Aivoharjoittelu ei ole koskaan ollut näin helppoa ja helpompaa kuin nykyään, kun melkein kaikki on saatavilla käsillämme. Teknologian alalla jatkuvasti kehittyvien innovaatioiden ansiosta aivojemme kouluttamiseen tarkoitetut sovellukset on kehitetty parantamaan aivojemme kykyjä.
Hanki älypuhelimet ja lataa ainakin yksi seuraavista aivokoulutussovelluksista.
1. Lumosity
Lumosity on suosittu sovellus, joka jaetaan kolmen pelin eri ryhmiin eri kategorioihin sen mukaan, mihin yrität työskennellä: muisti, huomio, ongelmanratkaisu, käsittelynopeus ja ajattelun joustavuus.
Kaikki pelit on ajoitettu. Tämän sovelluksen kehittäjät väittävät, että ainakin yksi istunto päivässä voi viedä pitkän matkan parantamaan henkisiä taitojasi. He väittävät myös, että jopa yksi istunto päivässä voi tehdä ihmeitä henkisten kykyjen parantamiseksi. Käyttäjät voivat seurata edistymistään ja verrata suorituskykyään muihin käyttäjiin.
Hinta: Ilmainen (rajoitettu pääsy), päivitys saatavana hintaan 15 dollaria p / m
Saatavana iOS: llä
2. Henkilökohtainen zen
He sanovat, että rauhallinen aivo on vahva aivo. Henkilökohtainen Zen on sovellus, joka auttaa sinua saavuttamaan zen-tilan päivittäin riippumatta siitä, millaista päivällä olet.
Tämän sovelluksen ovat kehittäneet tutkijat New Yorkin kaupunginyliopistosta ja Hunter Collegesta. Kehittäjät sanoivat myös, että peli auttaa vähentämään ahdistusta kouluttamalla sitä keskittymään enemmän positiivisiin asioihin elämässä ja vähemmän negatiivisiin. Tätä sovellusta käytetään parhaiten ennen stressaavaa tapahtumaa tai vähintään kymmenen minuuttia päivässä.
Hinta: Ilmainen
Saatavana iOS: llä
3. Onnea
Happify kouluttaa aivosi onnelliseksi auttamalla niitä valloittamaan negatiiviset ajatukset onnellisemmasta ja täydellisemmästä elämästä.
Sovelluksessa on tietokilpailuja, kyselyjä ja kiitollisuuspäiväkirja. Vielä tärkeämpää on, että sovellus tunnetaan aktiivisesta ja positiivisesta yhteisöstään, joka tukee toistensa tavoitteita jakamalla elämää muuttavia oppitunteja innostaakseen ja motivoimaan kaikkia jatkamaan hymyilemistä päivittäin huolimatta ympärillämme tapahtuvista kielteisistä asioista.
Hinta: Ilmainen
Saatavana iOS: llä
4. Sovita aivojen kouluttaja
Tämän sovelluksen avulla käyttäjät voivat osallistua noin 360 peliin ja arvoitukseen, joiden tarkoituksena on parantaa käyttäjien henkistä ketteryyttä vaihtamalla mielenterveyden tehtäviä.
Pelit vaikeutuvat, kun siirryt ylöspäin jokaisella tasolla, ja taataan haastavan sinut joka kerta. Käyttäjät voivat myös seurata edistymistään ja suorituskykyään. Tämä sovellus tarjoaa myös harjoitussuosituksia parhaimmista aivokoulutuksen tuloksista.
Hinta: Ilmainen
Saatavana iOS: ssä ja Google Playssa
5. Eidetic
Käyttämällä strategiaa, joka tunnetaan nimellä väliaikainen toisto, tämä sovellus auttaa käyttäjiä muistamaan kaiken triviasta erittäin tärkeisiin tosiseikkoihin.
