Hoidon tyylikkäin muoto, jota et ole koskaan kuullut

Hoidon tyylikkäin muoto, jota et ole koskaan kuullut

Kuinka monta kertaa tietty väri on vaikuttanut mielialaan, saaden sinut tuntemaan olosi hyväksi tai täysin epätyypilliseksi? Tutustu väriterapian voimaan.

No, kaikki värit aiheuttavat erilaisia ​​tunne-, psykologisia ja fyysisiä reaktioita ja jokaisella värillä on erilaiset paranemisvoimat. Tätä kutsutaan väriterapiaksi, ja parasta siinä, että voit harjoittaa sitä milloin tahansa ja missä tahansa yksin!

Nyt voit lukea lisää väriterapiasta ja selvittää tarkalleen, mikä se on ja miten se toimii. Usko minua, löydät siitä hämmästyttävän ja uskomattoman tehokkaan aivan kuten minäkin!

Mikä on väriterapia?

väri tilkka


Ensinnäkin, se ei ole yksi monista juuri keksittyjen new age -teorioiden joukosta, vaan yksi vanhimmista ihmisen käyttämistä hoitomenetelmistä.

Se on yksi tehokkaimmista kokonaisvaltaisista parannusmenetelmistä, joka käyttää värejä vaikuttamaan mielialaan, tunteisiin ja joskus jopa terveyteen. Tämä voidaan saavuttaa joko ammattilaisten harjoittamien väriterapiaistuntojen avulla tai yksinkertaisesti oppimalla käyttämään värejä arjessa.

Väriterapian periaatteiden mukaan jokaisella värillä on tietty värähtelyenergia, joka stimuloi kehosi tiettyjä energiakenttiä. Toisin sanoen väriterapia vaikuttaa erilaisiin hermokeskuksiin ja verkostoihin, jotka vastaavat erilaisista tunneista ja tunneista.


Vielä yksinkertaisemmin sanottuna, väreillä on hämmästyttävä kyky vaikuttaa mielialaamme joko positiivisesti tai negatiivisesti. Ja olen varma, että olette kaikki samaa mieltä siitä, että tämä on täysin totta! Jopa värejä ja valoa tutkineet tutkijat tunnustavat, että eri värit voivat aiheuttaa ihmisissä erilaisia ​​tunnereaktioita.

Muutamia sanoja väriterapiaistunnoista

Väriterapiaistunnot suoritetaan yleensä pimeässä huoneessa, jossa koulutettu terapeutti soveltaa valoa ja väriä vastaanottajan kehon eri osiin tai koko vartaloonsa. Terapeutti voi käyttää erilaisia ​​menetelmiä ja työkaluja, mukaan lukien värilliset optiset diat, väriesenssit iholla, kromoterapialamput, pulssivalo ja matalan tason laserhoito (LLLT). Tällä tavoin hän pyrkii parantamaan fyysistä, emotionaalista, henkistä tai henkistä hyvinvointia.

Omatoiminen väriterapia ja värien käyttö kotona

värikäs sohva


Ymmärtäminen, miksi tietyt värit vaikuttavat sinuun suotuisasti ja toiset negatiivisesti, sekä kunkin värin erityisominaisuuksien tuntemus voivat auttaa sinua käyttämään värejä jokapäiväisessä elämässäsi mielialan parantamiseksi, energian aktivoimiseksi, rauhoittamaan hermoja, nukkumaan paremmin ja jopa vähentämään ruokahalua ja lisäämään painoa. tappio.

On olemassa erilaisia ​​tapoja käyttää värejä terapeuttisiin tarkoituksiin ja on erilaisia ​​tapoja sisällyttää väriterapia päivittäiseen elämääsi.

