American Psychological Association -yrityksellä on tutkimus, joka muuttaa elämääsi, koska se todistaa miehet kuten kaarevat naiset!
Tämä tutkimus, joka alun perin julkaistiin The Journal of Abnormal Psychology -lehdessä, on uraauurtava. Niin kauan naiset ovat pakkomielle heidän peilikuvassaan ja halunneet saada pienemmän vyötärön ja reidet ja ohuet kasvot.
Nämä havainnot kuitenkin sanovat, että naisilla on valtava väärinkäsitys siitä, mistä miehet todella pitävät. Miehet pitävät naisista, jotka ovat luonnollisia ja naishahmoja. Joten lopeta pakkomiellesi ja ala syödä uudestaan hyvät naiset!
Hei hei kaatumisruokavaliot
Ajattele sitä, mistä kaikki nämä viestit siitä, millaisen meidän on tarkoitus näyttää, ovat tulleet? Mainokset!
Yritykset antavat tonnia käteistä tekemällä meistä naisia epävarmoja. Katso mainoksia: tytöt ovat käytännössä nälkää. Jos ne luovat epärealistisen ihanteen, jota emme koskaan voi saavuttaa, käytämme rahaa emotionaalisesti ruokavaliopillereihin, ruokahalua vähentäviin aineisiin, taikuisiin ruokavaliokirjoihin ja vatsanhoitoon toivoen, että jonain päivänä houkuttelee herra Oikeaa.
Kaikki nämä tempput voivat olla nyt menneisyyteen, koska olemme tajunnut ne. Miehet eivät pidä epävarmoista naisista; he pitävät naisista, jotka rakastavat ruumiiaan. Me opimme, hyvät naiset, ja onneksi meillä on jo ruumis, jota tarvitsemme houkutella miehiä!
Opi rakastamaan vartaloasi
Päävartalotyyppejä on kolme, ja meillä on yleensä yksi hallitseva tyyppi; siellä on korkea ohut linnutyyppi, lihaksikas tyyppi ja kaareva, naisellinen tyyppi. Miehet rakastavat vain itsevarmoja naisia, joten selvitä, mikä vartalo tyypisi on luonnollisesti, varmista, että teet mitä sinun täytyy tehdä ollaksesi terveellisiä ja unohtaaksesi loput.
Kerro itsellesi joka päivä: ”Olen kaunis ja rakastan vartaloani.” Jos on tietty kehosi osa, jota olet aina halunnut muuttaa, aseta kädet siihen vartaloosi ja sano: “Rakastan ( mitä ikinä se onkaan)."
Naisina olemme toipumassa miesvaltaisessa yhteiskunnassa, ja suurin osa elpymisestä on mielessämme. Meidän on ymmärrettävä, että miehet pitävät oikeista naisista - eivät naisista, jotka leikkaavat ruumiinosiaan, nälkivät itsensä ja ajavat itsensä vaatteisiin yrittäen näyttää siltä, mikä he eivät ole.
Myös miehet ovat itsetietoisia
Samassa tutkimuksessa todettiin, että miehillä on myös väärinkäsitys ruumiista, joihin naiset kiinnostavat miehiä. Miesten mielessä heidän on oltava suuria ja lihaksellisia, mutta monet naiset pitävät laihaista kavereista, ja heidän persoonallisuutensa ja sydämensä houkuttelevat niitä paljon enemmän kuin heidän kuudenpakkauksensa.
Vain yhtä kehotyyppiä mainostavat lehdet ovat tuottaneet valtavan karkean palvelun yhteiskunnalle, ja meidän on tuettava toisiamme itsetunton takaisin saamisessa.
Kannusta muita naisia puhumaan ystävällisesti itsestään
Voit auttaa muita naisia, jotka kamppailevat matalan itsetunton kanssa, antamatta heidän kutsua itseään rasvaksi. Kerro heille, kuinka paljon miehet pitävät reidestään, ja katso tämä uskomaton video siitä, kuinka ”ihanteellinen” vartalotyyppi on muuttunut ajan myötä.
