Jos näytät joitain näistä opasteista, sinun on aika sanoa ”Tarvitsen lomaa” pomollesi, poistua karttasi, pakata laukut ja lyödä tietä!
Lomat voivat auttaa meitä niin monella tapaa, olipa sitten kyseessä perspektiivin saavuttaminen, asioiden päästäminen irti, siteiden luominen jonkun kanssa tai vain irtoaminen. Joskus naiset joutuvat niin kiinni huolehtimaan perheestään, he unohtavat villin luonteensa, joten heidän on palattava juurtensa päälle ja päästävä hiukan irti itselleen asettamista nimikkeistä.
Olitpa äiti, vaimo, opettaja, välittäjä, lääkäri tai tarjoilija, tarvitset lomaa ajoittain vain ollaksesi. Sano ”Tarvitsen lomaa!” Itsellesi ja muille ja väitä oikeutesi purkaa. Sanon vain, että olet törmännyt tähän artikkeliin syystä.
1. Olet käynyt läpi hajoamisen
Muistuttaako talosi kaikki ja läpi kulkemasi reitit vain entistä poikaystävääsi? No, tee sitten itsellesi palvelus ja päästä väistämättä. Tarvitset ehdottomasti lomaa. Se voi olla yksinkertaista, vain yö hotellissa, jossa sinusta tuntuu pilaantuneelta. Ehkä haluat mennä leirille tai haluat mennä naisten perääntymiseen.
On niin monia hauskoja vaihtoehtoja, että voit muuttaa asioita ja saada sinut ajattelemaan jotain muuta!
2. Huomasit, että hymysi pakotetaan
Hei, jos sinusta tuntuu, että olet väärentänyt sitä hiukan ja hiukan hiukan; on aika lomalle! Sinun ei pitäisi pakottaa hymyilemään, ja se on selkeä indikaattori, jonka tarvitset rentoutuaksesi ja saadaksesi yhteyden elämässäsi rakastamaasi. Ehkä olet todella keskittynyt kouluun tai työhön tai ongelman ratkaisemiseen, mutta nyt on aika keskittyä hauskanpitoon!
3. Et voi muistaa viimeistä lomamatkalle lähtöä
Ah, merkkivalo, että ansaitset lomaa, on, kun on kulunut niin kauan, että et edes muista, miltä tuntuu paeta. Sinun tulisi alkaa miettiä paikkoja, joista nautit nähdä, ja lopettaa huolehtiminen siitä, että toimistosi on vihainen sinua ottaessasi yhden. Se todennäköisesti helpottaa heidän käsittelyä kanssasi joka tapauksessa, koska se antaa sinulle hyvällä tuulella!
4. Tunnet olosi jumissa
Onko sinulla sitä tunnetta, että juokset vain tavallaan hiekassa? Haluat tehdä joitain elämänmuutoksia, mutta et ole varma, kuinka jatkaa sen tekemiseen? No, loma lomalla voi päästä sinut pois todellisuudesta, jonka olet maalannut niin paksusti, ja astuessasi sen ulkopuolelle ja ottamalla lintuperspektiivi voit saada käsityksen ja luovuuden siitä, kuinka muuttaa elämääsi.
Voit kysyä niitä tärkeitä kysymyksiä, joita olet ehkä välttänyt rentoutuessasi. Kun hidastamme, pystymme analysoimaan suuntaa, johon olemme siirtyneet, ja yhdistämään taustalla olevan motivaation.
5. Unohdat hauskanpidon
Ai, oletko ollut rouva vakava myöhään? Onko kaikki ollut liian käytännöllistä, järjestäytynyttä ja vain stressaannut sinua? Näyttää siltä, että jonkun täytyy mennä ja pitää hauskaa. En puhu vastuuttomasta hauskasta. Puhun hyvästä puhdasta hauskaa. Sisäisen lapsesi kanssa yhteydenpito on vakavasti yksi terveellisimmistä asioista, joita voit tehdä.
Kun otamme itsemme liian vakavasti, alamme syödä kyvyn nauraa, lähestyä asioita leikkisästi ja kirkastaa päivää muille. Suunnittele vain lomaa tekeviä unohdettavia asioita, jotka saavat sinut valaisemaan ja nauramaan!
6. Et ole nähnyt päivänvaloa
Onko ihosi alkanut heijastaa aurinkoa ja satuttaa silmiäsi, koska olet työskennellyt sisällä niin paljon? No, sanotaan siis turvallisesti, että tarvitset lomaa! Jos näytät erittäin kalpean ihon merkkejä, saatat todella ansaita viikonloppumatkan mökille, rannalle tai hauskaan kaupunkiin, jossa voit kokea jotain uutta ja päästä ulos prosessin aikana!