Esimerkiksi:

  • Keltainen vahvistaa hermoja ja stimuloi mieltä;
  • Sininen rentouttaa, edistää rauhallista nukkumista ja vähentää ruokahalua;
  • Punainen on stimuloiva ja energinen;
  • Vihreä on rauhoittava ja rauhoittava;
  • Valkoinen on positiivinen hengelle ja mielelle;
  • Oranssi nostaa hengen;
  • Violetti vähentää stressiä ja jännitteitä, ja se on luonnollinen ruokahalua vähentävä aine;

Houkutuksemme tiettyihin väreihin voi sen sijaan viitata kehon erityiseen energian epätasapainoon ja selittää miksi tunnemme tietyllä tavalla. Jokainen väri liittyy erilaisiin tunteisiin ja ruumiinosiin, ja jokaisella värillä on erityinen värähtely. Joskus kehomme tarvitsee kyseisen värin värähtelyä voidaksemme paremman tunteen.

Värin käyttö välineenä tuntea paremmin on siis erittäin tehokas tapa parantaa yleistä hyvinvointiasi. Alla on lueteltu joitain tapoja soveltaa väriterapiaa päivittäisessä elämässäsi.

  • Ruoan valitseminen väreilleen;
  • Tiettyjen värillisten vaatteiden ja korujen käyttäminen (väärän värin käyttäminen voi tehdä sinusta kauhistuttavan!)
  • Suodatetut lamput, jotka lähettävät erivärisiä valoja;
  • Väriterapialasit (voit nähdä maailman millä tahansa haluamallasi värillä!)
  • Väriterapiakylpyöljyt;
  • Vuodevaatteet, erityisesti värit;
  • Huonekalujen ja seinien värit;
  • Sisustusvärit (sininen on rentouttava, kun taas valkoinen puhdistaa mielen ja puhdistaa hengen - erinomaiset värit makuuhuoneeseen);

Nämä ovat vain muutamia esimerkkejä värien käytöstä. Seuraa seuraavia viestejämme ja saat lisätietoja kunkin värin erityisominaisuuksista - mihin se sopii, miksi sinut houkuttelee sitä, miten ja miksi se saa sinut tuntemaan tietyllä tavalla ja miten ja missä sitä käytetään.

Hyödyllinen vinkki - Solarisoitu vesi

Solarisoitu vesi on upea ja uskomattoman helppo tapa levittää väriä vartaloon ja saavuttaa etuja väriterapiasta.

Itse asiassa, kun se laitetaan värilliseen pulloon tai lasipurkkiin ja altistetaan auringonvalolle useita tunteja, vesi muuttuu aurinkoiseksi ja imee jonkin verran kyseisen värin värähtelyenergiaa. Sitä voidaan käyttää erilaisten ongelmien hoitamiseen, ja voit joko juoda muutama lusikka tätä vettä päivässä tai levittää suoraan iholle. Kokeile, se toimii hienosti!

Jos sinulla ei ole värillistä pulloa, voit myös kääriä värillistä sellofaania minkä tahansa lasisäiliön ympärille.

Muutama hyötyvaikutus väriterapiassa

1. Värit voivat myös auttaa kehon omaa paranemisprosessia!

2. Väriterapiaa käytetään täydentävänä hoitona monille sairauksille ja sairauksille, mukaan lukien astma, ruuansulatusongelmat, reumatismi, verenkierto, kuume ja monet muut.

3.Väriterapialla ei ole vasta-aiheita, ja sitä voidaan käyttää turvallisesti pikkulapsille, lapsille, vanhemmille ihmisille, samoin kuin vakavista sairauksista kärsiville tai leikkauksen jälkeisistä traumaista toipuneille potilaille.

Jos olet värin rakastaja, jaa kokemuksesi ja vinkit alla oleviin kommentteihin. Haluaisin kuulla suosikki väreistäsi ja kuinka ne vaikuttavat sinuun!

A Show of Scrutiny | Critical Role | Campaign 2, Episode 2 (Maaliskuu 2024)


Tunnisteet: väriterapia

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita