Hiuksistasi huolehtiminen on yksi parhaimmista tehtävistä, joita voit tehdä ennen kuin saatat kesäauringon. Annamme sinulle parhaat vinkit valmistautumisen aloittamiseen ajoissa ja suojelemaan näitä reheviä lukkoja.
Jos tyylisit tai värität hiuksiasi usein, tiedät kuinka vahingolliset tällaiset hoidot voivat olla. Koska hiuksesi ovat proteiini, samoin kuin ihosi ja kynnet, ne ovat erityisen alttiita lämmön vaikutuksille. Lämmityselementit, kuten suoristajat, lokitangot ja jopa hiustenkuivaajat, voivat kaikki vahingoittaa hiusrakkuloita ja kynsinauhoja liiallisen kuivumisen kautta.
Auringonsäteet ovat myös välttämisen arvoisia. Vaikka meillä on taipumus kuulla kuinka UV-säteet voivat vahingoittaa ihoa, myös hiuksesi ovat vaarassa. Altistamalla hiukset säännöllisesti aurinkoon, ne voivat kuivua ja hauraita samalla, kun niiden ylellinen väri haalistuu.
Kesäkarvojen ja ihonhoitotuotteiden tulisi olla samat: käytä SPF: tä, vaikka et aio olla suorassa auringonvalossa tai ulkona pitkään. Lisäksi, jos vietät aikaa ulkona, sinun on käytettävä suojavaatetusta, kuten hattuja.
Ennaltaehkäisevät toimenpiteet
Jos haluat varmistaa, että hiuksesi pysyvät hyvässä kunnossa kesäkeskuksesta ja kuumuudesta huolimatta, on tärkeää suorittaa muutamia varotoimenpiteitä hiusten puhdistamisessa, kunnossapidossa ja hoidossa.
SPF on loistava tapa suojata kynääsi kesällä; on joitain tuotteita, joita markkinoidaan yksinomaan hiusten levittämiseen, mutta säännöllinen aurinkovoide voi suojata hiuksiasi myös leikkiessään auringossa.
Jos päätät käyttää jonkinlaista hiusten aurinkovoidetta, joudut käyttämään selkeyttävää huuhteluhoitoa vähintään kerran viikossa tuotteen kertymisen poistamiseksi, mikä voi jättää hiukset raajoiksi ja öljyisiksi.
Koska aurinko voi kuivata hiuksesi, on tarpeen antaa niille liiallinen kosteus kesäkuukausien aikana. Shampooing voi poistaa hiukset luonnollisista öljyistä, jotka suojaavat hiusrakkuloita ja pitävät sen näyttävän sileältä ja pehmeältä. Vaikka vältät shampooa, sinun ei ehdottomasti pidä katkaista hoitoaineita.
Kokeile pestä hiuksia joka toinen päivä, joka kolmas päivä tai kerran tai kahdesti viikossa, hiustesi koostumuksesta ja öljyisyydestä riippuen. Käytä kuivaa shampootuotetta pesujen välillä, jotta hiukset pysyvät raikkaina ilman, että sinun tarvitsee pestä niitä päivittäin.
Levitä hoitoainetta runsaasti ja työnnä se hiuksesi läpi aina suihkussa, olisitko ensin shampoo tai et. Jos aiot uida, päällystä lukot päällejäävään hoitoaineeseen. Tämä suojaa hiuksiasi uima-altaan kemikaaleilta, jotka poistavat hiusten luonnolliset, ravitsevat öljyt.
Luonnollinen muotoilu
Luonnolliset hiukset ovat paras tapa lukita tyyliä minimoidaksesi lämpömuotoilutyökalujen aiheuttamat vauriot, ja onneksi tämä tyyli on! Helppo tapa saavuttaa se on punomalla kosteat hiukset ennen nukkumaanmenoa - heräät upeilla rannan inspiroimilla aaltoilla.
Voit kuitenkin silti mieluummin käpertyä ja puhaltaa harjasi, jolloin sinun tulisi käyttää runsaasti määrää lämmön suojaavaa muotoilutuotetta.
Levitä hiuksillesi kesällä ylimääräistä suihkun jälkeistä kosteusvoidetta riippumatta siitä, muotoiletko se luonnollisesti tai hiuslaitteilla. Eteerisiä öljyjä, kookosöljystä ja manteliöljystä marokkoöljyyn, voidaan käyttää säästeliäästi. Nämä ovat hyödyllisiä myös, jos joudut torjumaan frizzia, joka voi tapahtua kostealla säällä.
Ruokavalio ja terveet hiukset
Kuten aina, on tärkeätä noudattaa hyvää ruokavaliota, jotta katsot ja tunteisit parhaasi. Pidä hiuksesi terveellisinä täyttämällä ruokavaliosi omega-3-rasvoilla, joita löytyy sellaisista elintarvikkeista, kuten chia-siemenet ja lohi.
Nämä sakeuttavat hiuksia parantamalla niiden luonnollista keratiiniproteiini- ja elastiinirakennetta. Rauarikkaat ruuat, kuten pinaatti ja viikunat, ovat myös välttämättömiä syömään säännöllisesti. Raudan puute on hiusten ohenemisen yleinen syy, joten jos haluat pitää hiushahmoasi vahvoja, varmista, että saat tarpeeksi tätä tärkeätä ravintoainetta ruokavaliossasi.
Muista myös käydä kampausluettelossasi koko kesän (ja vuoden!). Useimmat kampaajat suosittelevat hiuksen leikkaamista kuuden - kahdeksan viikon välein. Älä stressaa prosessia - sinun on leikattava päät vain parin kuukauden välein, jotta harjasi eivät ole halkaistuja ja näyttävät kiiltäviltä ja terveiltä. Kuinka saada hiuksesi täydellisesti valmiiksi kuumalle kesälle.
Hyvä idea on saada leikkaus kesän alkaessa ja ehkä uudelleen kauden aikana. Tämä on tärkeää, koska hiuksesi kasvavat nopeammin kesällä (toinen syy rakastaa kuumia kuukausia!), Joten leikkaus estää kuivia päitä ja tekee hiuksistasi hallittavissa.
Kesä on hauskaa auringossa, mutta et halua, että hiuksesi maksavat hinnan. Noudata yllä olevia vinkkejä saadaksesi parhaimman hiuspääsi kesällä! Jatka hoitaa harjasi ylimääräisellä rakkaudella samalla kun hemmottelet itseäsi kesäauringossa.