Naiset ovat luonnollisesti kauniita. Et katso puuta ja sano kuinka ruma se on. Luonto tekee kaikesta ainutlaatuisen. Ajattele, kuinka puu on kiertynyt ja nykätty ja kuinka tämä tekee siitä vieläkin mielenkiintoisemman katsoa.
Meidän on määriteltävä kauneus uudelleen mielessämme ja parannettava oma käsitys vetovoimasta, jotta voimme jatkaa elämäämme ja olla uskomattomia johtajia, joiden tiedämme kykenevämme olemaan.
Matala itsetunto on syvästi juurtunut alitajuntaan
Usein olemme tottuneet ajattelemaan kehomme negatiivisesti, ettemme edes tiedä tekevämme sitä. Sanomme jatkuvasti pahoja asioita itsestämme ja ajattelemme niitä vielä enemmän. Älä anna itsesi tehdä sitä enää, koska se ei vain ole totta.
Muista, että sinut on aivopestetty luulemaan, että olet ruma, joten käytät rahaa kauneustuotteisiin ja -palveluihin, mutta kaikki ympärilläsi olevat ovat myös aivopestyt, joten olemme yhdessä suuressa unessa.
Kaverit pitävät sinusta ilman meikkiä, painamatta 100 kiloa ja näyttämättä siltä kuin aikakauslehtien kannessa olevat keppihahmot.
Käyrät ovat nousussa
Muistatko kuinka Ashley Graham pääsi äskettäin Sports Illustrated -kuoreen? Tämä on merkki siitä, että naiset heräävät, eikä meitä enää markkinoivat yritysyritykset, jotka markkinoivat valheita. Olemme valmiita ottamaan voiman takaisin ja olemaan taas seksikkäitä!
Jopa Megan Trainor auttaa tyttöjä ymmärtämään, että meidän on herättävä hänen voimistavilla lauluteksteillä, jotka koskevat harjattuja valokuvia ja rakkautta hänen ruumiinsa. Hänen kappaleet ovat nousseet listan kärkeen, koska ihmiset ovat hänen kanssaan samaa mieltä. Missy Elliot on toinen esimerkki naisesta, joka tietää olevansa houkutteleva luonnollisesti.
Älä siksi tyydyttäviä kommentteja
Nyt minun täytyy olla totta kanssasi. Meillä on kyky vaatia kunnioitusta. Jos mies yrittää kertoa sinulle laihtua tai että olet lihoa, hän voi tehdä vaelluksen - pysyvästi.
Jos hän vertaa sinua muihin naisiin, tuijottaa muita naisia julkisesti tai tekee tyhmiä kommentteja kehostasi ja näyttää siltä, mikä saa sinut tuntemaan itsesi huonoksi, sinulla ei ole itsesi oikea mies. Hän ei ole aikaasi arvoinen.
Meidän on aloitettava puhuminen itsemme puolesta. Meillä on oltava ääni, kun miehet puolustavat naisia. Myös naiset tekevät sen, ja meidän on käskettävä heitä lopettamaan. Voimme kommunikoida ei-aggressiivisella mutta vakuuttavalla ja arvovaltaisella tavalla. Meidän on sanottava, mikä ei ole oikein, mutta älä ole vihainen ja älä ole turhaa.
Voimme ohjata kulttuurimme suuntaa valitsemalla ostaa yrityksiltä, jotka mainostavat todellisia naisia eivätkä heikentäviä malleja. Voimme puhua näistä aiheista sosiaalisessa mediassa ja jakaa oman matkan dysmorfiasta ystävämme kanssa.
Dysmorphia on asiasana, jota ihmiset käyttävät auttaakseen naisia tunnistamaan, kuinka he ajattelevat ruumiinsa rumaksi kun he eivät ole. Joten aloita keskustelut perheen ja ystävien kanssa ja tue toisiaan prosessissa. Tämä voi muuttaa paljon sinulle! Kuvittele olevansa varmempi työssäsi ja suhteissasi - ansaitset tämän!