7. Tunnet stressiä
Onko sinulla ollut paljon mieltä viime aikoina? Ehkä sinulla on ollut vaikeuksia keskittyä tai olet tuntenut stressiä enemmän kuin kaulan ja hartioiden jännitys? Se on se aika, rakas, tarvitset lomaa!
Voit katsella kaikkia haluamiasi hauskoja elokuvia hotellihuoneesi mukavuuksista, nauttia uima-altaalla, nauttia lasillisen viiniä, jos olet taipuvainen, ja ehkä jopa nukkua! On hyvä elää vähän, riippumatta siitä kuinka tuottelias haluat olla, sinun on sisällytettävä hauskaa elämääsi pysyäksesi tasapainossa.
8. Saavutit jotain
Ehkä on aika palkita itsesi hyvin tehdystä työstä? Olitpa valmistuminen, valmistunut projekti tai häät, joita autit suunnittelemaan, jos olet juuri saavuttanut maaliviivan, ehkä tarvitset tauon! Miksi et päästä pois kaupungista viikonloppuna ja hemmotella itseäsi? Tiedät ansaitsevasi, että sinut kohdellaan kuin kuningatar, joten mene eteenpäin tyttö!
9. Olet tehnyt ylitöitä
Onko pomosi murtanut ruoskaa töissä ja ehkä ajautunut sinut hiukan liian kovaa? No, sitten, käytä oikeuttasi ottaa lomapäivä, ja entä 3 päivän viikonloppu? Kuinka paljon haluat kaivaa varpaitasi hiekkaan, saada auringon suuteta rusketusta tai nauttia vuorten hajuista? Jos vartalo on jäykkä ja tuntuu enemmän kuin laatikko kuin vartalo, tarvitset lomaa!
Liian paljon tietokoneilla istumista ja katselua ei ole sielulle! Menkää siihen, nautit todennäköisesti siitä enemmän kuin luulet. Ehkä kutsua tyttöystäväsi, poikaystäväsi, aviomieheni tai mennä yksin.Hei, miksi et edes tee siitä suurta hauskaa ryhmäasiaa, joka voi myös alentaa kustannuksia!
10. Kaipaat luontoa
Näetkö unia unissa unelmassa kotien nousevan pään päälle? Näetkö itsesi tekemässä joogaa järven rannalla tai vaeltamassa viidakon läpi? Haluatko saada takaisin yhteyden luontoon? Unohditko, millaiset eläimet luonnossa näyttävät?
Saatat kokea luonnonvajehäiriö ja tarvitset vakavaa äiti-Maa-aikaa. Luonnolle pääsy lomalle on hieno tapa ladata ja tuntea itsesi uudelleen!
11. Ihmiset sanovat jatkuvasti "Tarvitset lomaa"
Hmmm luuletko heidän hakevan jotain? Ehkä tarvitset todella lomaa! Monta kertaa ihmiset sanovat, että koska he tunnustavat tarpeen rentoutua, eikä heidän neuvojensa ottamiselle ole haittaa. Älä ota sitä henkilökohtaisesti, vie loma!
12. Olet pitänyt huolta kaikista muista
Taivutatko taaksepäin tehdäksesi kaikki muut onnelliseksi? Ehkä uhraat jopa unta tai et syö säännöllisiä aterioita houkutellaksesi jotakuta? No, ansaitset ehdottomasti jonkin aikaa vapaata, nainen! Ota loma ja älä tunne syyllisyyttä.
Jos olet kasvattaja, käytämme osaa äidin energiasta ja osoita se omaan suuntaan. Kuplakylpy, hieronta ja herkulliset ateriat ovat kunnossa. Uskon, että olet laiminlyönyt oman suhteesi itseesi, koska olet antanut kaiken energian ulos. Täytämme energiavarastosäiliö jollakin premium-lomalla.
13. Etsit inspiraatiota
Oletko tuntenut olevansa hiukan kadonnut tai ihmettellyt, miksi et ole intohimoinen asioihin? Ei hätää, loma voi muodostaa yhteytesi intohimoihisi ja ehkä auttaa paljastamaan uusia! Uusien asioiden kokeileminen saa aivosi toimimaan eri tavoin ja löydät mitä sinut vedetään.
Voit tuoda inspiraatiopäiväkirjan ja varmistaa, että näet taidetta tai luovia esityksiä saadaksesi tunteesi avautumaan ja vapauttamaan sisäisen luovuuden piilevän jokaisessa meistä taianomaisissa naisissa.
14. Haluat miettiä suurta päätöstä
Harkitsetko suurta elämänmuutosta? Tai haluatko yhden, etkä ole varma, mitä haluat muuttaa? No, voi olla hyödyllistä puhdistaa pääsi lomalle. Sen ei tarvitse olla liioiteltua, mutta ympäristön muuttaminen voi auttaa sinua saamaan käsityksen siitä, mitä et löydä normaalista elinympäristöstäsi.
Voit kuunnella alitajuisia toiveitasi poistaessasi häiriötekijöitä ja löytääksesi rauhallisen yksinäisyyden. Vaikka matkustat ihmisten kanssa, kun he lepäävät lentokoneessa tai varastat pois, kun he nukahtavat rannalla, näet, mitä sydämelläsi on sanottava, ja tunnet mielessäsi asian totuuden.
15. Tarvitset aikaa poissa lapsista
Ehkä tarvitset epätoivoisesti taukoa vanhemmuuden vastuista. On hyvä hyväksyä ystäviensä apua ja antaa heidän seurata lapsia, jotta pääset pois. Ehkä yrityksesi on vaikuttanut kumppanisi läheisyyteen ja voit mennä romanttiseen viikonloppuun yksin.
16. Haluat olla seikkailunhaluinen
Haluatko muuttaa hiusvärisi tai saada tatuoinnin? Ehkä se on vain seikkailunhaluinen puoli etsimässäsi pistorasiaa. Meitä ei ole tarkoitus pitää jatkuvasti sisäisesti yhteistyössä, meidän on vaeltava ja tutkittava ja kiinnitettävä aistejamme. Meidän on liityttävä syviin tunteisiimme ja ilmaistava itsemme, ja meidän on löydettävä seikkailuja riippumatta siitä, minkä ikäisiä olemme.
Milloin olit viimeksi sade myrskyssä tai lämmittit itseäsi tulella kuunnellessasi oikeaa rumpua? Jos tunnet kutsun, mene vain ja muodosta yhteys luonnolliseen tilasi.
17. Olet pelastanut sateisena päivänä
Katsoitko äskettäin tiliotteesi ja huomasit, että sinulla on mukava tyyny? No, en sano puhaltavan sitä kaikkea Vegasissa, mutta ehkä vain roiskua vähän? Muistit ovat tärkeämpiä kuin käsilaukut, ja yksi Louis Vuitton voisi olla kourallisen miniloman arvoinen!
18. Kadotit rakkaasi tai lemmikin
Jos olet äskettäin kokenut menetyksiä, se saattaa auttaa parantamaan mielialaa, jos muutat maisemia. Yllättyt siitä, kuinka nuo ajatukset alkavat kirkastua, kun otat stressiä levyltäsi ja rentoutua lomalla. Kehosi on herkkä tunteillesi, ja tietäminen milloin sinun pitää tehdä tauko voi auttaa sinua tuntemaan itsesi paljon paremmin.
19. Tarvitset tilaa joltakin
Onko joku ajautanut sinua pieniä bonkereita? Jos sinusta tuntuu joutuvasi pieniin erimielisyyksiin ilman syytä, vietät ehkä liian paljon aikaa tämän henkilön kanssa. Olipa kyse puolisosta, työtoverista tai jopa lapsesta, tulet molemmille armoa ottamalla jonkin verran tilaa ja rakentamalla uudelleen positiivista asennettasi.
Usein emme näe, miten käsittelemme toisen henkilön toimia ja käyttäytymistä, kun olemme oikeassa heidän henkilökohtaisessa tilassaan, mutta astuessamme taaksepäin voimme selvittää, kuinka käsitellä hänen ainutlaatuista persoonallisuuttaan positiivisemmalla tavalla, mikä on enemmän valtuuttaminen kuin taistelu heidän kanssaan.
20. Olet polvi roskaruokaa
Syötkö äkillisesti Oreosia hallitsemattomasti vai kaipaatko mukavuusruokia? Joko olet raskaana tai olet vain stressaantunut ja sinun täytyy purkaa. Usein stressi aiheuttaa mielihyvää ja on merkki siitä, että meidän on vedettävä taaksepäin ja arvioitava, kuinka olemme hoitaneet vartaloamme.
Ehkä mennä terveelliseen lomaan, jossa voit käydä joogatunneissa, kylpylässä ja syödä terveellisiä, puhtaita ruokia. Jos kehosi tuntuu tyhjältä, jooga- ja wellness-retriitti voi todella antaa sinulle pikapalautuksen, jonka tarvitset takaisin raiteillesi!
Toivon, että pidit tämän hyödyllisenä, ja odotan innolla kommenttejasi… kiitos siitä, että olet osa yhteisöämme OrandaStyle-sivustossa.
