Venytysmerkit ovat tuskallinen aihe melkein jokaiselle tytölle tällä planeetalla. On vain harvoja onnekkaita, jotka onnistuvat pakenemaan tämän ärsyttävän asian elämässään. Muut meistä etsivät aina uusia vastauksia ja uusia tapoja päästä eroon joustavuista.
Ensinnäkin, et pidä tästä, mutta minun on sanottava se - venytysmerkkien poistaminen on erittäin pitkä prosessi. Mitään ei voi tehdä viikossa tai kahdessa; tarvitset kirjallisuutta kuukausia nähdäksesi ensimmäiset tulokset. Tässä on mitä voit tehdä.
1. Mitkä ovat joustomerkit
Jotta löydettäisiin ratkaisu eroon venytysmerkeistä, sinun on ensin ymmärrettävä, mitä venytysmerkit ovat. Venytysmerkit johtuvat derman, ihon keskikerroksen repeytymisestä. Kun revitty derma yrittää parantua, sinulla on arpikudos, joka tunnetaan venytysmerkkinä.
Venytysmerkit ilmenevät yleensä nopean kasvun, nopean painonnousun tai painonlaskun takia, ja yleisimmin raskauden aikana. Kun ne ilmestyvät ensimmäisen kerran, ne ovat vaaleanpunaisia, punaisia, violetteja tai vaaleanruskeita luonnollisen ihonvärisi mukaan. Kypsyessään ne muuttuvat vaaleammiksi ja näkyvämmiksi, ja niistä on vaikeampi poistaa.
2. Ehkäisy
Venytysmarkkinoiden estäminen on paljon helpompaa kuin niiden poistaminen. Venytysmerkit voivat johtua useista tekijöistä, mukaan lukien genetiikka, mutta tärkein syy niiden esiintymiseen johtuu ihon kuivumisesta. Iho on elastinen tietylle tasolle, jonka avulla voit taipua yli, ilman että muodostuu esimerkiksi venytysjälkiä. Kuitenkin kuivumampi iho on, sitä alttiimpia venytysmerkeille olet.
On erittäin tärkeää tehdä jotain kuivalle ihollesi, koska se on ensimmäinen rivi estääksesi venytysmerkkiä. Lue kuinka tehokkaasti hoitaa liian kuivaa ihoa lukemalla 6 tehokasta tapaa Kuinka hoitaa liian kuivaa ihoa.
Toinen puolustuslinja venytysmerkkejä vastaan on nesteytys. Tämä on erityisen tärkeää, jos olet raskaana. Älä odota, että venytysmerkit ilmestyvät käsittelemään niitä. Levitä anti-venytysvoidetta tai yksinkertaista kosteusvoidetta siitä hetkestä, kun huomaat, että olet raskaana, ja estät yli 90% raskauden aikana mahdollisesti ilmaantuvista venytysmerkeistä.
Viimeisenä on vältettävä liiallisen painon lisäämistä. Paitsi, että se johtaa venytykseen, se voi myös vakavasti vahingoittaa terveyttäsi. Elä terveellistä elämää, terveellisellä ruokavaliolla ja liikunnalla.
3. Varhainen reaktio
Jos haluat päästä eroon venytysmerkeistä, on tärkeätä aloittaa jotain siitä heti, kun huomaat ne. Vaaleanpunaiset venytysmerkit on helpompi poistaa kuin suuret valkoiset. Valitsemastasi lääkkeestä riippumatta ne kaikki toimivat paljon paremmin tuoreissa venytysmerkeissä kuin niissä, joita sinulla on ollut jonkin aikaa. Ja tässä ovat todelliset lääkkeet.
4. Voiteet ja voiteet
Siellä on paljon voiteita, vartalovoiteita ja kosteusvoiteita, jotka voivat auttaa sinua venytysmerkkien kanssa. Muista kuitenkin, ettei kaikkien todistettu antavan tuloksia, ja saat parhaat tulokset ihotautilääkäriltä.
Voiteet ja voiteet, jotka sisältävät kaakaovoita, ovat luultavasti parhaimpia. Varmista, että ostamasi kerma sisältää todella kaakaovoita - mitä suurempi määrä, sitä parempi. Voiteet, jotka sisältävät vitamiineja A, E ja C, ovat myös erittäin hyödyllisiä.
