uskovat hänen sanomiinsa. Ja vaikka he tekisivätkin, kuka välittää?
Oltuaan yhdessä parisuhteessa, sinulla on todennäköisesti keskinäisiä ystäviä. Ja todennäköisesti nämä keskinäiset ystävät antavat tietoja ja asioita, jotka hän on sanonut sinulle takaisin. Joten odota pahinta. Ja sitten, käsittele sitä arvokkaasti.
Ravista päätäsi, kierrä silmäsi ja heitä hiuksiasi, mutta älä sano huonoa sanaa hänestä. Älä kerro kenellekään, että haluat hänen takaisin. Pyydä heitä vain ottamaan tietonsa rakeisella suolalla ja sanomaan, että olet niin iloinen, että elämäsi vaihe on takana.
Siirrä sitten keskustelu toiseen. Älä astu epäonnistuneen romanssisi aiheeseen. Käytä ja käyttäytyy niin kuin entinen on juuri sellainen, entinen entinensi. Anna heille vaikutelma, vaikka vietät illat lusikkaan jäätelöä suoraan kylpyammeesta, että hajoaminen ei ole vaikuttanut sinuun. Olet rauhallinen, arvokas ja täysin sen yli.
Älä jätä puhetta
Okei, nyt olet todella ärsyttävä häntä. Et vain hoitanut hajotusta helposti, mutta nyt kieltäydyt edes puolustamasta itseään hänen väitteiltäsi, jotka itkit niin kovasti, että löysit itsesi? Tarkoittiko suhde ei mitään sinulle?
Cue paha nauraa.
Yksi ihmisarvoisen polkumyynnin sivuvaikutuksista on, että hän ei tule. Hänen on tarkoitus todistaa, että hän on oikeassa aloittaessaan hajotuksen, että hän unohtaa toimia kunnollisen ihmisen tavoin. *
Roskakoriin puhuu runsaasti. Hän avaa salaisuuksien turvallisuuden ja tuulettaa likaisen pyykkisi koko maailmalle. Yhtäkkiä kuulet, että hän soittaa sinulle kaikenlaisia ikäviä nimiä ja kertoa ihmisille läheisiä suhteitasi.
Vaikka tämä on varmasti vähemmän kuin ihanteellinen, sitä pitäisi odottaa. Kuten aiemmin sanoimme, jos hän on tarpeeksi tyhmä hajottamaan kanssasi, niin hänellä on selvästi muutama solu akusta.
Joten, totta muoto, sinun pitäisi käsitellä tätä arvokkaasti. Älä puhu hänelle keskinäisten ystävien tai edes vain ystävien kanssa. Toki sinulla ja BFF: lläsi voi olla säännöllinen ”vihaamme entisiä” -juhlia, mutta tämän sisäpiirin ulkopuolella huulet on suljettu.
Ole parempi kuin hän. Koska loppujen lopuksi et tiedä kuka siellä tarkkailee käyttäytymistäsi kiinnostuksella.
Voi olla, että tapa, jolla käsittelet hajotusta, on prinssi Charmingin aukko ratsastaa sisään valkoisella lavallaan.
Hajottamisen arvoinen kunnioittaminen ei tarkoita pelkästään ylemmän käden syntymistä; se auttaa sinua myös olemaan emotionaalisesti kypsä suhteen loppumisesta. Siirryt nopeammin ja poltat vähemmän siltoja matkan varrella.
Joten kuten viisas nainen kerran sanoi, pidä leuka ja standardit korkealla ja kantapään korkeammalla
* Huomaa: Hän voimin todella käyttäytyvät kuin kunnollinen ihminen hajotusprosessin aikana ja tekevät kaiken paljon, paljon helpommaksi. Jos näin on, ylistä taivaita, että olet tehnyt niin hyvän valinnan poikaystävän materiaalista. Ja vaikka olet nytkin hajonnut, ole kiitollinen yhdessä jakamastaan ajasta.
