Kuinka mukava olet, että tiedät mitä tehdä, jos jokin piilotettu vaara esiintyy sinulle? Olitpa kotona tai julkisesti, tiedätkö miten reagoida tavalla, joka melkein takaa sinun ja perheesi turvallisuuden ja hyvinvoinnin?
Et voi kytkeä uutisia päälle kuulematta joku rikoksen uhri. Nykypäivänä sinun on varauduttava mihin tahansa sinun tiellesi voi tulla. Siellä on ihmisiä, jotka etsivät vain kohteita ja haluat varmistaa, ettet ole yksi heistä.
Tässä on 18 asiaa, jotka voit tehdä heti varmistaaksesi, että olet turvassa ja terve, riippumatta siitä, oletko kotona nauttimassa jonkin aikaa lasten kanssa vai suorittamassa harjoituksia:
1. Aina, aina tietoinen ympäristöstäsi
Pahinta mitä voit tehdä, ei ole aavistustakaan kuka tai mikä on ympärilläsi. Mitä enemmän kiinnität huomiota, sitä epätodennäköisempi olet yllättynyt. Lisäksi jos jotain tekee Jos olet todistaja, pystyt tarjoamaan parempaa tietoa lainvalvonnalle.
2. Rajoita häiriöitäsi
Jos kävelet autio parkkipaikan läpi, onko todella tarpeen lähettää teksti oikeaan aikaan? Jos keskityt pelkästään puhelimeesi ja tarkistat sähköpostiosoitteesi, et aio huomata, näyttääkö joku tai joku paikallaan.
3. Ota yhteys silmiin
Paras mitä voit tehdä, on kertoa muille, että näet ne ja tunnistaa ne tarvittaessa. Kun ohitat jonkun kadulla, katso heitä silmiin ja anna pään kohtelias nyökkäys tunnistaaksesi, että näet heidät hyvin selvästi.
4. Kävele tarkoituksella
Seiso korkealla ja pidä ryhtiäsi siten, että se edustaa auktoriteettia. Mitä vähemmän näytät uhria, sitä epätodennäköisempi joku kohdistaa sinut sinänsä. Joten vedä hartiat taaksepäin, pidä selkä suorana ja vatsasi sisään ja kävele tavalla, joka antaa maailmalle tietää, että et mene alas ilman taistelua.
5. Jos näet jotain epäilyttävää, ilmoita siitä
Älä ole huolissasi siitä, reagoitko liikaa vai oletko liian varovainen. Jos epäilet jotain olevan paikallaan, soita viranomaisille. On aina parempi olla turvassa kuin pahoillani. Tätä varten poliisi on siellä. On parempi päinvastoin, jos ne voivat olla ennakoivia eikä reagoivia.
6. Jos joudut puolustamaan itseäsi, kohdista hyökkääjäsi ruumiin osiin, jotka ovat lempeitä ja joita ei voida vahvistaa
Jos joudut tilanteeseen, jossa sinun on puolustettava itseäsi, haluat kohdistaa mihin tahansa se satuttaa eniten, hyökkääjän vahvuudesta ja koosta riippumatta. Näitä alueita ovat silmät, nenä, kurkku, nivus ja sääri. Et voi tiukentaa niitä, joten ei ole väliä onko hän kaksinkertainen sinun kokoasi; lyö häntä johonkin näistä kohdista ja hän kokee kipua.
7. Aseta rajat ja valvo niitä
Jos joku tulee liian lähelle mukavuutta, kerro heille ja pakota heidät liikkumaan takaisin ja antamaan sinulle tilaa. Älä ole huolissasi törmännytkö lyhyt vai epäkohtelias. Jos turvallisuutesi on vaakalaudalla, ei ole aikaa olla mukava.
8. Jos joku yrittää pakottaa sinut toiseen sijaintiin, älä mene
Tutkimukset ovat toistuvasti osoittaneet, että jos joku aikoo siirtää sinua, he aikovat myös sinun olla tekemättä sitä eläväksi. Mitä tahansa teetkin, älä koskaan tule ajoneuvoon jonkun kanssa riippumatta siitä, mitä he kertovat, koska se ei tule olemaan hyvä.
9. Älä avaa talosi ovea tietämättä kuka on toisella puolella
Vaikka joku väittää olevansa sähköyhtiöstä, jos et odota heitä, anna heidän odottaa, kun soitat itsellesi ja varmistaa heidän henkilöllisyytensä. Minuutin, kun avaat oven, kyseisellä henkilöllä on pääsy paitsi kotiisi, myös sinulle ja perheellesi.