Se toimii eri tavalla kuin muut aivokoulutussovellukset, koska tämä sovellus käyttää kohteita, joilla on käyttäjän kannalta merkitystä. Esimerkkejä ovat muun muassa Beaun matkapuhelinnumero, pankkitilisi tiedot, ystävien syntymäpäivät tai ikimuistoinen tarjous, mutta niihin rajoittumatta.
On myös ilmoituksia, jotka muistuttavat sinua, kun on aika haastaa aivosi uudelleen. Sovellus välittää testit ajan myötä, jotta käyttäjät voivat säilyttää tiedot pitkäaikaisessa muistissaan.
Hinta: Ilmainen
Saatavana iOS: llä
6. Apulinkki
Tämän sovelluksen on kehittänyt Kaslow yrittäessään auttaa estämään itsemurhia. Sen lisäksi Relief Linkiä voidaan käyttää yleisenä tunnelmanseurantajana.
Sovellus sisältää ainutlaatuiset selviytymismenetelmät, mukaan lukien rajoittumatta äänitallenteisiin tietoisuuteen, rentoutusharjoitteluun ja rentouttavaan musiikkiin. Siellä on myös karttapaikannin, joka voi ohjata käyttäjiä lähellä oleville terapeuteille, tukiryhmille ja mielenterveyshoitoille.
Hinta: Ilmainen
Saatavana iOS: llä
7. Muistin kouluttaja
Memory Trainer kohdistaa kaikki käyttäjän muistin näkökohdat jättämättä tilaa tekosyille unohtaa vuosipäivät ja muut tärkeät tilaisuudet. Se käyttää menetelmiä, kuten tiedon palauttamista erilaisten harjoitustensa kautta.
Hinta: Ilmainen
Saatavana Google Playssa
8. Braingle
Aivoharjoittelu hauskalla kierroksella Braingle auttaa käyttäjiä ylläpitämään aivojen terävyyttä parantaen samalla päättelytaitojaan arvoitusten ja optisten illuusioiden avulla. Sovelluksen avulla voit myös kilpailla muiden käyttäjien kanssa vastaamalla arvoituksille.
Hinta: Ilmainen
Saatavana iOS: llä
9. Nosta
Viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä, on toimittajan valinta Elevate, jonka tarkoituksena on auttaa käyttäjiä parantamaan prosessointia, muistia ja lyhyyttä yksinkertaisten, mutta henkisesti stimuloivien pelien avulla.
Käyttäjät alkavat valitsemalla aivo-osa, jota he haluavat parantaa. Käyttäjät voivat esimerkiksi valita ongelmanratkaisutaitojen tai äänen kautta kuullun tiedon säilyttämisen välillä. Lyhyen avautumisen jälkeen sovelluksen avulla käyttäjät voivat valita kuinka usein he haluavat käydä koulutustilaisuuksissa.
Kaikki pisteytetään, jotta käyttäjät voivat keskittyä parannuksiin joka viikko, ja testien vaikeudet mukautuvat automaattisesti pitämään asiat haastavina.
Hinta: ilmainen versio, ja 4,99 dollaria p / m Elevate Pro (44,99 dollaria vuodessa).
Saatavana iTunesissa ja Google Playssa
Elämme nopeatempoisessa maailmassa, jossa meitä haastetaan jatkuvasti siirtymään keskinkertaisuuteen ja parantamaan kykyjämme päivittäin. Vaikka nämä sovellukset eivät ole lopullinen ratkaisu juuri tämän saavuttamiseen, ne voivat auttaa meitä tavoitteidemme saavuttamisessa.Suurin osa näistä sovelluksista ei maksa mitään, joten ei ole syytä olla käyttämättä niitä. Aloita aivojen koulutus tänään!
Oletko käyttänyt jotakin näistä aivojen vauhdittamissovelluksista? Käytätkö muita sovelluksia, jotka auttavat sinua olemaan aivojempaa joka päivä? Kerro meille, mitä mieltä olet näistä sovelluksista kommentteissa.
