Toisinaan me kaikki ihmettelemme, miksi ihmiset tekevät tekemänsä asiat. Psyykkinä. major tarjoaa käsityksen monista näistä asioista ja auttaa meitä ymmärtämään niitä paremmin.
Minusta on ollut pienestä lapsesta lähtien psykologian aihe. Kun en ollut äitini kanssa hänen psykologiakursseillaan yliopistossa (hänellä oli minua 20-vuotiaana), opiskelin miksi asiat eivät toimi toisinaan äitien ja isien kanssa. Ajattelin aina, miksi vanhempani käyttivät omituisesti toisiaan kohtaan ja miksi lopetin näkemäni isäni kokonaan 5-vuotiaana.
Se on melkein viisitoista vuotta myöhemmin, ja opin edelleen vain siitä, miksi ihmiset tekevät mitä tekevät. Psykologian pääaineena olen saanut enemmän käsitystä siitä, mikä saa ihmiset tekemään mitä tekevät. Olen oppinut monia asioita siitä lähtien, kun olen tullut psykologian pääaineeksi. Suurimman osan oppimistani on käsiteltävä miksi olen sellainen kuin minä olen. Tässä on joitain asioita, jotka psykologia on opettanut minulle (ja voivat myös auttaa sinua).
1. Jokaisella on menneisyys.
On syytä, miksi jokainen kuuluisa teoreetikko keskittyi siihen, mitä hän teki. Monilla teoreetikoilla oli vaikea lapsuus ja heidän täytyi oppia kova tapa siitä, kuinka he halusivat elämänsä olevan. Huolimatta siitä, kuinka täydellinen ihminen voi näyttää, sillä henkilöllä on ollut jotain merkittävää tapahtuu heidän tekemiselleen sellaisiksi kuin he ovat. Ihmiset käsittelevät pastojaan eri tavoin. Jotkut ihmiset päättävät päästää irti siitä, mitä heille tapahtui, ja toiset eivät voi auttaa, mutta antavat pastojen hallita koko elämäänsä.
2. ”Normaalia” ei ole olemassa.
Kun ihmiset kuvaavat lapsuutensa normaaliksi, se ei ole niin helppoa kuin luulet tietäväsi tarkalleen mitä he viittaavat. Meillä kaikilla on erilaisia ideoita siitä, mikä on normaalia.
Yhden ihmisen normaali voi olla tulossa kotiin mukavaan, suureen taloon nähdäkseen molemmat vanhemmat hymyilevän ja toivottaen heidät tervetulleiksi kotiin. Toisen ihmisen normaali voi olla tulossa kotiin yön motelliin väärinkäyttävään talouteen, jossa he eivät tiedä aikovatko syödä illallista sinä iltana. Nämä kuulostavat äärimmäisiltä, mutta se on yleisempää kuin luuletkaan.
3. Me kaikki ymmärrämme maailmaa eri tavalla.
Tämä kulkee käsi kädessä normaalin tapauksen puuttuessa. Se mitä näemme normaalina, eroaa henkilöittäin, vaikkakin hieman, samoin kuin menestys.
Jotkut ihmiset pitävät menestystä koko yrityksen päällikkönä, kun taas toiset ajattelevat löytää työpaikan, joka voi auttaa heitä maksamaan laskut riippumatta työpaikasta. Jotkut ihmiset pitävät myös pieniä voittoja menestyksenä. Masennusta kärsivälle henkilölle yksinkertainen nousta sängystä päivittäin on valtava menestys.
4. Asiat paranevat.
Se on niin suosittu sanonta, koska kuinka tärkeätä ja totta se todella on. Tilanteesta riippumatta on tapa tehdä siitä siedettävämpi. Tämä ei tarkoita, että tämä prosessi on helppo. Kukaan ei koskaan sanonut, että elämä olisi yksinkertaista tai helppoa.
Tärkein asia elämässä on tietää, että jos et pidä siitä jotain, sinulla on valta muuttaa sitä. Sinun on yksin vastuussa siitä, suoritatko tarvittavat toimenpiteet muutoksen tekemiseksi vai ei. Kenenkään ei pidä pitää valtaa sinuun tai ottaa valtasi pois sinulta.
5. Elämä jatkuu.
Voit joko istua ja olla tyytymätön nykyiseen tilanteeseesi tai voit nousta ylös ja tehdä asialle jotain. Jos et ole onnellinen parisuhteessa, etenkin jos suhde on myrkyllinen, sinun on poistuttava siitä - mitä nopeammin, sitä parempi.
Päästäminen irti ei ole koskaan helppoa, mutta sinun on tehtävä se, mikä tekee elämästäsi parempia pitkällä tähtäimellä. Jos et ole tyytyväinen näyttämääsi, sinun on selvitettävä, mitä sinun on suoritettava aloittaaksesi olla tyytyväinen itseesi. Ensimmäinen ja tärkein vaihe tässä on ymmärtää, että olet ehdottomasti upea sellaisena kuin olet. Itseluottamus on parasta, mitä henkilöllä voi olla.
6. Ihmiset lähtevät.
On valitettavaa, että tämä tapahtuu, mutta se ei koskaan lopu. On ihmisiä, joiden on tarkoitus tulla elämääsi tietyn ajan. Olipa tämä aika pitkä vai lyhyt, nämä ihmiset ovat elämässäsi syystä. Nämä ihmiset opettavat sinulle usein eniten itsestäsi. Opit siitä, mitä voit sietää, ja opit siitä, miten haluat tulla kohdeltavaksi tulevaisuudessa.
Elämässäsi on myös ihmisiä, jotka rakastavat sinua ja ovat aina siellä. Nämä ihmiset ovat ne, joihin sinun pitäisi laittaa aikaa ja vaivaa - eivät ne, jotka olivat kunnossa elää ilman sinua. He ovat ne, jotka menettivät - et sinä.
Tärkein asia, jonka olen oppinut psykologiasta, on, että kaikki nämä asiat muodostavat sinut ihmisenä. Opit enemmän itsestäsi katsomalla muita ihmisiä. Sinun on tiedettävä, että et ole koskaan yksin. Aina on ihmisiä, jotka käyvät läpi samanlaisia asioita kuin sinä ja ymmärtävät mistä olet lähtöisin.
Riippumatta siitä mitä olet käynyt läpi, voit tulla vahvemmaksi. Voit käsitellä enemmän kuin luulet koskaan kykeneväsi. Syy siihen, miksi muut ihmiset ovat sellaisia kuin he ovat, on samanlainen kuin miksi olet sellainen kuin olet. Me kaikki yritämme vain saada aikaan.
Jos pidit tästä artikkelista ja sinulla on ajatuksia, jotka haluat jakaa, jaa ne sitten kommenttiosioon.