10. Älä jätä pihalle makaavia asioita, joita joku voi käyttää kotiisi
Jos työskentelet talon ulkopinnan maalaamisessa, ota tikkaat sisään yöllä. Kyllä, se on tuskaa, mutta se on paljon vähemmän tuskallista kuin joku, joka saapuu pääsyyn, kun olet kadonnut unelmamaasta etkä pysty suojaamaan itseäsi.
11. Pidä talosi ympärillä olevat pensaat leikattuina, jotta jollain ei ole paikkaa piiloutua
Parempaa vielä, kun istut pensaita ikkunoiden alle, varmista, että ne ovat puutteellisia ja loukkaantuisi, jos joku pääsisi liian lähelle niitä. Tee kodistasi epäystävällinen kaikille, jotka haluavat käyttää sitä ilman lupaasi.
12. Jos autossasi on autotalli oven avaaja, pidä sitä poissa näkyvistä, kun pysäköit ajotielle
Jos joku tietää, että taloon pääsemiseksi heidän on vain päästävä sisään ajoneuvoosi, turvallisuutesi on vaarassa. Älä pidä avaajaa visiirilläsi ja varmista, että lukitset auton ovet aina.
13. Käytä puiset tapit liukuovissa ja -ikkunoissa
Älä tee siitä, että joku vain liu'uttaa ikkunan tai oven ja päästää itsensä sisään. Tyyppi on helppo liikkua, jos sinulla on tulipalo ja sinun on paeta, mutta se myös estää heitä avautumasta enemmän kuin tuuma tai kaksi, joten kukaan ei mahdu vartaloaan aukon läpi.
14. Tarkkaile sosiaalisen median käyttöä
Jotkut ihmiset julkaisivat kaiken Facebookissa, mitä he söivät, miten he tekivät hiuksensa tänään. Muista, että mitä enemmän tietoja annat, sitä enemmän joku tuntee aikataulun ja voi selvittää, milloin olet haavoittuvimmassa asemassa.
15. Ota itsepuolustusluokka
Et voi koskaan tietää liian paljon, kun on kyse puolustaa itseäsi tai perhettäsi joltakin, jolla on huonoja aikomuksia. Ota aikaa oppia uusia tapoja torjua hyökkääjä ja varmista, että harjoittelet heitä säännöllisesti.
16. Kanna aseta vain, jos olet koulutettu ja haluat käyttää sitä
Jotkut naiset valitsevat puolustuskeinona pippurisumun tai ampuma-aseen. Vaikka se on hienoa, varmista, että tiedät kuinka käyttää valittua aseesi oikein ja tehokkaasti. Älä myöskään kanna mitään, jos et halua käyttää sitä, koska silloin siitä tulee vain jotain, jonka pahu voi ottaa ja käyttää sinua vastaan.
17. Luotta suolistasi
Jos sinusta tuntuu, että jokin on paikallaan, luota vaistoihisi. Kuudes aistisi on oikeastaan mielesi poimiminen pienimuotoisista asioista, joita aivosi eivät oikein rekisteröi. Joten jos niskasi takana olevat hiukset alkavat kasvaa, kiinnitä huomiota, koska jotain ei ole oikein.
18. Älä koskaan, älä koskaan anna periksi!
Riippumatta siitä, mitä tapahtuu, älä koskaan lopeta taistelua. Vapauta sisäinen narttasi ja anna hänen mennä. Jos taistelet elämäsi puolesta, varmista, että olet se, joka voittaa. On aika pelata likaisena ja antaa korttien pudota mihin ne voivat. Ymmärrä myös, että vaikka olet loukkaantunut (mikä todennäköisesti olisit itsepuolustustilanteessa), se ei tarkoita, että se olisi kriittinen vamma. Jatka taistelua ja usko, että jatkat.
Ainoa tärkeä asia on, että päivän päätteeksi olet se, joka asuu näkemään toisen päivän. Haluat varmistaa, että tulet kotiin joka ilta ja saat perheen ja ystävien kanssa odotetun ja ansaitsemasi ajan.
Älä anna jonkun muun ryöstää sinua unelmistasi ja tavoitteistasi. Jos he valitsevat sinut kohteeseen, varmista, että he tietävät tehneensä vain kriittisen virheen arvioinnissa.
