Yhä useammat ihmiset työskentelevät nykyään kotoa. Olipa kyse yksin tai jollekin muulle, on todella houkuttelevaa voida istua pyjamassa ja työskennellä milloin haluat.
Ansaitseminen samassa ympäristössä, jossa asut, asettaa aivan uusia haasteita. Ja kaikki eivät ole heidän puolestaan.
Joten jos aiot siirtää toimistosi kotiisi, tässä on joitain asioita, jotka sinun on oltava tietoinen etukäteen:
Opi erottamaan työ kotoa
kuvaKun työskentelet toimistossa, tehtaalla tai muussa talon ulkopuolella, työ- ja kotielämäsi on helppo erottaa toisistaan.
Pohjimmiltaan, kun kävelet ovesta kotona, laitat työsi kasvot ja päinvastoin, kun palaat kotiin. Jos et koskaan kävele ovesta, voi olla vaikea sanoa, mitä kasvoja on käytettävä.
Paras tapa, jonka voit tehdä, on laatia selkeät määritelmät, jotka auttavat sinua asettamaan työ- ja perhe-ajan linjat.
Voit halutessasi tehdä tämän perustamalla toimiston ja tekemällä vain töitä siinä ollessa, tai se voi edellyttää tiettyjen tuntien asettamista, jotta tiedät milloin sinun on tehtävä töitä ja milloin laittaa se pois, jotta saat arvokasta perheaikaasi.
Motivoi itseäsi
Yksi parhaista asioista kotoa työskentelyssä on, että sanot oman aikataulun. Tämä voi kuitenkin olla myös kuoleman suudelma, jos et ole itse motivoitunut ihminen, koska kukaan ei seiso sinun yläpuolellasi kertomassa sinulle, kun asiat on tehtävä.
Jos olet tyyppi, joka tykkää paljon suunnasta, etätyö ei todennäköisesti ole sinulle. Älä tunne siitä pahasti; se tarkoittaa vain sitä, että olet tuottavampi, kun olet ympärilläsi muita ihmisiä.
Mutta jos olet itsenäinen aloittelija, jolla ei ole ongelmia aloittaa ja lopettaa projekteja ilman ohjausta, niin tämä voi olla juuri sinun tehtäväsi elämässäsi.
Sinun on asetettava rajat
kuvaKun työskentelet kotoa, muilla ihmisillä on taipumus ajatella, että et todellakaan “työskentele”.
He ajattelevat, että koska et ole työpöydällä tai osoitetussa paikassa työtilassa, sinun pitäisi lopettaa soittaa heille tai käydä heidän kanssaan aina, kun he tuntevat olevansa juttelemassa.
Siksi, jos olet ajatellut työskennellä kotoa, sinun on oltava mukava asettaa rajat rakastamasi ihmisille, jotta et anna sen vaikuttaa toimeentuloosi. Ehkä joudut asettamaan tietyt tunnit, jolloin päätät olla vastamatta puhelimeesi tai ovelle.
Useimmat perheet ja ystävät kunnioittavat sitä, mutta silloin on aina ihmisiä, jotka haluavat ajaa rajoja, joten joudut joutumaan pakottavaksi suojaamaan aikasi.
Fyysinen terveytesi kiittää sinua
Vaikka istuit normaalisti koko päivän töissä nyt, kotona työskentely on todella haitallista terveydellesi, koska et edes ryhdy toimiin valmistautuaksesi ja matkustaaksesi töihin ja takaisin.
Saatat vaeltaa salista tai portaita alas tietokoneellesi ja siinä on se. Siksi kehosi liikkuu vähemmän kuin koskaan, mikä voi aiheuttaa vakavia terveysvaikutuksia tiellä.
Ihannetapauksessa haluat varmistaa, että nouset vähintään tunnin välein venyttääksesi tai liikkuessasi. Menet sitten kylpyhuoneeseen ja kävelet muutama kierros talon ympäri tai venytät vain niskaa ja käsiäsi pitämään itsesi rauhallisempana, mitä enemmän teet, sitä paremmin tunnet olosi.
Tietenkin, 30 minuutin aktiviteetti päivittäin on paras, mutta yritä vain liikkua niin paljon kuin mahdollista.
Joskus kaipaat sosiaalista olemista
kuvaJotkut ihmiset eivät ajattele viettää paljon aikaa yksin, mutta toiset luottavat suuresti sosiaaliseen stimulaatioon. Jos kuulut jälkimmäiseen luokkaan, kotona työskentely voi tehdä sinusta tunteen eristyneeltä ja yksinäiseltä.
Menetät kyvyn keskustella vieressäsi työskentelevän kanssa, joten päivät voivat joskus tuntua pidemmiltä eikä ole niin houkuttelevia.
Nyt se ei tarkoita, että et voi olla onnellinen työskentelemällä kotona, jos olet sosiaalinen, se tarkoittaa vain, että sinun on keksittävä keinoja olla sosiaalisia, jotka eivät häiritse työtäsi.
Ehkä esimerkiksi sinun pitäisi tehdä se kohta, josta pääset ulos ainakin yhden yön viikossa kavereidesi kanssa, niin että naurat ja pidät hauskaa. Jos et, voit aloittaa vetäytymisen ja masennus voi jopa astua.
On helpompaa olla hajamielinen kotona kuin töissä
Toki, on tilanteita, joissa voit häiritä työtäsi, mutta niitä ei edes verrata häiriötekijöihin, joita sinulla on kotona työskennellessäsi. Tämä pätee erityisesti, jos asut jonkun toisen kanssa tai sinulla on lapsia. Hyvin harvoin saat hiljaista aikaa vain istua ja tehdä työtä.
Jotta etätyö olisi tehokasta, sinun on kyettävä virittämään kaikki, mitä ympärilläsi tapahtuu. Et voi helposti sivuutua pesualtaan astioissa tai imurissa, jotka tarvitsevat imurointia.
Sinua ei voi myöskään häiritä joka kerta, kun joku kävelee ohi tai kytkee television toiseen huoneeseen. Tietysti sinulla voi olla hallita joitain tällaisista häiriöistä, mutta et voi myöskään odottaa, että muut ihmiset eivät asu vain siksi, että valitset työskennellä kotoa.
Stressi on sinun oma syy
kuvaJos haluat työskennellä kotoa ja Ole oma pomo, niin ole valmis stressiin, joka tulee sen mukana. On yksi asia muuttaa etätyötä ja olla riippuvainen jostakin toisesta palkkasummasta, mutta on toinen asia kokonaan ansaita elantosi ja olla 100% vastuussa taloudellisesta menestyksestäsi.
Tämä asettaa ylimääräisen raskaan taakan hartioillesi, joten sinun on löydettävä tapa käsitellä sitä ennen kuin se kuluttaa sinua.
On oikein, että painat rajojasi ja työskentelet kovasti, mutta älä vahingoita itseäsi luomalla stressiä ja jännitteitä, joita et päästä irti. Varaa aikaa usein purkamiseen ja negatiivien poistamiseen kehosta.
Nyt voit lukea tämän ja ajatella: "Miksi ihmeessä haluaisin koskaan työskennellä kotoa?" Jos olet sitä mieltä, niin olet oikeassa, että se ei todennäköisesti ole paras idea sinulle.
Jos olet kuitenkin käynyt läpi tämän artikkelin ja uskot silti, että se on parempi valinta, käy sen eteen. Saatat olla vain etätyön kuningatar.