Ehdotan, että kokeilet ensin aina voiteita ja voiteita. Sinun on annettava heille vähintään kuukausi nähdäksesi tulokset. Voiteet ovat paljon halvempia kuin mikään muu venytysmerkkihoito, mutta ne eivät aina toimi.
5. Ajankohtaiset hoidot
On olemassa paljon ajankohtaisia hoitoja, joiden on tarkoitus vapauttaa sinut venytysmerkkiistäsi. Vain kourallinen niistä on tosiasiallisesti osoitettu antavan tuloksia. Paras idea ennen kuin päätät ajankohtaisesta hoidosta, olisi kuulla ihotautilääkäriisi. Tässä on mitä on saatavana:
- Glykolihappo - sen on tarkoitus lisätä kollageenin tuotantoa ja estää uusien venytysmerkkien syntymistä. Se poistaa myös ihon ylemmän kerroksen varovasti, siten “raaputaan” olemassa olevat venytysmerkit pois. Itse hoitoa ei kuitenkaan ole vielä tutkittu täysin. Tarvitset vähintään 3-4 tapaamista ihotautilääkärisi kanssa tulosten näkemiseksi, ja jokainen niistä voi maksaa jopa 100 dollaria.
- Retinoidit - nämä ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka liittyvät kemiallisesti A-vitamiiniin. Niiden on osoitettu lisäävän epiteelisolujen kasvua ja lisäävät kollageenin määrää ihossa. Ne voivat näyttää tuloksia varhaisessa vaiheessa, mutta niitä on vältettävä, jos olet raskaana tai imetät.
- Ajankohtainen tretinoiini - löytyy voiteista, tämä on toinen tuote, joka lisää kollageenin tuotantoa ja vähentää vaaleanpunaisten venytysmerkkien näkyvyyttä. Se toimii parhaiten alle 6 viikon ikäisillä venytysmerkeillä, eikä sillä ole mitään vaikutusta vanhoihin venytysmerkkiin. Raskaana olevien naisten tulisi välttää sitä.
6. Laserhoitot
Laserhoidot voivat olla tehokkain tapa päästä eroon venytysmerkeistä. Nämä hoidot voivat kuitenkin olla melko kalliita, ja valitettavasti kukaan ei voi taata sinulle tuloksia, koska suurin osa niistä riippuu siitä, kuinka iho reagoi laserhoitoon. Ne voivat olla myös melko tuskallisia.
Nämä ovat yleisimpiä laserhoitoja venytysmerkkejä vastaan:
- Pulssivärilaser - tämä on laserhoito, joka tuo vähiten vaurioita ympäröivään kudokseen ja vaikuttaa samalla venytysmerkkiisi. Se antaa parempia tuloksia vaaleanpunaisilla venytysmerkeillä, mutta voi olla tehokas myös valkoisilla. Tarvitset vähintään 5 hoitoa, ja jokainen maksaa sinulle välillä 500–800 dollaria. Sitä ei suositella, jos olet raskaana, imetät, tai jos ihosi sävy on tummempi, ja jos käytät valoherkkiä lääkkeitä. Tämä tarkoittaa, että kaikkien tyttöjen, jotka ovat raskaustasopimuksissa, on unohda se.
- Excimer-laser - tämä laser ei oikeastaan poista venytysmerkkiäsi, vaan lisää melaniinin tuotantoa, antamalla siten venytysmerkeille värien ympäröivään ihoon. Tarvitset 10-20 hoitoa, 200-700 $ kutakin, mutta se voi olla tehokas myös vanhoissa venytysmerkeissä.
- Fraktioitu laser - tämä on kallein laserhoito venytysmerkkejä vastaan. Jokainen hinta on noin 1000 dollaria ja tarvitset vähintään 3 istuntoa nähdäksesi 30%: n parannuksen. Jos päätät tästä, varmista, että saat sen suorittamaan viimeisimmän sukupolven laserilla, koska ne osoittavat paljon parempia tuloksia kuin hiukan vanhemmat. Toimii myös tuoreilla ja vanhoilla venytysmerkeillä.
Joten, nyt tiedät. Se on prosessi, se tarvitsee aikaa ja rahaa, mutta on toteutettavissa. Jos tiedät voiteesta tai muusta kokeilustasi hoidosta, joka on osoittautunut toimivaksi venytysmerkkeihin, jaa rohkeasti kommentteja. Loppujen lopuksi tytöllä ei voi koskaan olla liikaa neuvoja siitä, kuinka näyttää paremmalta, eikö niin?
