Ok, katsotaanpa sitä - huono hengitys on kiusallista. Et halua, että ihmisten on lopetettava hengitys kun avaat suun, eikö niin? No, tässä voit tehdä asialle. Huonolle hengitykselle on monia syitä,...
Selän alaosa sattuu herätessäsi ja estää sinua nukkumasta hyvin yöllä? Et voi koskaan hypätä sängystä, ja koet aina aamujäykkyyttä ja arkuutta? Tutustu jatkossa selvittämään, kuinka kivut selviävät...
Maksa on tärkein vieroittava elin ihmiskehossa. Kun se ei toimi oikein, se voi vaikuttaa yleiseen terveyteemme ja aiheuttaa monia fyysisiä ongelmia ja häiriöitä. Epäterveellisellä maksalla voi olla...
Vaihtoehtoisen lääketieteen käytöllä on lukuisia etuja, mutta koska se koskee useimpia asioita elämässä, on myös joitain keskeisiä tekijöitä, jotka on otettava vakavasti huomioon. Aivan kuten muilla...
Perinteinen kiinalainen lääketiede (TCM) tunnetaan vaihtoehtoisen lääketieteen hoidoistaan, kuten akupunktiosta, hieronnasta, vyöhyketerapiasta ja yrttihoitoista. Monet lääkkeet kylmää, korkeaa...
Maukas, kermainen, paksu ja rikas kreikkalainen jogurtti tarjoaa lukuisia terveyshyötyjä, ja on erinomainen lisä päivittäiseen ruokavalioon. Verrattuna tavalliseen jogurttiin, joka on kiristetty...
Useimmat ihmiset ovat kokeneet niskakipuja ainakin kerran elämänsä aikana. Se on yksi yleisimmistä kivoista, jotka yleensä laukaisevat huono ryhti, väärät nukkumistavat ja stressi. On kuitenkin monia...
Suora altistuminen auringonvalolle voi olla erittäin vaarallista ja vahingollista, mutta maltillisesti käytettäessä aurinko voi myös suojata monia sairauksia vastaan. Itse asiassa aurinko antaa...
Ei ole lääkkeitä, jotka voivat saada flunssa katoamaan nopeasti. Kuitenkin on olemassa muutamia tapoja nopeuttaa palautumisaikaa ja lievittää näitä kurjuutta aiheuttavia influenssaoireita auttamalla...
Acai (lausutaan ah-sigh-ee) marja on pieni violetti hedelmä, joka muistuttaa mustaa rypäleen. Se tulee acai-palmupuusta, joka kasvaa Keski- ja Etelä-Amerikan maissa, pääasiassa Amazonin sademetsissä....
