Hiivainfektiot ovat ärsyttäviä ja estävät tekemästä monia miellyttäviä asioita. Joten, miten päästä eroon hiivainfektiosta luonnollisesti ja nopeasti? Jatka lukemista ...
Hiivainfektiot eivät ole jotain, josta haluat kärsiä, koska kutina ajaa sinut vihaiseksi, jos se on paha tartunta. Onneksi on olemassa tapoja estää hiivainfektiot ja saada ne poistumaan nopeammin, jos sinulla jo on.
HUOM. Tämän artikkelin tarkoituksena ei ole antaa lääkärin neuvoja. Älä yritä hoitaa itseäsi hakematta lääkäriin. Ota yhteys lääkäriisi, jos saat hiivainfektiota, varsinkin jos sinulla ei ole ollut sitä aiemmin tai jos sinulla on niitä usein.
Annamme sinulle vinkkejä siitä, kuinka päästä eroon hiivainfektiosta luonnollisesti ja nopeasti, mitä me kaikki haluamme. Se voi olla tehokas, mutta tärkeintä on olla pysyvä.
ennaltaehkäisy
Paras tapa hoitaa hiivainfektiota? Älä ensin saa sitä!
Yksi yleisimmistä hiivainfektioiden syistä on emättimen pH-häiriö. Uudet seksikumppanit, usein seksi, tiukka housut, märän bikinin käyttäminen liian kauan jne. Voivat kaikki vaikuttaa tähän. Monet naiset saavat hiivainfektioita, kun heidän kuukautisensa johtuu tyynyjen ja tampoonien aiheuttamasta ärsytyksestä.
Jos sinulla on taipumus hiivainfektioihin, yritä välttää ärsyttäviä aineita. Niin kinky kuin se saattaa kuulostaa, pikkuhousujen ojittaminen voi hyvinkin auttaa sinua välttämään hiivainfektioita, koska alusvaatteet yleensä ärsyttävät aluetta.
Jos sinulla on housut / housut, jotka eivät ehdottomasti ole läpinäkyviä (eivätkä todennäköisesti halkeile!), Yritä mennä hetkeksi ilman pikkuhousuja ja nähdä, auttavatko ne. Voit myös käyttää tavallisia sukkahousuja / säärystimiä housujesi / housujen alla, jos sinusta tuntuu, että olet liian alttiina ilman alusvaatteita.
Märät uimapuvut ja hikinen kuntosalin kuluminen vaikuttavat myös negatiivisesti ala-alueeseesi, joten sinun tulisi vaihtaa niistä mahdollisimman pian.
Toinen vinkki on käyttää kookosöljyä emättimen kuivumisen välttämiseksi. Alusvaatteet, tamponit ja tyynyt tekevät usein siitä, että ne poistavat liikaa kosteutta. Öljyn, kuten kookosöljyn, käyttäminen (jolla on sientenvastaisia ominaisuuksia, mutta voit käyttää myös oliiviöljyä ja muita luonnollisia öljyjä, joille et ole allerginen) voi auttaa estämään emättimen kuivumista (levitä se sisälle ja ulkopuolelle; jaksosi aikana voit laittaa hiukan tampooniin tai kuunuppiin ennen sen asettamista).
Henkilökohtaisesti olen huomannut tämän olevan hengenpelastaja. Varmista vain, että et aio harrastaa seksiä heti öljyn levittämisen jälkeen, jos käytät kondomia, koska öljy voi hajottaa kondomin.
Jos sinulla on taipumus saada hiivainfektioita kuukautisten aikana, toinen ennaltaehkäisymenetelmä on käyttää kuutuppaa. Tämä ei ärsytä emätinä samalla tavalla kuin tamponi tai tyyny, koska se ei ime kosteutta.
Emätin puhdistaa itsensä, joten älä käytä saippuaa, koska se voi ärsyttää sitä. Kun peset emättimen ympärillä olevaa aluetta, veden tulee olla riittävästi. Jos ei, käytä erityistä saippuaa tähän tarkoitukseen. Älä käytä tuoksuvia puhdistuspyyhkeitä.
Hiiva elää sokerista. Joten, jos ei ole sokeria, ei ole hiivaa. Jos sinulla on taipumus hiivainfektioihin, pysyminen sokerista ja hiilihydraateista muutaman viikon ajan saattaa toimia. Se ei kuitenkaan takaa, koska on olemassa muita tekijöitä.
probiootit
Äskettäinen italialainen tutkimus osoitti, että probioottitabletin lisääminen emättimeen öisin seitsemän yön ajan, sitten joka kolmas yö kolmen viikon ajan ja sitten kerran viikossa, auttoi suuresti hiivainfektioiden estämisessä. Itse asiassa naisten infektiot laskivat 87%!
Nyt, vaikka ei ole varmaa, että tämä voi auttaa myös parantamaan hiivainfektiota, on jo kauan tiedetty, että probioottien hyödylliset bakteerit auttavat estämään hiivan kasvamista.
Naiset ovat vuosisatojen ajan käyttäneet luonnollista jogurttia suoraan emättimessä parantaakseen hiivainfektioita. Toisin sanoen, jos sinulla on hiivainfektio, tämä on kokeilemisen arvoinen.
Sinun tulisi myös syödä probiootteja, koska se auttaa kehoasi rakentamaan hyviä bakteereja torjumaan infektioita ja yleensä hiivaa, ja voi myös auttaa ehkäisemään hiivainfektioita.
Teepuuöljy
Hyvin laimennetun teepuuöljyn käyttäminen (laimenna kantajaöljyyn, jos ostat puhdasta välttämätöntä teepuuöljyä) saattaa auttaa parantamaan emättimen hiivainfektiota. Teepuuöljy on kuitenkin myös ärsyttävä, joten vaikka se on osoittanut lupaavan torjua hiivaa, se saattaa pahentaa tilaasi, jos olet herkkä sille.
Bonusvihje: Vaikka tämä ei ole luonnollista, jos olet erittäin taipuvainen hiivainfektioihin ja vasta aloitat luonnollisen ehkäisyjärjestelmän (ts. Sillä ei ole vielä ollut aikaa käynnistyä), kannattaa ehkä tuplata, käyttämällä emättimen ehkäisy- sieni kerma apteekista.
Voit ostaa sen tiskiltä. Et voi käyttää näitä voiteita keskeytyksettä, mutta jos saat helposti hiiva-infektioita sukupuolen jälkeen, käytä joitakin seoksen jälkeen. Jos saat niitä kuukautisten aikana, käytä joitain kuukautisten aikana. Huomaa, että haluat ehkä ostaa joitain applikaattoreita myös käyttääksesi sitä emättimen sisällä.
Paras menetelmä hiivainfektioille on ennaltaehkäisy, ja samat temput, jotka auttavat ennaltaehkäisyssä, auttavat sinua parantamaan hiivainfektiota.Kokeile probioottien käyttöä sekä emättimellesi että suun kautta, ojota alusvaatteet aika ajoin, vaihda hikinen kuntosalin kuluminen ja märät bikinit mahdollisimman pian. Levitä vähän kookospähkinää tai muuta luonnollista öljyä kuivuuden estämiseksi ja saippuan tai muun käytön välttämiseksi. muuten, jotka voivat vaikuttaa negatiivisesti emättimen pH-tasapainoon.
Lopuksi, ota aina yhteyttä lääkäriin, jos olet epävarma tai sinulla on kipuja.
